Fără adâncime pentru adâncime

Întrebați-i pe cei mai mulți copii din școlile de clasă despre cele mai bune părți ale zilei lor școlare și, probabil, vor spune: „Prânz și vacanță”. Întrebați copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și aproape că vor striga aceleași răspunsuri. De ce? Pentru că „profesorul nu mă înnebunește dacă ies din scaunul meu, mă plimb sau dacă nu dau atenție.”

Timpul de joacă sau liber este mai mult decât distracție. „Copiii au nevoie de o pauză”, spune Stewart Trost, profesor asistent de kineziologie la Kansas State University. „Se pot concentra mai bine în sala de clasă atunci când au dat această pauză.”

Cred că aceste observații sunt valabile în special pentru copiii cu ADHD. Stând liniștit pe un scaun, rămânând concentrat pe muncă și amintindu-ți să ridici o mână înainte de a vorbi, depune efort - mai mult efort decât pentru studenții fără ADHD. Dacă le-am spus lucrătorilor sindicali că trebuie să plece de la 8 a.m. până la 2 p.m. fără pauză, ei ar intra în grevă.

[De ce luarea la distanță este o pedeapsă contraproductivă]

Am fost deranjat să aflu că, potrivit unui raport recent al Asociației Naționale a Specialistilor din Copilă Timpulă, aproape 40 la sută din districtele școlare ale națiunii au modificat sau șters - sau au în vedere modificarea sau ștergerea - recesiunea de la școala lor elementară orare. Motivul? Pentru a oferi studenților mai mult timp în clasă pentru lectură, matematică și știință.

Potrivit lui Trost, însă, unele cercetări sugerează că copiii care au o adâncitură au o capacitate îmbunătățită de a rămâne la sarcină, sunt mai puțin fideli în clasă și se comportă mai bine. El adaugă că mișcarea este esențială pentru dezvoltarea fizică și socială a tuturor copiilor.

Adâncimea este și mai importantă pentru studenții cu ADHD. Pentru ei, degajarea nu este o activitate suplimentară; este unul esențial. Activitatea fizică este sănătoasă și relaxantă și oferă concentrare și claritate a minții. Dar beneficiile adâncirii depășesc reducerea factorului fidget: copiii învață abilități sociale pe locul de joacă și profesorii pot afla multe despre elevii lor, urmărindu-i să joace, observând cine este izolat, tachinat sau hărțuiți.

[Descărcare gratuită: Ce trebuie să știe fiecare profesor despre ADHD]

Îi îndemn pe administratorii de școli să își amintească zilele de școală elementară. Nu luați loc în jos. Spun părinților, spuneți-le școlii cât de mare este un adânc critic pentru copilul dumneavoastră.

Da, citirea, matematica și știința sunt importante, dar jocul și exercițiul sunt, de asemenea, componente necesare zilei școlii. Dacă sunteți un părinte al unui copil cu ADHD, nu renunțați la recesiune fără luptă. Alăturați-vă cu părinții tuturor elevilor și spuneți nu acestor propuneri. Copilul tău îți va mulțumi.

Actualizat pe 16 august 2017