Ar trebui să vezi un terapeut pentru ADHD sau ADD?

January 09, 2020 22:36 | Întrebați Experții

Când oamenii descoperă pentru prima dată că ei sau copilul lor au tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD), ei se grăbesc adesea să găsească un psiholog sau un consilier care să ajute la rezolvarea problemelor lor. Ceea ce trebuie să știți dinainte este cum diferă psihoterapia de terapia comportamentală.

În timp ce terapia comportamentală tratează simptomele de bază ale ADHD (impulsivitate, probleme de întindere a atenției sau hiperactivitate), consilierea individuală nu. Cu toate acestea, poate fi util în unele cazuri ca tratament suplimentar, când ADHD este însoțit de anxietate extremă, tristețe sau alte probleme de dispoziție.

Adolescenții și adulții tineri, în special, pot câștiga sprijin și încredere prin a lucra prin sentimentele lor cu un terapeut sau consilier. Nu uitați că consilierea nu este un remediu pentru ADHD și nu poate înlocui medicamente și / sau un program bun de comportament.

Actualizat la 6 ianuarie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

instagram viewer

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire