Hiperfixațiile mele ADHD: Obsesia spălării cu presiune
Dragostea mea pentru spălarea sub presiune s-a furișat asupra mea – așa cum majoritatea mea hiperfixații ADHD do. A început când cutiile de jardiniere dreptunghiulare de pe puntea mea au lăsat un cadou de despărțire după ce le-am mutat - forme geometrice maro unde se odihniseră posterioarele lor de beton. Am vrut să dispară acele dreptunghiuri inestetice.
Primul meu gând a fost să încerc să șlefuiesc și să ung puntea pentru a îndepărta petele. A fost nevoie de mai multe călătorii la magazin – mai întâi pentru că nu acordasem atenție gradului de șmirghel și apoi pentru că am cumpărat uleiul pentru podele greșit – înainte să mă apuc de lucru. Dar, după ore de muncă inexpertă, ineficientă, rezultatele mele au fost dezamăgitoare.
Evident, era timpul să cumpăr o mașină de spălat cu presiune. Deși nu utilizasem niciodată unul, eram sigur că este exact ceea ce aveam nevoie pentru a duce treaba la bun sfârșit.
Testarea apelor
Mașina de spălat sub presiune verde și compactă a prins viață cu un geamăt. Prima mea apăsare tentativă a trăgaciului ei a eliberat un jet de apă satisfăcător și puternic, care m-a făcut să mă simt ca un vânător de fantome.
Acesta avea să fie mult mai distractiv decât șlefuirea.M-am oprit după câteva minute de pulverizare pentru a evalua efectul furtunului. Dungi strălucitoare și neuniforme acopereau părți ale punții unde duza se afundase mai aproape de scânduri. Am intrat în panică, gândindu-mă că acum aveam o punte cu dungi pe deasupra dreptunghiurilor cu jardiniera. (Este ceea ce primesc pentru că am sărit peste manualul de utilizare.) M-am ghemuit mai aproape de scânduri pentru a investiga. Alea nu erau dungi rele. Erau dungi de curat pur! A mers! Acesta era lucrul de care aveam nevoie.
[Citiți: Bunul, răul și urâtul hiperfocusului]
Mi-am revenit pe pași și am poziționat duza mai aproape de scânduri pentru a obține o curățare uniformă. Fiecare val al baghetei a îndepărtat straturi de gri, vârstă și murdărie. Era ca și pictura inversă, doar că în loc să adaug culoare am îndepărtat vechimea și dezvăluiam lemnul. A fost atât de rapid! Atât de satisfăcător! Atât de ușor! Eram în transă.
Cum am trăit atât de mult fără să cunosc gloria furtunului sub presiune? Nu era niciunde unde aș prefera să fiu și nimic pe care să-l fac. Binecuvântările lumii erau ale mele. Eram o femeie cu un furtun puternic și eram complet.
Am ajuns în cele din urmă la capătul punții. Apoi, m-am uitat în jur. De ce nu observasem niciodată cât de murdare erau acele trepte de beton? Spray. Spray. Spray. Și cum rămâne cu masa de exterior? Nu l-am putut pune înapoi pe punte așa. Spray. Spray. Spray.
Apoi am spionat cada cu hidromasaj din cedru. L-am șlefuit și uns cu ulei anterior, dar niciodată nu reușisem pe deplin să îndepărtez murdăria înrădăcinată. Sigur că furtunul ar funcționa și cu asta? I-am dat peste cap. Acolo unde odinioară era murdărie, acum a rămas doar splendoare nepătată. Aveam puterea cea mai pură de curățare în mâinile mele și nu era nimic pe care să nu-l pot face mai curat!
[Citiți: Când hobby-urile se transformă în obsesii — Jurnalele hiperfocalizării ADHD]
Conducta de hiperfixare
Am început să-mi filmez aventurile în ziua a treia de hosing. Am vrut să surprind fericirea „după” după un „înainte” imposibil de murdar. Cu siguranță toată lumea ar fi interesată de furtunurile de înaltă presiune, așa cum am fost și eu, dacă ar ști despre asta? Am trimis videoclipuri soțului meu și prietenilor mei. Uite! Uita-te la asta! Curat murdar! Urât... frumos! Acesta poate fi de fapt cel mai mare lucru din istoria lumii!
Într-o noapte, mă luam cu ceară despre frumusețea furtunului împreună cu soțul meu și un prieten (și admirator de mult timp al furtunului) și ne-a venit ideea de gherilă. În loc de vopsea spray, mergeam la clădiri vechi și murdare și desenam imagini frumoase pe ele folosind puterea apei. Am început să vorbim despre logistica pompelor camioanelor și dacă furtunul de gherilă ar putea duce la arestare.
Una dintre prietenele mele a fost prinsă de entuziasmul meu și și-a cumpărat același model de furtun de presiune pe care îl aveam eu. Și a intrat complet în asta. Desigur. Pentru că sunt toate lucrurile bune! Pictură fără mizerie. Îndepărtând murdăria. Scoaterea lucrurilor alunecoase de pe stânci. Totul este mai curat și mai luminos cu un furtun de mare putere!
În fiecare zi, timp de o săptămână, m-am trezit devreme, încărcată de o dorință inepuizabilă de a-mi folosi furtunul. Este uimitor câte lucruri poți găsi de curățat. Dar până la urmă, ca toți ai mei hiperfixari, obsesia mea pentru furtunul de mare putere s-a estompat pe măsură ce anxietatea muncii, a e-mailurilor și a termenelor limită pe care le ignorasem a preluat controlul.
Nu spun că această hiperfixare a furtunului de înaltă presiune este terminată pentru totdeauna. (Aș fi totuși pregătit să încep o mișcare de artă bazată pe furtun). Dar știu, după o viață întreagă de atâtea entuziasmuri trecătoare, că întotdeauna vor fi mai multe. Și îi voi iubi la fel de înverșunat și pasional ca și pe acesta, oricât de mult vor dura. Îmi inimă hiperfixațiile ADHD.
Hiperfixații ADHD: pașii următori
- Descărcare gratuită: Concentrează-ți creierul ADHD cu 5 trucuri utile
- Citit: Stare de flux vs. Hyperfocus – Canalizarea atenției tale instabile la ADHD
- Citit: După fior – Evitarea unei mahmureală hiperfocus
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea. Mulțumesc.
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.