Ajutor necesar? Cum să obțineți cazările de care aveți nevoie la locul de muncă

Unii oameni reușesc, alții nu. După ce am trăit cu ADHD și LD și am lucrat cu persoane cu dizabilități, am ajuns la concluzia că succesul în carieră depinde de cât de bine te pledează pentru tine. Autodefuziunea este cheia care deblochează ușa spre realizare.

Dacă aveți nevoie să pledați o cazare, o schimbare a volumului de muncă sau oa doua șansă, gândiți-vă că prin aceste întrebări obțineți ceea ce aveți nevoie.

1. Care este problema?

Trebuie să evaluați problema înainte de a veni cu o soluție.

ÎNTREBĂRI ÎNTREBĂRI

> Care este, mai exact, problema? Există mai mult de unul?

> De ce este o problemă?

> Care sunt toate componentele problemei?

> Cine este implicat? Ce rol joacă?

> Fac ceva care să contribuie la problema pe care o pot schimba cu ușurință?

> Cine altcineva ar putea fi afectat de această problemă? Cum sunt ele afectate?

2. Cine te poate ajuta să formulezi o strategie?

Faceți cercetarea înainte de a propune orice soluție. Adresați-vă persoanelor în care aveți încredere - familie, prieteni și colaboratori. Asigurați-vă că colegul pe care l-ați ales are interesul dvs. cel mai important și vă va păstra discuția confidențială.

ÎNTREBĂRI ÎNTREBĂRI

> Cine a avut o problemă similară în trecut?

> Ce au făcut pentru a rezolva problema?

> Soluția lor va funcționa pentru tine?

> Au vreun sfat, dincolo de propriile experiențe, care te-ar putea ajuta să decizi ce să faci?

> Vă pot ajuta să identificați ce a mers greșit în situația dvs. (sau unde sunt punctele tale slabe) și ce ați făcut corect (sau unde sunt punctele tale forte)?

3. Care sunt trei soluții rezonabile?

Nu prezentați o problemă șefului dvs. fără cel puțin o soluție. Dacă nu aveți o soluție de a sugera, te plângi.

ÎNTREBĂRI ÎNTREBĂRI

> Soluțiile sunt rezonabile?

> Pot fi implementate cu ușurință?

> Ce le-ar putea face dificil de implementat?

>Aveți dreptul la aceste soluții în conformitate cu Legea americanilor cu dizabilități (ADA)?

> Ce schimbări în mediul de lucru sunt necesare pentru a implementa soluțiile dvs.?

> Pe cine vor afecta, pe lângă tine, aceste soluții?

> Cine ar putea beneficia de soluțiile dvs.?

> Cum îmi explici că munca ta va fi mai bună dacă soluțiile tale sunt puse în aplicare?

> De ce angajatorul tău ar putea spune nu acestor soluții? Cum veți face față și răspundeți acestor obiecții?

> Care va fi următorul tău pas?

4. Cine îl poate repara?

Decideți cine vă poate ajuta să vă faceți față provocărilor. Găsiți oameni care sunt empatici și care au puterea de a face lucrurile să se întâmple.

ÎNTREBĂRI ÎNTREBĂRI

> Managerul dvs. este conștient de provocările dvs.? Pare sau nu dispus să răspundă nevoilor tale?

> Cum puteți explica problema într-un mod non-confruntabil?

> Cum puteți propune o soluție care arată cel mai mare beneficiu pentru companie și colaboratori?

> Cum puteți ridica problema astfel încât să nu afecteze negativ colegii a căror bună voință este importantă pentru dvs. Dacă volumul de muncă al unui coleg de muncă s-ar schimba, deoarece se fac cazarea pentru dvs., puteți câștiga sprijinul lor înainte de modificarea?

> Ce rol joacă, dacă există, departamentul de resurse umane sau departamentul juridic și în ce moment ar trebui să fie aduse în discuție?

Amintiți-vă acest lucru Înainte de a vă auto-avoca

> Viața ta depinde de tine. Aveți dreptul la cazare rezonabilă în baza ADA, dar nimeni nu vă poate citi mintea. Spuneți supraveghetorilor dvs. și altor persoane de ajutor că aveți probleme.

> Scrieți obiectivele a ceea ce doriți să spuneți. Poate scrie tot ce vrei să spui, cuvânt cu cuvânt. Acest lucru vă va menține concentrat și clar. Autodefuzarea este o junglă și cel mai bine este să aveți o foaie de parcurs.

> Fii flexibil. Dacă angajatorul dvs. oferă o soluție care ar putea funcționa, încercați-o. Decide ce ai nevoie cel mai mult și compromite unde poți. Aveți un obiectiv clar în minte și nu vă lăudați în detalii.

> Nu renunțați ușor. Este posibil să fiți nevoit să nu luați un răspuns, dar nu trebuie să renunțați. Întrebați de ce persoana a spus că nu. Obțineți motive specifice, astfel încât să puteți modifica soluțiile în consecință și să găsiți răspunsuri care funcționează pentru ambele părți. Întrebați dacă există altcineva cu care puteți vorbi cu cine poate avea o perspectivă diferită.

> A fi beligerant nu rezolvă niciodată nimic. Oricât de legitim este argumentul tău, puțini oameni vor asculta dacă sună ca și cum ai fi la televizor cu Jerry Springer. Fii ferm, clar, demn și concis. Cel mai important, fii respectuos, chiar dacă persoana cu care vorbești nu este. Nu dați nimănui muniție pentru un atac personal, pierzând terenul înalt.

> Urmăriți datele, orele și rezultatele fiecărei interacțiuni pe care le aveți cu supraveghetorul, colaboratorii sau departamentul de resurse umane care are legătură cu problema dvs.

> Înregistrați-l pentru posteritate. Propune-i supraveghetorului tău să vrei să-ți amintești tot ce spune sau el, așa că ai dori să înregistrezi întâlnirea. Acesta este un mod minunat de a-i menține pe toți cinstiți.

> Urmați comanda de ciugulire. Vorbeste mai întâi cu supraveghetorul tău direct. Dacă nu primiți răspunsul de care aveți nevoie, ridicați scara. Dacă treceți peste capul cuiva, fără să oferiți acelei persoane șansa de a răspunde la problema dvs., creează neîncredere.

>Nu toată lumea trebuie să știe despre problema ta. Dacă un coleg de muncă nu este implicat în mod direct sau nu a suferit și și-a rezolvat propria problemă similară, probabil nu trebuie să știe. Înainte de a te încurca, întreabă-te dacă persoana ar avea ceva de pierdut sau de câștigat din soluțiile problemei tale. Cei care ar beneficia vor fi mai dispuși să ajute.

Cel mai important element de advocacy este „sine”. Cunoaște-ți punctele tari și nevoile tale și fii capabil să spui lumii despre ele. Ești în controlul vieții tale. Ce vei face cu asta?

Actualizat la 7 aprilie 2017