ED supraviețuitor: un an mai târziu

Supraviețuirea ED este într-adevăr împlinirea unui vis: de a ajunge la alte persoane care au tulburări de alimentație și de a oferi atât sinceritatea, cât și speranța și poate îi ajută să se simtă puțin mai puțin singuri în propriile lor călătorii de recuperare.

Supraviețuirea ED are un an în această săptămână. Drumul de recuperare a fost lung și sinuos, cu multe răsuciri, căderi și recăderi și m-am ridicat să încerc încă o dată. Călătoria de recuperare se simte uneori nesfârșită și obositoare și știu că este greu să nu vrei să renunți.

Cu toate acestea, la sfârșit este eliberarea de anorexie și, în cele din urmă, o viață plină și sănătoasă.A fost adesea dureros și, uneori, de-a dreptul jenant, să-mi detaliez luptele cu recuperarea. HealthyPlace a fost abordat pentru prima dată în octombrie 2010 pentru a vorbi despre site-urile web pro-anorexie în cadrul emisiunii video, „Anorexia de-Romantizantă”. Aceste site-uri promovează practic ideea că anorexia este o alegere a stilului de viață și nu o boală mintală, iar fetele tinere sunt în special atrase de mesajul acestor site-uri.

Nu sunt o fată tânără, dar m-a atras și ideea că poate a fi alegerea mea a fi foarte subțire și nu a fost condusă de gândurile ilogice din creierul meu. Desigur, am putut gândi mai clar și am respins ideea anorexiei sau a oricărei tulburări de alimentație ca alegere a stilului de viață după ce am intrat în spital și am început să primesc nutriție completă.

Eu știa Am avut o boală mintală și s-a numit anorexie nervoasă. Mi-a fost jenă că eu - o femeie de patruzeci de ani - am crezut vreodată în mesajul pro-anorexie. Dar să nu recunoaștem că ar fi mai puțin decât cinstit și poate că unii dintre voi s-au luptat și cu atracția acestor site-uri.

De asemenea, am detaliat urcările și coborâșurile și, în cele din urmă, eșecul căsătoriei mele - cauzat parțial de tulburarea mea alimentară - în ultimul an. Sperasem când am început Supraviețuirea ED că lucrurile aveau să se îmbunătățească, că mă îmbunătățeam. Am visat să scriu „și au trăit fericiți pentru totdeauna ...”

Dar nu s-a întâmplat așa. Am încercat să fiu atât pozitiv cât și onest în acest an dificil. Am subliniat asta recuperarea după o tulburare de alimentație este posibilă la orice vârstă și asta speranța este posibilă în orice circumstanță. Dar a trebuit să scriu și despre anxietate și despre modul în care atât mâncarea, cât și recuperarea mă înspăimântă, chiar dacă doresc să fiu liberă. Am scris despre a fi dependent de foame și cât de greu a fost să sparge acele lanțuri.

Mie, Supraviețuirea ED a supraviețuit parțial un an din cauza cititorilor săi. Sunt mulțumit de fiecare dată când cineva scrie și mă anunță că da, se poate raporta la ceea ce spun și că am ajutat-o ​​să se simtă puțin mai puțin singură. Mă emoționează poveștile care mi s-au spus și curajul pe care fiecare dintre voi îl are. Am fost uimit de faptul că mai mulți cititori și-au exprimat îngrijorarea cu privire la mine atunci când a trebuit să iau o scurtă concediu de la blog. Asta și faptul că blogul meu a câștigat Premiul Merit de la Web Health Awards pentru iarna / primăvara 2011, a validat scrierea pe care o făceam și m-a făcut să mă gândesc, hei, unii oameni citesc acest blog și primesc ceva din el, după toate.

Deci, pentru ce este rezervat Supraviețuirea ED în anul următor? Desigur, nu pot decât să ghicesc, deoarece niciunul dintre noi nu poate ști ce ne rezervă viitorul. Plănuiesc să fiu în continuare cât mai sincer și mai deschis cu privire la procesul meu de recuperare. Continu să învăț și să cresc în recuperare și nu voi renunța niciodată la visul meu de recuperare completă după anorexie.

Uneori pot să gust aproape libertatea de recuperare completă. Nu înseamnă să nu te mai gândești la calorii sau cifre sau să-ți faci griji cu privire la lira normală sau la două fluctuații pe scară. Înseamnă să mănânci ca o persoană normală, în loc să măsoare fiecare mușcătură și să intru în panică dacă într-o zi mănânc puțin prea mult.

Libertate. Sper și mă rog fiecare dintre noi să obțină o măsură de libertate față de tulburările noastre de alimentație anul acesta și că, într-o bună zi, ne putem uita înapoi și ne putem felicita pentru că am trecut prin dur ori. Fiecare dintre voi merită eliberarea de tulburarea alimentară și să supraviețuiască și să prospere în viață.

Credeți că este posibilă recuperarea completă după tulburarea alimentară? Cum prevedeți recuperarea completă?

În cele din urmă, despre ce ați dori să vedeți scris pe acest blog? Vă rugăm să nu ezitați să postați ideile dvs. sau să mă contactați prin intermediul celor două site-uri de socializare enumerate mai jos.

Găsește-mă pe Stare de nervozitate și pe Facebook.