„Am demonstrat oamenilor greșit toată viața”

O fetiță stă în clasa ei de clasa a treia, cu ochii la cretă, cu fluturi în stomac. Dintr-odată, simte că o mână se apucă de braț, suficient de greu pentru a lăsa cinci urme de unghii pe braț. Nu știam că acest moment mă va trauma și, în același timp, mă va determina să reușesc.

Am fost diagnosticat cu tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD) când aveam 29 de ani. Pe atunci, se considera că ADHD este o afecțiune întâlnită doar la băieți. Nu am fost o problemă de comportament în școală. Am fost un „fluture social” așa cum m-au numit unii profesori. Alți profesori au strigat la mine pentru a fi atenți sau mi-au spus că trebuie să mă aplic sau că pot face mai bine.

„Ce va lua pentru voi să încercați la școală?” A fost ceva ce am auzit multe. Ceea ce nimeni nu știa era că încercam cel mai mult să mă concentrez și să fiu atent. Nu mi-a plăcut nimic și am vrut să fiu normal. Am studiat ore întregi pentru teste și nu am putut înțelege de ce am primit doar un D. Am devenit neliniștit și deprimat, ascunzându-l destul de bine de alții.

Când a venit momentul să „planificăm” pentru liceu și nu numai, comentariile au devenit și mai dure: „Nu veți înțelege nimic”. Am auzit-o din nou și din nou, astfel încât mi-a fost gravat în memorie.

Apoi am întâlnit o femeie minunată care mi-a spus să nu renunț. Ea a spus: „… demonstrați-le greșit, dovediți-le toate greșite. Arătați-le că nu știu despre ce vorbesc. ”

[Modificări mici, rezultate mari]

Am canalizat acele cuvinte și am dovedit că oamenii greșesc. Comentariul continuă să mă conducă până în ziua de azi când întâlnesc oameni care mă privesc diferit, vorbesc cu mine și mă judecă din cauza „bolii mele” (așa cum o numesc unii).

Când am fost diagnosticat și am început să iau medicamente, psihologul care m-a evaluat pentru ADHD a spus: „Ești uimitor! Ați absolvit liceul, ați obținut o diplomă de asociat și ați obținut un loc de muncă bun. ”

Medicamentele au făcut o mare diferență în viața mea. Am putut să stau pe canapea și să citesc o carte într-o singură ședință. Am înțeles ce citisem. Prima dată când am făcut asta am plâns și am plâns pentru că am crezut că mi-a lipsit atât de mult.

M-am întors la facultate pentru a-mi obține diploma. Am vrut să ajut elevii ca mine și să împărtășesc Povesti de succes ADHD. Am vrut să fiu majoreta lor, persoana care a crezut în ei, ca femeia minunată care a crezut în mine. Puterea unuia!

[Blocurile constructive ale unui bun diagnostic de ADHD]

A avea ADHD îmi oferă o înțelegere a studenților mei, în special a studenților care iau medicamente. Înțeleg efectele secundare, întrucât mă ocup și de ele: având un caz atât de rău de gură uscată, încât limba îți lipeste în interiorul gurii, făcându-ți să scârbi de cuvinte; nevoie de ceva timp pentru a te strecura în gustări în timpul zilei, deoarece consumul unei mese complete te face uneori să simți că vrei să vomi.

Le recunosc nevoile. Mă asigur că camera este liniștită când fac teste. Nici măcar nu lucrez la computer pentru că știu că unii studenți vor observa clic pe tastatură, a doua mână bifând la ceas, amestecarea pantofilor sau alte lucruri mărunte pe care alte persoane le tonifică out. Accept că vor fi momente când vor pleca de pe pista și fac un mic ocol pentru câteva minute.

Le permit elevilor să lucreze în diferite zone ale clasei, în loc să fie nevoiți să stea pe scaunul lor și să lucreze la o masă. Echilibrez așteptările academice ridicate cu faptul că le las să fie ele însele. Când fac greșeli, le arăt elevilor cum să se descurce fără să se descurce singuri. Le-am spus că nu sunt perfectă și că greșelile mă ajută să învăț și să cresc.

Sunt sincer cu elevii mei. Nu le dau comentarii „pufoase”, dar nu le sunt nepoliticos sau degradant. Vorbim despre „elefantul din cameră” pentru că nu ar trebui să simțim rușine dacă creierul nostru funcționează diferit față de alții, chiar și atunci când alte persoane încearcă să ne facă să ne simțim așa.

Elevii mei îmi spun ce funcționează și nu funcționează pentru ei. Știu cum se simt și dacă nu își pot exprima sentimentele, le pun întrebări, astfel încât să își poată descrie emoțiile. Mă asigur că elevii mei învață abilități de auto-advocacy, indiferent de vârstă.

Îmi amintesc că am auzit că cineva a spus: „Acești studenți se ridică în fiecare dimineață și se gândesc la modalități de a enerva profesorii!” Știu că elevii mei nu fac absolut asta. Nu ne place să fim „diferiți”. Nu am ales să am ADHD și nici studenții mei. Ceea ce avem nevoie este să fim acceptați așa cum suntem și pentru cine suntem. Până la urmă, fiecare dintre noi are multe de oferit lumii.

[Încurajați succesul, învingeți luptele]

Actualizat la 7 iunie 2019