Urgența mea pentru sănătate mintală în timpul Pandemiei COVID-19

Nimeni nu dorește în orice moment o urgență de sănătate mintală, dar faptul că o urgență de sănătate mintală în timpul pandemiei COVID-19 mi-a arătat cum nici eu, nici personalul spitalului din camera de urgență nu am fost pregătiți să facă față unei crize mentale în această situație neliniștitoare - și corect terifiant - timp.

Înainte de a continua să îmi detaliez călătoria în camera de urgență, cred că este important să explic modul în care mi-e mental criza de sănătate, în general, se referă în mod special la scrisul meu aici, ca coautor pentru tulburările alimentare recuperare. Pe lângă un istoric de tulburări alimentare, am și eu tulburare obsesiv-compulsive (TOC). S-ar putea părea că faptul că atât tulburările de alimentație, cât și TOC mă fac cel care pierde sănătatea mintală loterie, adevărul este tulburări alimentare și TOC sunt tulburări de anxietate care există pe aceeași anxietate spectru.¹

Cu alte cuvinte, este frecvent ca persoanele cu TOC să sufere de tulburări alimentare și viceversa.

Nu sunt atât de neobișnuit.

Înțelegerea situațiilor de urgență pentru sănătate mintală în timpul Pandemiei COVID-19

Ceea ce nu este neobișnuit pentru cineva care suferă de o tulburare de anxietate este de a avea o reacție severă la știrile că ar putea avea o afecțiune benignă precum chisturile renale.

Cu o după-amiază înainte de a merge la ER din spitalul meu local, am primit un telefon de la medicul meu care mă informa că durerea severă abdominală ar fi fost că ar fi fost, potrivit unei ecografii pe care tocmai am avut-o, un rinichi chist.

Apelul m-a trimis la un atac de anxietate severă. Tremuram. Nu mă puteam concentra. Am aruncat în repetate rânduri. Chiar dacă mi-am spus rațional că este probabil doar chisturi, care sunt în cele din urmă tratabile și inofensiv, medicul mi-a spus, de asemenea, că am fost trimis pentru o tomografie computerizată (tomografie), „să fac sigur." 

Aceste cuvinte mă opresc. Am avut cancer. Am avut o altă boală oribilă, fatală, o știam doar. Cel mai rău, am avut-o în timpul unei pandemii globale: o perioadă în care accesul meu la îngrijirea sănătății a fost compromis.

Nu mă puteam calma. Soțul meu nu m-a putut calma. Am încercat să difuz un ulei esențial relaxant și am avut o baie cu sare. Eram obosit, dar tot călăream de anxietate. Puteți fi amândoi simultan.

Nu-mi amintesc cum am reușit să adorm în noaptea aceea, dar când m-am trezit a doua zi, anxietatea mea era și mai gravă. Mi-am spus că voi face orice ca să nu mă mai simt așa. M-am gândit să mă tai. M-am gândit la sinucidere. Am o istorie de auto-vătămare și în câteva puncte joase din viața mea, m-am gândit să închei viața mea.

Totuși, nu mă mai tăiam de peste un deceniu și mintea mea a fost lipsită de gânduri sinucigașe timp de patru ani.

Reapariția acestor gânduri periculoase m-a speriat. L-am sunat pe soțul meu acasă, de la serviciu, pentru a avea grijă de cei patru copii ai noștri și până la 10 a.m., era în drum spre spital.

Urgența mea în domeniul sănătății mintale a dezvăluit un sistem rupt

Când am ajuns la spital, am fost drăguță, dar ferm ascunsă de asistenta de triaj pentru că „merg mai departe” când încercam să explic de ce sunt acolo. Fiind spus că ar fi închis în esență a fost rău, pentru a fi sigur, dar în retrospectivă, am înțeles că asistenta de triaj este acolo pentru a evalua rapid și cu exactitate nivelul de urgență al unui pacient.

Prin aceeași măsură, îmi dau seama cât de imposibil ar fi fost pentru mine să fiu în discuție în situație. Este dificil pentru cineva suferind de anxietate a fi clar.

După patru ore de ședere în sala de așteptare - ceea ce am înțeles, cineva a avut insuficiență respiratorie - am fost văzut de un medic. I-am explicat, cât am putut cel mai bine, de ce am fost acolo. Am spus că neștiind ce se întâmplă la rinichi îmi provoca o suferință severă și m-am gândit să mă rănesc. I-am explicat că vomit și nu pot mânca nimic. I-am spus cum familia mea era preocupată de comportamentul meu.

Medicul ER a întrebat ce a spus medicul meu de familie despre chistul meu renal. Am spus că trebuie să merg la o tomografie, dar nu știam când și nu eram sigur cum urma să plec din acest spital și să trăiesc neștiind ce se întâmplă în interiorul corpului meu.

Tremuram incontrolabil și suspin. I-am cerut ajutorul medicului.

Mi-a spus că îmi va da o rețetă pentru sedative.

Nu asta mi-aș fi dorit și i-am spus așa. Am petrecut ani buni învățând cum să fac față bolilor mele mintale alegeri pozitive de stil de viață, cum ar fi mâncare curată, exerciții fizice regulate, somn de calitate, petrecerea timpului în natură și abținerea de la orice medicamente, inclusiv alcoolul. Mi-a fost teamă să iau un medicament prin mine dependența mea anterioară pe ei.
„Vă rog”, l-am întrebat, „știu că acesta va fi spitalul la care vin pentru scanare. Nu aș putea să o am doar acum? Nu pot să mă întorc acasă fără să știu. " 

El m-a informat scurt că există persoane cu „urgențe reale” care au nevoie de echipamentul respectiv și în afară de asta, ar fi trebuit să obțină aprobarea pentru a folosi mașina și nimeni nu i-ar da pentru mine problemă.

Am simțit cum aerul îmi iese din corp. Am simțit că aș fi lovit cu pumnii în stomac.

"Urgența mea este o urgență!" Am izbucnit, tare, în acest moment. Doctorul se dădu cu spatele în ușă, cu mâna pe mâner, cu furie să plece.

El m-a informat că pot lua rețeta sedativă sau nu. Am dat din cap că da și a plecat. Am fost învins în totalitate.

Câteva minute mai târziu, o asistentă a venit cu scenariul și am ieșit din spital, trecând camera CT goală la ieșire.

Urgențe de sănătate mintală și COVID-19

Înțeleg că este un moment dificil și periculos pentru toți profesioniștii din domeniul sănătății și pot empatiza cu stresul în care sunt supuși. Pot empatiza cu stresul prelungit, care afectează mai mult decât mulți oameni. Atât cât știu că un CT imediat mi-ar fi calmat anxietățile, nu susțin neapărat că decizia medicului ER a fost greșită. Rețeta sedativă m-a ținut până la câteva zile mai târziu, când mi-am făcut CT.

Ceea ce susțin este că modul în care sunt tratate persoanele cu urgențe de sănătate mintală este, în mare parte, dezumanizant. Nu este prima dată când am fost nevoit să pledez pentru mine într-o ER din cauza unei crize de sănătate mintală. Am fost acolo din cauza supradozajului de alcool și a răului de sine. Am fost acolo cu alte atacuri de anxietate care credeam că mă vor omorî.

Indiferent, am luat reticent sedativul când am ajuns acasă și m-a liniștit, dar m-am simțit mic și nesemnificativ. Încă o fac, ca să fiu sincer.

De atunci am avut CT și se dovedește că am hidronefroză - un rinichi mărit cauzat de o rezervă de urină. Trebuie să am un CT mai concentrat pentru a afla ce provoacă blocajul. Ar putea fi o piatră, sau o defecțiune a valvei, sau chiar endometrioza sau o aderență. Am avut dureri nediagnosticate în pelvis de ani de zile. Ecografii multiple și acum un CT nu dezvăluie nimic sinistru.

Dar când aveți o tulburare de anxietate și atât de mult vă este în afara controlului, această pierdere a controlului este suficient de sinistră. Mai mult decât atât, poate pune viața în pericol. Doresc doar ca mai mulți profesioniști din domeniul medical de urgență să fie instruiți să înțeleagă asta, pandemici sau nu.

Ați avut o urgență de sănătate mintală în timpul pandemiei COVID-19? Care sunt gândurile dvs. despre îngrijiri de sănătate mintală emergente? Vă rugăm să împărtășiți comentariile.

Referințe:

1. Neziroglu, F. Dr. Și Sandler, J. BA. Relația dintre tulburările de alimentație și OCD parte din spectru. Fundația internațională OCD Accesat la 31 martie 2020.