Vacanța de vară: găsirea celei mai bune tabere
Pentru majoritatea părinților, tabara de vara conjurează gândurile zilelor pline de soare în aer curat, făcând meserii, cântând cântece și făcând prieteni noi.
Dar, pentru părinții copiilor cu tulburări de deficit de atenție (ADHD), există și o serie de preocupări. Copilul lor se va potrivi? Își va face prieteni? Cine îi va monitoriza medicația? Ce se va întâmpla dacă va fi disciplinat? Se poate descurca să fie departe de casă? Va pierde câștigurile academice obținute în cursul anului?
Bonnie Kayne nu a crezut niciodată că fiul ei, Charlie, 13 ani, va participa la tabăra de vară. „Charlie are ADHD și are greutăți să-și păstreze prietenii”, spune ea. „La început a fost etichetat băiatul rău, iar reputația a rămas bine în școala medie.”
Kayne spune că Charlie s-a apropiat cu nerăbdare de a participa la o tabără ADHD, după ce a întâlnit un prieten la școală care a participat cu un an înainte.
"Charlie merge în tabără de la vârsta de 10 ani", spune ea. „Poate fi el însuși în tabără, fără teamă să fie etichetat sau tachinat de ceilalți copii.” Kayne spune că beneficiile reportate în anul școlar. "Charlie are mai multă încredere și este capabil să compromită mai ușor, două lucruri care i-au fost foarte dificile."
În aceste zile, părinții au multe tabere ADHD din care să aleagă: cum îl selectezi pe cel mai potrivit pentru copilul tău? Am vorbit cu directorii și părinții ADHD și am descoperit că, deși programele de tabără sunt diferite, cele mai bune au cele mai multe caracteristici următoare.
- Un program bazat pe puteri. „O tabără de vară ar trebui să se axeze pe ceea ce face copilul bine și să-l ajute să reușească”, spune John Willson, de la SOAR, care conduce tabere în Carolina de Nord, Florida, Wyoming și California. „Elevii noștri se confruntă adesea cu un nivel ridicat de eșecuri percepute - la școală, pe locul de joacă, acasă. Este crucial pentru ei să aibă succes atunci când merg în tabără. ”
- Un raport scăzut dintre personal și copil. Este ideal un singur consilier pentru fiecare doi sau trei copii. (Copiii cu dizabilități de învățare severe sau probleme de comportament ar trebui să primească și mai multă atenție.) Acest lucru permite consilierului să-l cunoască pe copil și să îi ofere atenție individuală. Un alt beneficiu: problemele de disciplină sunt mai puțin susceptibile să apară cu grupuri mai mici de copii sub ochiul atent al unui consilier.
- Un personal care îți încurajează copilul. Benjamin Mitchell, director de admitere la Landmark College din Vermont, spune că având un personal de absolvenți recente cu ADHD și LD ajută. „Pentru mulți studenți din programul nostru de liceu de trei săptămâni, este pentru prima dată când se află într-o comunitate care îi înțelege cu adevărat și prin ce trec”, spune el. „Nu trebuie să te prefaci că nu ești și nu trebuie să-ți ceri scuze pentru tine. Această schimbare a dinamicii sociale poate avea un efect de durată asupra sentimentului de sine al unui elev. "
- Abordarea corectă a disciplinei. În cele mai multe cazuri, supravegherea atentă și așteptările bine definite elimină problemele de comportament. Și când există o problemă? Consecințele naturale - în cazul în care un copil refuză să poarte o vestă de salvare în timp ce navighează, el rămâne pe perete cu iertare și înțelegere, sunt de obicei suficiente pentru a descuraja infracțiunile repetate.
Dacă copilul dumneavoastră are probleme de comportament severe și consecvente, ar trebui să se stabilească un plan mai detaliat. Cel mai bine este să aveți o întâlnire sau o conversație telefonică cu directorul taberei. Părinții ar trebui să discute despre circumstanțele copilului lor și să fie monitorizate în scris cu o copie consilierului. Dacă terapeutul copilului dvs. este dispus, aranjați o convorbire cu personalul taberei. Cu cât mai multe informații are tabăra cu privire la copilul dvs., cu atât mai bine pot ajusta programul la nevoile sale.
- Monitorizarea responsabilă a medicamentelor. O mamă de trei copii cu ADHD îngrijorată de consilierii să-și poată ține medicamentele drept. Consultați tabăra pentru a afla cine va distribui medicamentele. Multe tabere angajează un număr mare de asistente instruite, care administrează sistematic medicamente. Aproape toate lucrează cu companii care preambalează doze unice de medicamente, astfel încât asistenta nu este în măsură să numere pastile.
- Timp extracurricular suficient. Campionarii ar trebui să aibă multe oportunități de a alege activități care le interesează. Aceste oportunități extracurriculare le permit să învețe noi abilități și să formeze prietenii cu alți campioni. Multe programe au activități de cabină în fiecare zi, pentru a încuraja legătura și a exersa abilități sociale.
- Același obiectiv pentru copilul tău. Pentru copilul care se luptă social în cursul anului școlar, tabăra poate fi o primă ocazie de a face prietenii de durată. Pregătirea competențelor sociale, integrată în activitățile de tabără, ar trebui să fie o componentă importantă a oricărui program ADHD / LD. Unii părinți pot avea în minte mai mult decât abilități sociale. Poate că își doresc ca copilul lor să fie un ascultător mai bun sau să-și țină mâinile de sine. Discutați cu tabăra despre dezvoltarea unui plan care să-l ajute pe copil să își atingă astfel de obiective. Tabără, părinte și copil ar trebui să fie întotdeauna pe aceeași pagină.
Actualizat la 6 octombrie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.