Sunteți un părinte distructiv?

Parenting este un concert greu; cu toții știm și acceptăm asta. Dar cândva în ultimele decenii, am început să acceptăm și ideea că părinții își vor încurca copiii în moduri care necesită o viață de terapie. Este timpul să fie generația parentală care să schimbe toate acestea și începe să crească copii care nu trebuie să se recupereze din copilărie ca adulți.

Creșterea unui copil extrem este suficientă pentru a împinge majoritatea adulților raționali în pragul nebuniei, fără a adăuga ideea de parenting contraproductiv la mix. Dar, deși se pare că avem deja prea multe de gestionat, este esențial ca noi modelează un comportament pozitiv și adecvat pentru copiii noștri.

Când am devenit părinți, nu am primit niciun manual de instrucțiuni sau explicații despre ce să ne așteptăm cu fiecare copil. Fiecare copil, chiar și în cadrul aceleiași case, poate avea nevoie de lucruri diferite de la părinți diferiți, iar acest lucru poate fi dificil de navigat.

Acestea sunt cinci semne că treceți granițele pe un teritoriu distructiv emoțional și câteva soluții pentru a transforma lucrurile.

1. Ei îndeplinesc rolul unui adult.

Pe măsură ce copiii noștri cresc și îmbătrânesc maturitatea, le acordăm responsabilități suplimentare în familie. Dar ne adunăm prea mult prea curând?

[Resurse gratuite pentru părinți: Strategii de disciplină ADHD]

Exemplu: Îi rogi pe copilul tău de șapte ani să țină un ochi pe copilul tău de cinci ani, după școală, până când vei fi acasă la ora 17:30. Sau, îți lași copilul să stea până târziu într-o noapte de școală pentru a-ți asculta plângerile despre iubitul tău.

Ce sa fac: În primul rând, evaluați cum ați fost părinte. Te-ai așteptat să-ți asumi sarcini care nu depășeau sfera vârstei la momentul respectiv? Dacă da, nu trebuie să imitați ceea ce ați experimentat. Când vă dați seama de unde provin modelele dvs. de parenting, alegeți un loc practic pentru a face o schimbare.

Când este adecvat vârstei, un copil poate avea încredere în babysitting-ul unei frate mai mici, dar această maturitate nu se va întâmpla până la opt ani. Copiii nu ar trebui să fie așteptați să fie îngrijitor sau menajer, în afara lor treburile zilnice. Caută un program post-școlar potrivit pentru copiii și bugetul dvs.

În plus, copiii tăi nu ar trebui să asculte conversații despre subiecte pentru adulți necorespunzători, cum ar fi greutățile financiare sau problemele legate de relații. Copiii nu au umărul tău la care să plângă - acest rol ar trebui să fie îndeplinit de un prieten adult de încredere.

[Reproducere webinar gratuită: Cum să-ți creezi încrederea în copilul tău cu ADHD]

A cere copiilor să ia mai mult decât sunt capabili să se descurce din punct de vedere emoțional sau fizic, este o parentalitate distructivă. Dacă faceți mici schimbări, vă veți îmbunătăți relația cu copiii dvs. și vă va ușura tranziția.

2. Îi faci să se simtă vinovați.

Îi învățăm pe copiii noștri să fie cuminți cu ceilalți și să facă cu ceilalți așa cum v-ați fi făcut. Regula de Aur, nu? Dar când facem lucruri pentru copiii noștri, așteptăm ceva în schimb? Îi facem să se simtă vinovați pentru acțiuni sau situații dincolo de controlul lor?

Exemplu: Fiul tău adolescent vrea să meargă vineri seară la meciul de fotbal, dar ești singur, deoarece relația ta de mult timp a plecat spre sud în urmă cu câteva săptămâni. Îi spui că poate pleca, dar că, dacă are nevoie de tine, vei fi singur acasă, așteptând până ajunge acolo.

Ce sa fac: În primul rând, scuze. Dacă copiii dvs. sunt suficient de bătrâni pentru a înțelege că v-ați obișnuit să faceți astfel de lucruri cu ei, dețineți-l și spuneți că vă pare rău. Aveți încredere în mine. Va merge mult, atâta timp cât îți schimbi comportamentul înainte. Apoi, asigurați-vă că încetinește-ți creierul și gândește-te înainte de a vorbi când în viitor apar situații similare.

3. Îi batjocoriți în public.

Mă face să scârț când văd că se întâmplă asta.

Exemplu: Tommy a acționat toată dimineața la casa părinților tăi de Ziua Recunoștinței. El a avut-o în cele din urmă și aruncă o mulțime de temperament complet pe podeaua bucătăriei, urlând că este atât de nebun. Răspundeți coborând aproape de fața lui și spunând pe un ton batjocoritor, „Sunt atât de nebun! Sunt atât de nervos! Chiar te ajută aici, Tommy!? ”

Ce sa fac: Un lucru este să fii la un pas și este altul să sari de bună voie. Am fost acolo - în tranșee, ora trei a unui dezastru complet al unei zile cu copilul meu extrem. Știu că toate pariurile sunt neplăcute, care se ridică atunci când ai fost lovit și urlat, numit nume și ai avut lucruri aruncate la tine. Dar nu este în regulă să ne distrăm de copiii noștri și este pur și simplu jenant și dăunător să o facem în fața altora.

Copiii, la orice vârstă, înțeleg că acesta este un comportament necorespunzător, deoarece le cerem să nu le vorbească astfel prietenilor lor atunci când sunt toți pe locul de joacă. Mai întâi trebuie să ne cerem scuze. Trebuie să explicăm că comportamentul nostru nu a fost potrivit și am fost doar epuizați și supărați. Chiar și părinții fac greșeli.

Apoi, trebuie să înscriem un prieten de încredere, soț, membru al familiei sau cineva care poate „eticheta” atunci când ne aflăm că ne apropiem de acel punct de rupere. Acestea te pot ajuta să găsești un loc liniștit atunci când trebuie să-ți reglezi emoțiile înainte să spui sau să faci ceva din care ar putea fi dificil să te recuperezi.

4. Îi ceri să păstreze secrete.

Copiii noștri nu sunt prietenii noștri. Nu știu cât de clar pot să o spun. Oricât de mult ne iubim copiii sau cât de tineri i-am avut, până când ești ambii adulți maturi, nu puteți menține o prietenie sănătoasă cu copiii. Acesta va fi dăunător mintal pentru una sau ambele părți.

Exemplu: Îi spui copilului tău despre o călătorie la cumpărături când ai cheltuit prea mulți bani, apoi îi roagă să-l păstreze de la tatăl său.

Ce sa fac: Putem fi confidente copiilor noștri și le putem oferi un spațiu sigur pentru a le spune secretele și a-și împărtăși poveștile, dar acel drum este unic.

Dacă v-ați încrezut deja în copiii voștri ca și cum ar fi prietenii dvs. adulți, abordați-i și anunțați-i că recunoașteți că pot fi suficient de maturi pentru a gestiona informațiile pe care le-ați spus, dar nu a fost corect să le cereți să păstreze ceva secret. Oricât de mult ar fi vrei pentru a le spune secrete, nu trebuie să le audă pe cele cu PG-13 sau mai mult.

5. Nu mențineți granițele adecvate vârstei.

În societatea noastră de telefoane inteligente, rețele de socializare și satisfacție instantanee, este dificil să nu ne vedem pe adolescenții noștri, sau pe copiii noștri din liceu, ca mini adulți. Dar amintiți-vă, părinți, nu sunt. Creierul lor se dezvoltă și încă nu pot lua decizii mature. Adică, îți amintești când aveai 10 ani? Da, voi lăsa gândul să marineze un timp.

Exemplu: Tânărul tău de 12 ani vrea să rămână sus și juca jocuri video pe Internet. Vreți să dormiți, așa că îi permiteți - chiar dacă nu ați setat încă controalele parentale pe noul său sistem de jocuri. Acest tânăr de 12 ani poate vedea acum aproape orice, în timp ce poartă conversații cu alte persoane online care joacă același joc. Partea înfricoșătoare? Cei mai mulți dintre ei nu au șanse de 12 ani.

Ce sa fac: Este important pentru noi să recunoaștem când depășim o graniță, nu stabilim o limită adecvată sau facem doar o greșeală cu copiii noștri. O scuză cinstită merge mult spre a face ca copilul tău, indiferent de vârstă, să se simtă ca el sau ea este importantă pentru tine.

Dacă aveți întrebări despre vârsta potrivită, adresați-vă prietenilor, pediatrului sau un forum online. Gândește-te dacă te simți sau nu confortabil cu ceea ce face copilul tău. Tu esti parintele.

Totul se naște din iubire - fie din prezența fie din lipsa ei. Poate că ați fost crescut într-o gospodărie abuzivă, neglijabilă sau dependență de cod, așa că sunteți parental singurul mod în care ați cunoscut vreodată. Noi poate sa să fim un produs al mediului nostru, dar nu trebuie să fim.

Luați în considerare aceste idei în privința părinților abuziv emoțional și evaluați-vă sincer. Există lucruri pe care le-ai putea face mai bine? Datorită copiilor dumneavoastră scuze? Să ne smerim în fontul copiilor noștri poate fi unul dintre cele mai puternice acte pe care le modelăm vreodată pentru ei. Nu este niciodată prea târziu pentru a face o schimbare.

[Încărcarea pozitivă: Cum să consolidezi comportamentul bun]

Actualizat la 29 iulie 2019