„Îmi răsfăți interiorul de trei ani”
Copilul de trei ani din mine iese ocazional, mai ales când se crește nivelul de stres. O învinuiesc parțial pe căldura din Hong Kong. Verile zilei de câine s-au întors, împreună cu umiditatea ridicată și mulțimile strânse.
Veștile bune și cele rele? În mai puțin de o săptămână o voi face urcați într-un avion și întoarce-te în cealaltă parte a lumii. Am visat acum o lună pizza adevărată, baghete adevărate și cumpărături la Target. Adevărat, în ultimele luni am simțit deseori că trăiam pe Marte. America se simte atât de departe. Mă simt ca un pește de apă sărată care a fost forțat în apă dulce și acum este aruncat înapoi în apa sărată. Așa cum lucrurile au început să se simtă stabile și un pic, umor, plictisesc, am mai amestecat lucrurile.
Simptome asemanatoare ADHD au fost ținute în larg, mai ales pentru că m-am ținut în mod intenționat ocupat: am hârtii pentru a nota, coloane pentru a scrie, oameni pentru a întâlni băuturi și mese cinstite. Am înot, dar cu reticență. Ar trebui să fie mai ușor să mă trezesc acum, când a sosit vara și este lumină, dar în schimb mă trag din pat și urc până la punte. Înot lent, ca și cum ar fi prin beton umed. M-am îndepărtat de depresie mult timp, ținându-mă ocupat; totuși, de fiecare dată depresia iese din nou la suprafață. Mă întristează starea mea actuală de incertitudine. Mai am un an la contract. Nu-mi place reamintirea constantă că mă aflu într-un contract și că stabilitatea pare atât de departe la îndemână - într-adevăr, nicăieri la vedere.
Însuși procesul de planificare din această vară este o amintire despre cât de mult este în fluxul vieții mele și cât de tentativ pare totul. Am anulat telefonul mobil pe care l-am folosit aici și am încercat să reactivez telefonul de pe celălalt continent. Am încercat să retipenesc toate contactele mele aici ca copie de rezervă și să le îmbin cu prietenii și persoanele de contact din S.U.A. Mintea mea se învârte cu nume, date și numere.
Ieri am ajuns acasă după o înot deosebit de lent și am găsit bărbați care lucrează la aparatul de aer condiționat. Obiectele mele fuseseră mutate, podeaua era o mizerie și o mulțime de superglue, și aici erau astea oameni străini care lucrează la aparatul de aer condiționat când îmi plănuisem să împachetez și să aranjeze camera când am a ajuns acasa. Mă abătusem din umiditate, picuram cu transpirația și visam la cuburi de gheață pentru o vreme. Acum simțeam că pierdusem controlul și spațiul meu fusese invadat. eu a strâns mormanele de hârtii și folderele într-o manieră și le-au mutat într-o altă cameră și au început să încerce să le sorteze nebunește.
„Opriți asta deocamdată și să mâncăm”, a spus mătușa. Muncitorii au picat transpirația și au continuat să superglueze și să bată cu ciocanul și am simțit că mintea mi-a mutat dintr-un meniu ordonat în modul „salată aruncată”. Voiam să plâng. „Vreau să termin de curățat, nu vreau să mănânc. Mănânci, am răpit.
Bunica s-a întors spre mine arătând oarecum uluită și fără cuvinte. Mătușa a reacționat mai repede: „Ce este cu tine? De ce esti aruncând o asemenea strâmtoare?”
„Am spus că poți merge înainte și să mănânci. Vreau doar să termin curățarea. Abia așteptam să se termine instalatorii de aer condiționat. Am vrut să termin totul pentru că aveam un milion de lucruri de făcut. Momentan, nu pot aștepta, M-am gândit, inima mea se luptă.
Mătușa și bunica s-au retras în zona de luat masa și au început să mănânce, am vrut să plâng. eu numărat la zece și apoi m-am dus la baie și mi-am lipit fața sub apa rece a robinetului. Poate că eram doar supraîncălzit, literalmente. Fața mea era culoarea V-8. După ceea ce părea a fi pentru totdeauna, temperatura a scăzut din punctul de fierbere într-o fierbere mai lentă și apoi la mai tare.
Mătușa mi-a aruncat o privire laterală, ca și cum nu ar fi crezut ce tocmai a văzut. A trecut ceva timp de când i-am dezlănțuit o mulțumire în fața ei. „Nimic nu se face deodată; există un ordin de a face lucrurile. Acum luăm masa și trebuie să așteptăm ca lucrătorii să termine cu aerul condiționat înainte de a curăța lucrurile. De ce te grăbești, de ce trebuie să faci totul dintr-o dată? ”A întrebat ea. Avea dreptate: de ce eram într-o asemenea grabă? De ce eram eu zburând de pe mâner? A fost ADHD-ul care a obținut cel mai bine din nou? A fost o flareup ADHD?
Am fumat mai ales pentru că eram supărat pe mine și am mâncat prânzul rămas în tăcere. Câteva ore mai târziu, peste cafea, mătușa a spus că trebuie învață să mă controlez. „Dacă acționați așa, nimeni nu va dori să fie în jurul vostru. Vor fi speriați ”, a spus ea. S-a referit la lipsa mea de date și de preturi?
„Și dacă nu vă puteți controla pe voi înșivă?”, Am întrebat.
“Dacă vrei să poți," ea a spus.
În loc să nu fiu de acord, am dat din cap. „Da, voi încerca mai mult, o pot face”, am spus, fără a crede un cuvânt pe care l-am spus.
Actualizat pe 29 august 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.