Cum să comunici mai ușor cu cineva în psihoză
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Cum să comunici mai ușor cu cineva în psihoză
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Video: 6 mituri comune despre tulburarea bipolară
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- Citat de sănătate mintală
Cum să comunici mai ușor cu cineva în psihoză
Ai pe cineva din viața ta care experimentează psihoză? Dacă da, este posibil să fi descoperit că comunicarea poate deveni foarte dificilă. Există modalități de a comunica cu cineva care are un episod psihotic asta va reduce stresul - atât al tău, cât și al persoanei cu care trebuie să vorbești.
Psihoza, care este o separare de realitatea care implică halucinații (sesizând ceva care nu este acolo) și / sau iluzii (să crezi cu fermitate ceva ce nu este real), poate fi înfricoșător, intimidant, confuz și copleșitor pentru toată lumea implicat. Încercarea de a vorbi cu cineva care se confruntă iluzii sau halucinații poate fi provocator, deoarece trăiești amândoi în lumi diferite. Încercați aceste sfaturi pentru a îmbunătăți comunicarea atunci când vorbiți cu cineva în psihoză:
- Păstrați-vă declarațiile scurte, simple și clare
- Folosiți o voce calmă și un ton constant
- Oferiți-i persoanei spațiu fizic în loc să le aglomereze
- Recunoașteți ce experimentează și cum se pot simți
- Nu argumentați și nu contestați amăgirile sau halucinațiile
- Dar nu te preface să le crezi tu însuți
- Fii neutru, dar nu plictisitor - oferă declarații de fapt, recunoscând că experiența lor este reală pentru ei
- Cereți-le să vă ajute să înțelegeți ce experimentează
Comunicarea cu cineva în psihoză în acest fel îi ajută să se simtă auziți și susținuți, în timp ce nu sunt copleșitori, argumentează sau îi determină să creadă că realitatea lor imaginată este exactă. Conversațiile dvs. pot deveni mai puțin frustrante.
Articole înrudite care tratează comunicarea și psihoza
- Ghid de comunicare
- Schizofrenie și psihoză: halucinații și deliruri
- Ce este psihoza bipolară?
- Șapte pași pentru comunicarea cu încredere
- Trei modalități de a avea o comunicare sănătoasă
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Dacă ați avut conversații cu cineva într-un episod psihotic, ce a făcut conversația să aibă succes (sau să nu aibă succes)? Vă invităm să participați, împărtășind gândurile, cunoștințele și experiențele pe care le aveți Pagina de Facebook HealthyPlace.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Modele de rol bipolar: toți avem nevoie de ei
- Nu mă las vocile schizoafective să îmi regleze viața
- Importanța de a fi singur în timp ce este neliniștit
- Față de stigmă: pacienți, profesioniști și public
- Trăind cu o tulburare alimentară invizibilă
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
De la HealthyPlace YouTube Channel
Eu sunt Hannah. Am Bipolar 2
6 Mituri comune despre tulburarea bipolară
Există atât de multe mituri despre tulburarea bipolară și asta este ceea ce alimentează stigma bipolară. Aceste mituri bipolare îi împiedică, de asemenea, pe cei care trăim cu tulburări bipolare să primească ajutorul de care avem nevoie și ne permit să ne simțim bine cu noi înșine. (Urmăriți Hannah și abonați-vă la canalul YouTube HealthyPlace pentru mai multe videoclipuri excelente de sănătate mintală.)
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Ar trebui să dezvăluie boala mea mentală într-o cerere de muncă?
- De ce este greu să fii sigur când trăiești cu Bipolar
- Cum să faci față stresului și depresiei
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alăturați-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
Citat de sănătate mintală
„A sta liniștit nu înseamnă că nu am nimic de spus. Înseamnă că nu cred că sunteți gata să îmi auziți gândurile. "
Citeste mai mult citate de abuz.
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook sau stumbleupon) de care aparțineți făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii, urmați HealthyPlace pe Twitter sau să devină un fan al HealthyPlace pe Facebook. De asemenea, consultați HealthyPlace pe Instagram, YouTube și pinterest, unde vă puteți împărtăși ace de sănătate mentală pe site-ul nostru Împărtășește-ți bordul Experiențe de sănătate mintală.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
