Culegerea pielii: Ce îl provoacă, îl puteți preveni?

Natalie, fiica mea care are tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), anxietate și probleme de procesare senzorială mi-a dezvoltat un obicei care mă îngroapă cu ceva îngrozitor: ridicându-și unghiile de la picioare. Da, ai citit asta. Nu alege doar pielea din jurul lor și nu le smulge puțin prea scurt. Ea a scos complet două unghii.

Natalie a fost întotdeauna un culegător și un storcător. Alege zgârieturi și mușcături de erori. Se zgârie pe buze până când sângerează. Ea stoarce toate aceste datorii pentru a menține sângele să curgă. Nu sunt expert, dar instinctele mamei îmi spun că înclinația lui Natalie de a alege ar putea provoca din oricare dintre cele trei diagnostice ale ei.

Culegerea pielii și ADHD

O învinovățesc pe ADHD pentru că văd culegerea ca o formă fidgeting, care este înrădăcinat în nevoia de stimulare a creierului ADHD. De asemenea, dau vina pe ADHD că i-a dat lui Nat o lipsă Controlarea impulsurilorîngreunându-i mai mult lupta împotriva ei.

Culegerea pielii și anxietatea

Bits și bucăți de anxietate ei trebuie să intre și în joc. Nivelul ei de anxietate crește și se îndreaptă spre comportamente obsesiv-compulsive pentru a calma presiunea. Prima dată când comportamentul de alegere al lui Nat a trecut de la o prostie obișnuită până la provocarea de auto-rău a fost atunci când traversa o situație socială deosebit de provocatoare de anxietate. Alinarea oferită de acest comportament inadaptativ a determinat-o să o repete în perioade de stres crescut, astfel încât să devină un obicei înrădăcinat.

Tulburarea pielii și procesarea senzorială

Cred că și rolul proceselor senzoriale joacă un rol important. Când am fost în mijlocul abordării problemei de auto-vătămare a lui Natalie, psihologul nostru ne-a pus să încercăm să o înlocuim culegând cu un alt comportament care oferă un aport senzorial puternic - el a recomandat ca Natalie să țină gheață în ea mâini. În timpul unui incident acut, când Nat era foarte supărată și intenționată să se rănească, soțul meu, Don, a muncit în ajutor se liniștește și rămâne în siguranță pentru cea mai mare parte a unei după-amieze și se concentrează asupra modului în care gheata se simțea foarte utilă. Doar păstrarea petelor existente acoperite cu Band-Aids ajută, de asemenea.

Cum să preveniți culegerea pielii?

Știi, acum câteva luni chiar am crezut că avem acest lucru în control. Am implementat un sistem de recompense, în care Natalie putea câștiga un dolar în fiecare zi, pe care nu a făcut-o să sângereze. Am încurajat-o să se încurce cu o jucărie fidget când a simțit că alege. Stimulentul acesta a fost suficient pentru a o face să lase obiceiul pentru o lungă perioadă de timp. Am fost atât de mulțumit și impresionat de capacitatea ei de a face o schimbare pozitivă.

Însă, cu câteva săptămâni în urmă, unul dintre petele preferate ale lui Nat, degetul mic, a devenit infectat. Era umflat, roșu și fierbinte la atingere. Totuși, ea a continuat să-l încurce și, în cele din urmă, a făcut-o să se scurgă. Mă durea atât de mult încât o ținea trează în timpul nopții. A sfârșit luând antibiotice timp de 10 zile și, în faza de vindecare, a ales ceea ce a rămas din unghie complet. M-a frezat. Abia puteam suporta să-l bandajez.

Pe lângă faptul că amintesc aceste simptome cu psihologul și psihiatrul Nataliei, se pare că trebuie să începem asta program de stimulare din nou (dar acum lucrăm la igienă!) și vom găsi alte alternative la alegerea pentru a învăța a ei. Între timp, m-am alimentat cu bandaje, cremă de antibiotice și OxiClean pentru a spăla sângele din hainele ei și voi asculta orice sfat pe care ceilalți părinți ADHD trebuie să-mi dea!

Mai multe despre alegerea pielii

Potrivit Fundației Internaționale OCD „Fișa informativă pentru tulburarea pielii”, este implicată tulburarea de culegere a pielii cules repetat al pielii, culegerea pielii care interferează cu activitățile zilnice și culegerea pielii care poate provoca țesutul deteriora. „Oamenii pot alege din obișnuință sau din plictiseală și, uneori, poate nici nu sunt conștienți că culeg”, explică OCD Internațional Fundația „Fișa informativă privind tulburarea pielii.” „De asemenea, oamenii pot alege să încerce să facă față emoțiilor negative (de exemplu, anxietate, tristețe, furie) și / sau ca răspuns la sentimente de stres și tensiune. ”Tulburarea de cules a pielii poate afecta până la 1 din 20 oameni. Tulburarea de cules a pielii este clasificată ca o tulburare de control al impulsului, dar poate fi, de asemenea, denumită ca Fișa de fapt „comportament repetitiv concentrat asupra corpului” sau „tulburare obsesivă compulsivă a spectrului” note.

Aflați mai multe despre alegerea pielii de la Fundația Internațională a TOC „Fișa informativă privind tulburarea pielii” și documentul Centrul de învățare Trichotillomania.

Copilul dvs. are o problemă de culegere? Crezi că are legătură cu ADHD?

Actualizat la 15 septembrie 2017