Cresterea unui copil cu ADHD

Sugestii pentru parentingul unui copil cu ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție), creând stabilitate și oferind sprijin.

Copiii cu ADHD au nevoie de reguli consistente pe care să le înțeleagă și să le respecte. Copiii ADHD ar trebui recompensați pentru respectarea acestor reguli. Părinții adesea critică copiii cu ADHD pentru comportamentul lor neadaptiv - dar este mai util să caute și să laude un comportament bun. Părinții ar trebui:

• Oferiți așteptări, direcții și limite clare, coerente. Copiii cu ADHD trebuie să știe exact ce așteaptă alții de la ei.
• Stabiliți un sistem eficient de disciplină. Părinții ar trebui să învețe metode de disciplină care să răsplătească comportamentul adecvat și să răspundă comportamentului necorespunzător, cu alternative, cum ar fi timpul de ieșire sau pierderea privilegiilor.
• Creați un plan de modificare a comportamentului pentru a schimba cele mai problematice comportamente. Graficele de comportament care urmăresc treburile sau responsabilitățile copilului și care oferă recompense potențiale pentru comportamentele pozitive pot fi instrumente utile. Aceste diagrame, precum și alte tehnici de modificare a comportamentului îi vor ajuta pe părinți să abordeze problemele în mod sistematic și eficient.
  instagram viewer

Copiii cu ADHD pot avea nevoie de ajutor pentru organizare. Prin urmare, părinții ar trebui să încurajeze copilul cu ADHD să:

• Programa. Copilul ar trebui să aibă aceeași rutină în fiecare zi, de la ora de trezire până la culcare. Programul ar trebui să includă timpul pentru acasă și timpul de joacă.
• Organizați articolele necesare zilnic. Copilul ar trebui să aibă un loc pentru toate și să țină totul la locul său. Aceasta include îmbrăcăminte, rucsacuri și rechizite școlare.
• Folosiți acasă și organizatori de caiete. Subliniați importanța ca copilul să scrie sarcini și să aducă cărțile necesare acasă.

Sfaturi pentru teme pentru copii cu ADHD

Părinții pot ajuta un copil cu ADHD să obțină succesul academic, făcând măsuri pentru îmbunătățirea calității temelor copilului. Ei trebuie să se asigure că copilul lor este:

• Așezat într-o zonă liniștită, fără dezordine sau distrageri.
• Dat fiind instrucțiuni clare și concise.
• Încurajat să scrie fiecare sarcină într-un caiet, așa cum este dat de profesor.
• Responsabil pentru propriile sale sarcini. Părinții nu ar trebui să facă pentru copil ceea ce poate face pentru el însuși.

ADHD și conducere

Conducerea reprezintă riscuri speciale, în special pentru adolescenții cu ADHD. Pericolele de conducere asociate cu ADHD includ:

• Deficiențe în atenție
• Impulsivitate
• Tendințe de asumare a riscurilor
• Judecata imatură
• Tendințe în căutare de emoții

Privind privilegiile de conducere pentru adolescenți ar trebui să fie discutate având în vedere planul general de tratament ADHD. Este responsabilitatea părinților de a stabili reguli și așteptări pentru comportamente de conducere în condiții de siguranță.

Copii cu ADHD și relații

Nu toți copiii cu ADHD au probleme să se înțeleagă cu ceilalți. Totuși, pentru cei care fac, se pot face măsuri pentru îmbunătățirea relațiilor dintre copii. Cu cât sunt observate mai devreme dificultățile copilului cu semenii, cu atât mai mulți pași pot avea succes. Este util pentru părinți să:

• Recunoașteți importanța relațiilor sănătoase între colegi pentru copii.
• Implicați un copil în activități cu semenii săi.
• Stabiliți obiective cu comportamentul social cu copilul și implementați un program de recompensare.
• Încurajați interacțiunile sociale dacă copilul este retras sau excesiv de timid.
• Încurajați un copil să se joace doar cu un alt copil la un moment dat.

surse:

• Clinica Cleveland