Test de simptom al deficitului de memorie pentru adulți

Îți folosești memoria de lucru (numită și memorie pe termen scurt) de sute de ori pe zi. Când pregătiți mental o listă înainte de a merge la magazin sau vă gândiți la ce doriți să realizați la locul de muncă, vă folosiți memoria de lucru. Este o zonă a creierului în care stocați informații pe care intenționați să le utilizați din nou în viitorul apropiat.

Pentru persoanele cu deficitele de memorie de lucru, această zonă din creierul lor seamănă mai degrabă cu un coș ușor țesut în care obiectele alunecă constant prin fisuri. Mergi la magazin cu lista în cap - și te întorci acasă, uitând majoritatea articolelor. La începutul zilei îți ai un plan de acțiune - și îți dai seama că nu ai îndeplinit sau chiar te-ai gândit la mai multe articole din lista ta până la sfârșitul zilei.

O memorie de lucru slabă este motivul pentru care s-ar putea să rezistați la participarea la conversații - nu vă puteți aminti ceea ce ați dorit să spuneți. Ar putea fi motivul pentru care uneori trebuie să recitești un paragraf de mai multe ori înainte să poți continua - încerci să-l angajezi în memorie.

Cei cu deficiențe de memorie de lucru utilizează adesea surse externe pentru a-i ajuta să-și țină evidența gândurilor. Au învățat că coșul lor pur și simplu nu va ține lucrurile în interior. În schimb, se bazează pe note scrise, pe ajutorul altora sau au învățat să „falsifice” atunci când toate celelalte nu reușesc.

Acest autotest este conceput pentru a determina dacă manifestați simptome similare cu cele de la un deficit de memorie de lucru. Dacă aveți probleme cu posibilele probleme de memorie de lucru, consultați un profesionist în sănătate. Un diagnostic precis poate fi făcut numai prin evaluare clinică. Acest autotest este doar pentru uz personal.