Cum folosesc cărțile de tarot pentru recuperarea după traume din copilărie
La începutul anului 2021, am început o nouă formă de auto-îngrijire: folosirea cărților de tarot pentru recuperare. Mai exact, învăț cum să citesc cărțile de tarot pentru a mă ajuta să mă vindec de efectele traumei din copilărie. Personal, nu cred neapărat că cărțile de tarot pot spune viitorul, dar cred că interpretarea cărțile de tarot necesită un puternic sentiment de intuiție, și pentru asta sper să construiesc folosind cărțile de tarot recuperare.
Cărți de tarot pentru recuperare: învățarea de a mă încrede din nou
Principalul motiv pentru care folosesc cărți de tarot pentru recuperare este să mă ajute să am încredere în propria mea intuiție. Ca persoană foarte sensibilă (HSP), am de fapt un sentiment destul de puternic al intuiției. Pot citi o cameră imediat și am sentimente intestinale despre aproape orice.
Cu toate acestea, pentru că am trăit traume din copilărie sub formă de invalidare, micșorare și iluminare constantă, mă lupt cu adevărat să am încredere în intuiția mea. Mi s-a spus întotdeauna că sentimentele mele sunt greșite și acum nu știu niciodată dacă sentimentele mele sunt „corecte” sau nu. Întotdeauna mă uit la altcineva pentru a confirma că ceea ce experimentez este permis.
De aceea am început să citesc cărți de tarot. Am văzut-o ca pe o modalitate de a învăța să am încredere din nou în intuiția mea. Aș putea să privesc cărțile, să le interpretez așa cum am considerat potrivit și nu aș avea nevoie de aprobarea altcuiva pentru interpretarea mea.
Ce am învățat din citirea cărților de tarot pentru recuperare
Citesc cărți de tarot doar de două luni acum, dar de fapt am învățat destul de multe în acea perioadă.
Cea mai mare mâncare pentru mine este că, în ciuda temerilor mele că sunt irațional, exagerat de emoțional și fac fiecare situație despre mine și emoțiile mele, sunt de fapt foarte bun la observarea modului în care emoțiile mele ar putea afecta citirea cardului și apoi folosirea acelor emoții pentru a câștiga mai multă înțelegere, nu Mai puțin. Emoțiile mele sunt un instrument la fel ca logica este un instrument și ambele pot fi utile. Este ceva ce știu intelectual de multă vreme, dar citirea cărților de tarot mă ajută să accept cu adevărat acea realitate.
De asemenea, am aflat că nu am nevoie de ajutor aproape atât de mult cât cred că am nevoie de ajutor. Când mi-am cumpărat pachetul de tarot, m-am gândit sigur că voi căuta de fiecare dată semnificația fiecărei cărți. În realitate, caut din când în când semnificațiile cărților doar pentru că am încredere în mine și în interpretarea mea.
Cum să începeți să citiți cărțile de tarot pentru recuperare
Dacă sunteți interesat să citiți cărțile de tarot pentru recuperare, este foarte simplu. Tot ce ai nevoie este un pachet de tarot și un caiet. Pur și simplu trageți o carte și un jurnal despre ceea ce înseamnă acea carte pentru dvs. Uitați-vă la simbolismul din carte pentru a obține indicii despre ceea ce ar putea însemna și nu ezitați să utilizați cardul ca punct de plecare pentru a vorbi despre alte lucruri atunci când jurnalizați. Dacă aveți alte instrumente unice pentru recuperare, asigurați-vă că le împărtășiți în comentarii.
