Cel mai simplu mod de a-ți romanticiza viața și de ce ar trebui — chiar acum

Odată cu creșterea „energiei personajului principal” în perioada post-pandemie, a existat o mulțime de discuții în ultimii ani cu privire la noțiunea de „romantizând-ți viața”. Pe scurt, această idee te îndeamnă să te îndrăgostești de propria ta existență în același mod în care te-ai putea îndrăgosti alta persoana. O simplă căutare pe Google oferă liste peste liste de moduri în care puteți face acest lucru. Acest conținut este distractiv și îndrăzneț, dar în cele din urmă cu defecte. Abordarea dragostei tale cu tine însuți cu ce trebuie și ce nu trebuie să faci este la fel de eficient ca să atragi o pasiune oferindu-le un manual. Adevărata dragoste este spontană și se topește, nu este structurată și orientată spre sarcini. Dacă ești interesat să-ți romanticizezi viața, există o modalitate mai simplă.

Pericolul apatiei

Dar înainte să vă spun ce este, ar trebui să vă spun de ce ar trebui să vă interesează acest concept la modă, dar valoros. Viața este amenințată de multe lucruri: foamete, război, sărăcie, chiar și boli ale stilului de viață asociate

pesteabundenţă. O amenințare care zboară sub radar este apatia. Stabilitatea și securitatea care permite ca viața să continue nestingherită este un dar, dar are o burtă întunecată. Luați această normalitate ca de bună de prea mult timp și ajungeți într-o moarte lentă și constantă a plictiselii. Viața devine palidă și diluată, iar tu începi să-ți dorești zilele, așteptând următoarea vacanță sau sărbătoare de cumpărături sau orice ar fi ceva care va rupe aceeași. Înainte să-ți dai seama, ești cu cinci ani mai mare, apoi cu zece. Îi găsești pe oamenii din jurul tău îmbătrânind și pe tine însuți cu ei, cu puține lucruri de spus despre cum ai ajuns cu toții acolo.

Prezența este cheia pentru a iubi viața

Antidotul împotriva otravii apatiei este să-ți romanticizezi viața și există o modalitate ușoară de a o face: fii prezent. Acest lucru poate părea banal, dar prezența autentică este un panaceu și nu este doar un alt cuvânt popular pe care ți-l arunc. A fi prezent cu adevărat înseamnă a fi treaz la fiecare secundă, indiferent dacă la prima vedere pare interesant sau nu. Este nevoie de practică, desigur, dar cu cât petreci mai mult timp aici și acum, cu atât mai mult îți dai seama că nu există un singur lucru de care să te plictisești. Magia zboară în jurul tău tot timpul în firele de praf prinse de soare, în fețele încrețite ale unui străin de pe stradă, la prima mușcătură a prânzului. Momentul, în care este investit cu adevărat, este întotdeauna captivant și, din această cauză, este ușor să te îndrăgostești. Exersează prezența cu suficientă consecvență și, dintr-o dată, te trezești entuziasmat de simplul fapt de a fi în viață. Asta înseamnă să-ți romanticizezi viața și nu ai nevoie de o listă pentru a ajunge acolo.

Când simțiți că gândurile voastre plutesc în trecut sau viitor, faceți o pauză. Respiră adânc și numește ceva ce vezi în fața ta, mirosi sau simți fizic. Ancorează-te înapoi în acest moment și rămâne acolo. Dacă stai suficient de mult, s-ar putea să te îndrăgostești.