3 activități bune de vară pentru lungi și calde zile înainte
Este oficial: speranțele și visele noastre de a ne întoarce la școală - chiar dacă numai pentru o Ziua Câmpului îndepărtată social sau pentru o ceremonie de absolvire rapidă - au fost anulate. Pentru săptămânile rămase în calendarul nostru academic, acum ne-am predat pe deplin învățării la distanță.
În calitate de părinte, am fost dezumflat atunci când școalele din New Jersey au anunțat oficial că nu vor redeschide anul acesta academic. Școlarizarea la domiciliu a fiului meu de 7 ani a fost o provocare să spun cel mai puțin. I-a fost greu să înțeleagă și să accepte acea muncă școlară și învățarea are loc acum la masa din bucătărie cu mama (și uneori cu tata, fratele mai mare sau sora mai mare).
Dacă copilul dumneavoastră are un IEP, acum sunteți profesorul de educație specială și / sau paraprofesional. Modificați munca, o descompuneți, oferiți pauze de mișcare, încorporați servicii conexe, cum ar fi vorbirea, terapia profesională sau fizica. Și dacă copilul dvs. se califică pentru un an școlar extins (ESY), este posibil să vă uitați să păstrați acest lucru dincolo de a treia săptămână a lunii iunie. Cu taberele de vară și programele în pericol, cu toții săpăm adânc pentru a găsi o ofertă proaspătă de creativitate, răbdare și resurse pentru a ne menține copiii implicați până în toamnă.
Iată câteva idei pe care le implementăm în casa noastră pentru a încuraja învățarea și mișcarea, protejând în același timp sfințenia unei vară distractivă:
Activități de vară: Obțineți noroi
Nu trebuie să se întâmple lecții de știință pe YouTube. Pune-ți adidașii și ieși afară! Explorați natura, deoarece ea iese pe deplin din mahalaua sa. Rugați-vă copilul să observe florile înflorite, frunzele care se întorc în copaci. Ia act de cum se schimbă natura. Urmăriți vremea împreună într-o aplicație sau calendar. Plantează ceva. Și dacă plouă, pune-ți o pelerină de ploaie și găsește fiecare baltă la vedere. Dă-i copilului tău o geantă și „misiunea” pentru a colecta 5 articole pe care le consideră interesante.
[Faceți clic pentru a citi: Timpul verde: un remediu natural pentru simptomele ADHD]
Activități de vară: Chore It Up
treburi, deși cu greu sună ca distracție, oferă de fapt o tonă de beneficii copilului tău. În primul rând, treburile învață copilul tău că face parte dintr-o familie mai mare și că contribuțiile ei contează. Oferă fiecăruia dintre copii o listă de sarcini pentru săptămână. Atașați o valoare monetară sau privilegiați câștigați la fiecare corvoadă și mulțumiți-le copiilor dvs. pentru eforturile depuse în a ajuta casa să fie îngrijită și organizată.
Sarcinile ajută, de asemenea, la dezvoltarea abilităților motorii fine și brute, precum și a abilităților de funcționare executivă. Gândiți-vă la planificarea care se ocupă cu curățarea unei băi; spălarea, uscarea și plierea rufelor; sau schimbarea lenjeriei de pat. Este destul de puțin. Probabil că ați efectuat aceste tipuri de sarcini atât de fără minte, încât nu vă recunoașteți lista de verificare mentală pentru fiecare pas.
Pentru părinții în carantină, treburile sunt, de asemenea, fantastice, deoarece te scutesc de curățarea întregii case. Ce mai înseamnă asta? Mai mult timp pentru întrerupere sau timp împreună.
Activități de vară: Pregătirea mesei
Mese, gustări, gustări și mai multe gustări se petrec toată ziua în casa mea! Adună-ți copiii și roagă-i să creeze o listă de idei de masă pentru prânz și cină. Apoi, faceți o listă de ingrediente care vă vor alimenta următoarea călătorie sau supermarket. Spuneți-le copiilor dvs. să creeze un plan de masă pentru săptămâna viitoare. Nu numai că aceasta distribuie responsabilitatea planificarea meselor și pregătirea, dar coacerea și gătitul necesită abilități de matematică, cum ar fi măsurarea și traducerea, atunci când decideți să triplă rețeta de clătite cu ciocolată.
[Citește acest lucru Următorul: Copiii care se ridică de pe pereți? Acești busters de plictiseală completează golurile de timp cu activitatea]
ACEST ARTICOL ESTE PARTEA ACOPERIRII PANDEMICE GRATUITE A ADDITUDEI
Pentru a sprijini echipa noastră pe măsură ce urmărește conținut util și oportun în toată această pandemie, Vă rog alătură-ne ca abonat. Citirea și sprijinul dvs. vă ajută să faceți acest lucru posibil. Mulțumesc.
Actualizat la 20 mai 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.