Cum să fac față tulburării mele alimentare în timpul sarcinii

Tulburările alimentare în timpul sarcinii sunt grave. Când am aflat că sunt însărcinată cu fiul meu în urmă cu peste 10 ani, eram încă ferm în strânsoarea tulburării mele alimentare. Am avut ceea ce se știe tulburarea de alimentație nu este specificată altfel (EDNOS), denumit și alte tulburări specifice de hrănire sau alimentație (OSFED). Așa cum mi-a explicat medicul, acesta este un nume folosit pentru a descrie persoanele care nu au verificat categoric toate cutiile de anoerxia nervoasă sau bulimie, dar au avut încă o tulburare alimentară cu risc ridicat.

În cazul meu, aș muri de foame pentru perioade scurte, aș face tot posibilul să mănânc normal pentru perioade scurte și apoi să mă epuizez și să mă purg pentru perioade scurte. Aceste perioade au durat de obicei de la o zi la patru zile.

Sarcina cu o tulburare alimentară: un apel de trezire

Nu plănuisem să rămân însărcinată când am făcut-o, dar, în acel moment, încercasem să mă îndrept spre recuperare de câteva luni. Văzând acele două rânduri de pe testul de sarcină m-a împins în el. Menționez această cronologie, așa că este clar că am fost gata să încerc serios să mă îmbunătățesc când am rămas însărcinată. Acest lucru este în contrast cu femeile care află că sunt însărcinate și nu s-au gândit serios la recuperarea lor. Nu pot vorbi cu această experiență, deși știu că trebuie să fie extrem de stresantă și chiar disociativă.

Iată ce vreau să spun prin asta: chiar și ca cineva care era dispus și pregătit să se îmbunătățească de dragul meu și al copilului meu, boala mea mă avea încă în strânsoare și era încă un obiectiv principal al vieții mele. În mod logic, am înțeles că sunt însărcinată, dar din punct de vedere emoțional, copilul meu ar fi putut fi la fel de bine pe Marte. Nu am simțit acea legătură instantanee despre care vorbesc multe femei. Sincer să fiu, nu am avut acel sentiment decât la câteva luni după nașterea copilului meu. Am fost șocat de întreaga experiență - șocul este cuvântul operativ.

Așadar, am încetat să fiu bulimic și să mor de foame imediat ce am aflat că sunt însărcinată? Sunt norocos să pot spune da, dar din nou, m-am îndreptat spre acest scop înainte de a rămâne însărcinată. Trecusem săptămâni fără curățare și încercasem să ascult în mod constant indicațiile corpului meu de foame.

Nu voi spune însă că a fost ușor. De multe ori a trebuit să vorbesc de pe o margine și să mă țin departe de baie după ce am mâncat o masă mare. De multe ori a trebuit să-mi reamintesc să nu lupt cu burta în creștere și să o primesc.

După cum am menționat deja, conectarea cu copilul meu și experiența de a fi însărcinată a fost dificilă în timpul acestei prime sarcini. Sarcinile mele ulterioare mi-ar oferi spațiul de care aveam nevoie pentru boala mea pentru a simți cu adevărat această legătură. Cu toate acestea, dacă nu ar fi prima sarcină neașteptată în timpul tulburării mele alimentare, nu sunt sigur că aș fi avut motivația de a mă îmbunătăți.

Săptămâna viitoare, voi vorbi despre strategiile pe care le-am folosit pentru a trece prin sarcina mea cu o tulburare de alimentație. Între timp, vă invit să ne împărtășiți experiențele.

Aveți experiență cu tulburările alimentare în timpul sarcinii? Distribuiți în comentarii.

Hollay Ghadery este un scriitor și editor care locuiește în Ontario, Canada. Ea are o carte de non-ficțiune care urmează să fie publicată de Guernica Editions în 2021. Lucrarea se scufundă în prevalența documentată a problemelor de sănătate mintală la femeile bi-rasiale. Conectează-te cu Hollay pe ea site-ul web, Stare de nervozitate, Facebook sau Instagram.