Experiența mea cu eczeme și sănătate mintală

De la începutul până la mijlocul anilor 20, îmi plăcea să port machiaj și loțiuni parfumate. Nu m-am gândit prea mult la substanțele chimice din aceste produse, deoarece nu părea să existe un motiv de îngrijorare. Dar când aveam 27 de ani, am dezvoltat erupții dureroase cu eczemă care mi-au schimbat percepția asupra substanțelor chimice și asupra sănătății mintale. Pentru a afla despre experiența mea cu eczema și cum mi-a afectat sănătatea mintală, continuați să citiți această postare.

Ce este eczema?

Asociația Națională a Eczemei ​​definește eczema ca un grup de afecțiuni inflamatorii ale pielii care provoacă piele uscată și/sau mâncărime, erupții cutanate, plasturi și infecții.¹ Eczema se poate dezvolta la orice vârstă. Are multe cauze potențiale, cum ar fi genetica, mediul, stresul și un sistem imunitar hiperactiv. Mulți oameni dezvoltă, de asemenea, eczemă după ce au fost expuși la alergeni, cum ar fi substanțe chimice și parfumuri.

Primele câteva mușcături de eczemă

Prima dată când m-am îngrijorat de pielea mea a fost în 2017 în timpul mesei de curățenie la un restaurant. La câteva luni după ce am început munca, am dezvoltat erupții roșii, cu mâncărimi pe mâini. Într-o zi, am început să am erupții foarte dureroase pe coapsa dreaptă. Erupțiile de pe coapsă aveau aceeași formă ca și căptușeala buzunarelor pantalonilor. Se pare că aveam obiceiul să pun șervețele dezinfectante în buzunare după ce le-am terminat de folosit. Chiar dacă erau în mare parte uscate, chimicalele s-au infiltrat prin căptușeală și mi-au atacat pielea.

După ce am început să port mănuși și să-mi păstrez șervețelele într-un șorț, erupțiile au început să se estompeze. Dar asta a fost doar o notă a ceea ce ar fi o călătorie chinuitoare pentru eczeme.

Un alt atac de eczemă

În primăvara lui 2018 am început să fac limonadă cu storcatorul la serviciu. În prima zi, mi-a stropit sucul de lămâie pe față. A doua zi, fața mea a avut o ușoară erupție cutanată. La început, nu mi s-a părut mare lucru. Am crezut că a fost cauzat de stresul de la adaptarea la un nou program de lucru.

Dar în restul săptămânii, erupțiile au devenit mai mari și mai dureroase. Fața mea a început să-mi ardă, iar pielea mi s-a decojit. Au fost zile în care eram prea conștientă ca să mă privesc în oglindă. La un moment dat, m-a durut doar să-mi mișc buzele. Așa că am renunțat la muncă pentru a mă vindeca și a face o programare la medic.

Vindecarea de eczeme

Din fericire, după ce am discutat cu dermatologul meu și am făcut un test de alergen, am găsit modalități de a preveni apariția eczemelor. Am început să folosesc creme și unguente hidratante hipoalergenice. Pentru a-mi menține mâinile hidratate noaptea, le-am îmbrăcat cu vaselină și am purtat mănuși pentru protecție. De asemenea, am vorbit cu terapeutul meu despre luptele mele pentru imaginea de sine în timpul crizelor.

În zilele noastre, mai am ocazional erupții cutanate cu eczemă. De obicei, cumpăr produse cosmetice hipoalergenice și aprobate de dermatologi. Dar acum câteva săptămâni, am cumpărat un palet de fard de pleoape care nu era complet sigur. A doua zi, am avut erupții în jurul ochilor și pe frunte. M-am dus la muncă simțindu-mă conștient, stresat, iritabil și cu durere. Dar după ce am experimentat și m-am vindecat de eczemă înainte, mi-am amintit că erupția va dispărea. După ce mi-am aruncat noul fard de pleoape și am folosit unguent de vindecare, eczema s-a vindecat rapid.

Dacă aveți o afecțiune a pielii care vă face să vă simțiți mizerabil, conștient de sine sau stresat, vă rugăm să știți că este posibil să găsiți vindecare. De asemenea, simptomele diagnosticului tău nu definesc valoarea ta ca persoană. Meriti sa te simti frumoasa si iubita.

Sursă

1. Asociația Națională a Eczemelor. (26 septembrie 2023). Eczeme (dermatită atopică): cauze, simptome și tratament. https://nationaleczema.org/eczema/