Nu ești singur în călătoria ta spre recuperarea dependenței

Îmi amintesc când am întâlnit prima dată blogul HealthyPlace. Aveam aproximativ trei luni să trăiesc o viață cu totul nouă, fără alcool. Lucram ca manager de caz, jonglam cu două clase pentru programul meu de master în timp ce încercam să mă bucur de frumusețea pe care o oferă Hawaii. Cu alte cuvinte, m-am ținut foarte distras și departe de orice tentație de a bea.

Am găsit HealthyPlace în timp ce căutam o platformă care să mă ajute să mă simt mai puțin singur cu motivele mele pentru sobrietate. Am un cerc mare de familie și prieteni apropiați care mi-au oferit dragoste și sprijin, dar mă simțeam încă neînțeles. HealthyPlace mi-a oferit confortul și înțelegerea de care aveam nevoie tot timpul. Odată ce am început să citesc poveștile și experiențele altor oameni, am știut că nu am fost niciodată singur în această călătorie cu abuzul de alcool și probleme de sănătate mintală.

Comunitatea te poate ajuta să te vindeci

Scopul meu final cu acest blog și împărtășirea experienței mele sincere cu abuzul de alcool și problemele de sănătate mintală este acela de a oferi un spațiu sigur pentru ca alții ca mine să se simtă mai puțin singuri. Vă încurajez să vorbiți despre luptele voastre cu prietenii, familia, un terapeut, un străin sau chiar cu mine pentru că comunitatea și conversația sunt un alt mod de a vă vindeca rănile și de a progresa în recuperarea dependenței călătorie.