Nu te poți descurca singur cu bipolarul

Crezi că poți face față singur tulburării bipolare? Crezi că poți să-ți păstrezi secretul bipolar și să faci ceea ce necesită singur? Dacă da, nu ești singur. Mulți oameni încearcă, uneori de ani de zile, să se ocupe singuri de tulburarea bipolară. Ei fac căutări Google și cercetări online despre bipolare și tratamente bipolare și cumva asta îi face pe oameni să creadă că o pot face singuri. Dar am vești pentru tine: nu poți face față tulburării bipolare singur.

De ce să încerci să te descurci singur cu bipolarul?

Înțeleg de ce oamenii încearcă să se ocupe singuri de tulburarea bipolară. Oamenii sunt speriați. Oamenii sunt speriați de tratamentul bipolar și de medici. Oamenii sunt speriați de ceea ce vor spune sau vor gândi alții despre bipolarul lor. Oamenii sunt speriați de ceea ce ar putea însemna bipolar în ceea ce privește asigurările de sănătate, asigurările de viață, securitatea locului de muncă, custodia copilului și multe altele.

Dar poate mai frecvent, oamenii cred că dacă nu vorbesc despre tulburarea lor bipolară cu altcineva, nu există cu adevărat. Știu că sună ilogic și poate fi, dar este, de asemenea, un proces de gândire foarte obișnuit.

A trata singurul bipolar este o rețetă pentru dezastre

Dar iată: tulburarea bipolară este o boală medicală și nu este niciodată inteligent să se ocupe singură de o boală medicală. Dacă ați avea o creștere pe gât care continua să crească, nici măcar nu v-ați gândi niciodată să vă ocupați singuri. Există multe motive pentru acest lucru, dar unul dintre ele este acesta: încercarea de a face față singur, ar putea să te omoare. Ei bine, ghici ce, tulburarea bipolară netratată te poate ucide la fel de mort. Amintiți-vă, aproximativ 11% dintre persoanele cu tulburare bipolară mor sinucidere¹ - aceasta este o rată a mortalității mai mare decât unele tipuri de cancer.

Medicii specializați în boli mintale (psihiatrii) sunteți voi nevoie să discutați dacă aveți tulburare bipolară. Acești medici își petrec toată ziua, tratând în fiecare zi oameni la fel ca tine. Au o rată de succes mult mai mare decât o persoană care nu face asta (tu). Mai mult, indiferent dacă vă place sau nu, tulburarea bipolară necesită aproape întotdeauna o intervenție medicală sub formă de medicament. Omiterea acestui pas este o modalitate sigură de a vă agrava tulburarea bipolară, care, la rândul său, vă va strica slujba, dvs. viața de familie, relațiile voastre și cam tot ce ați crezut că le spune oamenilor despre tulburarea bipolară ruina.

Ia-o de la mine, nu te poți ocupa singur de bipolar

Călătoria mea pentru tratamentul tulburărilor bipolare a necesitat mulți oameni. Această călătorie a necesitat mai mulți psihiatri, mai mulți terapeuți, multe medicamente, proceduri medicale și multe altele. Și aceștia sunt doar profesioniștii care m-au condus până în acest punct.

Pe deasupra, sunt toți cei dragi. Sunt toți oamenii care mă ajută în viața mea bipolară. Le pasă de mine. Mă sprijină. Mă ajută cu sarcini care mi se par copleșitoare. Mă invită la cină. Mă ascultă dezvăluind despre cât de grea este tulburarea bipolară. Sunt acolo pentru mine în nenumărate moduri.

Și chestia este că, fără toți acești oameni, profesioniști și nu, nu aș fi aici astăzi. Da, admiterea la tulburarea bipolară și nu tratarea numai cu tulburarea bipolară au dezavantajele sale, dar cele negative sunt mult mai profunde. Vă garantez că nu vă ocupați numai de tulburarea bipolară - căutarea mai multor forme de ajutor și sprijin - este locul unde se află fericirea voastră. Nu, doar lucrul cu ceilalți nu remediază totul, dar îți oferă șanse mult mai mari de fericire decât să te lovești singur de acest perete de cărămidă.

Sursă

1. Soreff, S., Tulburare bipolara. Medscape, actualizat în mai 2019.