Î: Ar trebui să pedepsesc (sau să ignor) comportamentul nerespectuos și sumbru al adolescentului meu?

May 26, 2021 15:28 | Adolescenți Cu Adhd

Î: „Cum mă descurc cu un adolescent lipsit de respect? Fiul meu aruncă adesea răutăcios, nebunesc, ne comentează drumul fără restricții. Majoritatea interacțiunilor noastre se termină prin meciuri strigătoare, unde nu ezită să spună că mă „urăște”. Cum putem îmbunătăți lucrurile? ”

Când lucrez cu familii ca a ta în pregătirea comportamentală a părinților - o terapie concepută pentru a îmbunătăți comportamentele unui copil - începem întotdeauna prin trasarea liniei dintre normal atitudinile adolescenților și comportamentele nesănătoase care afectează efectiv funcționarea familiei și care trebuie îmbunătățite.

Cand relația părinte-adolescent ajunge la acest punct, accentul principal ar trebui să fie reconstruirea conexiunii și crearea unor momente pozitive. Acest proces poate dura o perioadă considerabilă de timp, deoarece părinții trebuie să se gândească la moduri autentice și neutre de a petrece timpul și să se angajeze cu adolescentul lor - fără ca aceste momente să devină negative, așa cum pare a fi modelul predominant pentru familia ta la moment.

instagram viewer

[Citiți: Cum să calmați un adolescent dereglat emoțional cu ADHD]

Câteva sugestii pentru a cultiva aceste momente împreună cu fiul tău:

  • Urmăriți-i exemplul într-o activitate de care se bucură
  • Evitați comentariile critice, indiferent de grad, în aceste interacțiuni
  • Oferiți complimente autentice (dacă nu se simte natural, o va face cu suficientă practică)
  • Evitați „memento-urile” lucrurilor pe care copilul dumneavoastră trebuie să le facă, cum ar fi să-și curățeze camera sau să-și facă temele
  • Fi prezent

În căutarea unui timp de calitate împreună cu fiul tău, fă ​​tot posibilul să ignori comentariile sale sumbre și atitudinile acre la început. În aceste etape inițiale de construire a raporturilor, modelați modul în care doriți să se desfășoare interacțiunile dvs. și să evitați să vă pierdeți calmul. Părinții găsesc adesea, aproape ca prin minune, că a da exemplu poate ajuta adolescentul să redescopere persoana politicoasă pe care ar fi putut să o fi fost în trecut sau cu alte persoane.

Dacă atitudinile nerespectuoase și snark persistă, chiar și după ce ai încercat cu adevărat să te conectezi cu adolescentul tău pe mai multe fronturi și ai modelat comportamentele dorite, atunci poți începe să te gândești la conectarea privilegiilor la comportamente mai bune.

S-ar putea să-i spui că comportamentele sale îi pot afecta alocația, dorința ta de a-i permite să plece, accesul său la activități care îi plac etc. Când și dacă faceți acest lucru, trebuie să fiți specific cu privire la comportamentele pe care doriți să le vedeți de la el, astfel încât acesta să poată vedea calea spre succes. Puteți spune, de exemplu, că, dacă familia dvs. poate purta trei conversații săptămâna aceasta în care toate părțile păstrează o voce calmă, un privilegiu va fi deblocat. Observați în acest exemplu că nu se menționează atitudinea - nu va exista niciodată o singură strategie pentru a remedia atitudinea „proastă” a copilului dvs. (sau a oricui) dintr-o dată. Calea spre mai bine, comportamente pozitive începe mic și durează.

Adolescent nerespectuos: Pașii următori

  • Simptomele ADHD la adolescenți: Ghidul dvs. pentru semne de avertizare și tratamente pentru adolescenți
  • Citit: Reîncadrați comportamentul rău al adolescentului dvs. cu „Parentalitate necondiționată”
  • Blog: 10 reacții teribile la drama ADHD pentru adolescenți - și moduri mai sănătoase de a comunica acasă

Conținutul acestui articol a fost derivat din seminarul web ADDitude Expert „Strategii de disciplină pentru ADHD: Cum să gestionezi cele mai provocatoare comportamente ale copilului tău” [Video Replay & Podcast # 346] cu David Anderson, Ph. D., care a fost transmis în direct pe 2 martie 2021.

SUPORT ADDITUD
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Cititorii și asistența dvs. vă ajută să faceți posibil conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.

Actualizat la 24 mai 2021

Din 1998, milioane de părinți și adulți au încredere în orientarea și sprijinul de specialitate ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și condițiile sale de sănătate mintală aferente. Misiunea noastră este să fim consilierul dvs. de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului către wellness.

Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.