Abuz, anxietate și sănătate mintală (un scurtmetraj)

Împărtășesc acest scurtmetraj puternic și puternic, nu doar pentru că abuzul este un subiect în jurul căruia nu poate exista prea multă conștientizare, ci pentru că anxietate nu vine de nicăieri. Abuzul nu este singura cauză (există multe, chiar dacă ați fost abuzat), dar efectele abuzului sunt inseparabile de sănătate mentală, indiferent dacă aveți sau nu o boală mentală diagnosticabilă clinic.

Un prieten și un tip blogger, Magicplum, a realizat filmul cu scopul prevenirii abuzului. Speranța ei a fost ca „oricine urmărește cine se referă la teme, să se simtă mai puțin singur și să aibă sentimentele și experiențele lor validate într-un fel. „În mod similar, unul dintre mesajele pe care aș dori să le promovez în jurul sănătății mintale este că nu este doar problema bolnavilor mintali; Acea persoană, poate acel copil, pe care ai pus-o acolo în cutia cu o etichetă, astfel încât societatea să poată uita de ele.

Sănătatea mintală este problema tuturor, deoarece norocul care trece prin viață nu este niciodată afectat de lucrurile altora. Abuzul este una dintre aceste probleme. Afectează viața a nenumărați indivizi. Unii dintre ei dezvoltă probleme de sănătate mintală, cum ar fi

depresie sau PTSD. Prea multe dintre poveștile lor nu sunt niciodată spuse, darămite abordate.

(Ai grijă. Poate fi declanșator pentru unii.)

Magicplum o spune mai bine decât aș putea când spune, „poate dura mult timp să realizezi și să accepți că modurile în care adulții te tratau ca pe un copil au greșit. Abia când s-a născut fiul meu, am început să realizez pe deplin cât de greșite fuseseră lucrurile în propria mea copilărie. M-am concentrat asupra abuzului verbal / emoțional, deoarece am avut doar un interval de timp de zece minute, dar toate formele de abuz au un efect profund și de durată asupra bunăstării emoționale și a sănătății mintale a unei persoane.
Speram că filmul ar putea ajuta oamenii să analizeze mai atent modul în care tratează și vorbesc cu copiii. În public, asist în mod regulat la copiii cărora li se vorbește grosolan și disprețuitor, uneori cu o palmă aruncată. Dacă ne-am comporta în acest fel cu prietenii și colegii noștri de muncă, nu am avea prieteni, în curând am fi concediați. Copiii nu se pot ridica și pleacă, nu ne pot concedia. Tot ce pot face este să ia ceea ce aruncăm asupra lor și să încercăm cumva să supraviețuim consecințelor pe tot restul vieții lor. ”

Vă rog să vă uitați câteva clipe. Luați în considerare să oferiți ce puteți prevenirea abuzului, mai ales în perioada sărbătorilor - chiar dacă este doar o minte deschisă.

„Indiferent dacă se crede sau nu într-o religie și se crede sau nu în renaștere, nu există cineva care să nu aprecieze bunătatea și compasiunea.” -Dalai Lama