Povestile dragi de culcare pentru somn somn

ADDitude întrebat: Care este povestea sau rutina preferată a copilului tău la culcare?

>Fără poveste la culcare. Îmi încântă fiul. Rutina lui constă în a merge la baie (da, avem chiar și programat), a face o baie, a merge la patul lui timp de 15 până la 20 de minute de televizor, apoi se aprinde.
-Un ADDitude Cititor

>Obișnuia să fie noapte bună lună, dar nu citim înainte de culcare la fel de mult pe cât obișnuiam. Îl avem pregateste-te de culcare Cu 15 până la 20 de minute înainte de a intra. Își spală dinții și își pune gemurile. Apoi sărută câinele și noi noapte bună.
-Mandy, Texas

> Adormirea unui copil de 13 ani cu ADHD se poate realiza doar prin eliminarea tuturor stimulărilor electronice cu cel puțin două ore înainte de culcare. De asemenea, ajută un duș fierbinte.
-Un ADDitude Cititor

>Fiica mea de nouă ani, care are ADHD și anxietate, rezistă somnului. Ea primește idei pentru proiecte noi și nu le poate scoate până a doua zi. Când nu aplic o culcare, ea rămâne prea târziu. Când o fac, ea devine iritată și nu poate adormi. Nu pot câștiga.
-Un ADDitude Cititor

> Rutina lui variază în fiecare seară. Iubește poveștile în care alcătuiesc voci pentru personaje. Asta funcționează cel mai bine pentru a-l duce să doarmă.
-Un ADDitude Cititor

> Fiul meu nu are o poveste preferată, dar îi plac poveștile de fantezie precum cele despre Percy Jackson și Deltora Quest. El are nevoie de o baie fierbinte pentru a se relaxa. Apoi, este fie împătimit face restul rutinei sau amintit cu ușurință să urmeze lista pașilor pe care i-am scris pentru el.
-Un ADDitude Cititor

>Când copiii mei erau mai mici, autorii noștri preferați erau Phoebe Gilman și Robert Kimmel Smith, dar cea mai importantă parte a rutinei a fost rutina.
-Clarice, Ontario

>Cina, temele, baia, timpul poveștii și ora de culcare.Prințesa și sărutul este cartea lui preferată.
-Nikki, Virginia

Actualizat la 30 martie 2017