Poate ajuta „timpul verde” să controleze simptomele ADHD?
Cercetările privind „timpul verde” pentru gestionarea simptomelor ADHD sunt mai sugestive și nu convingătoare. Există dovezi anecdotice și există câteva studii mici. Totuși, cred asta petrecând timp în natură este un lucru pozitiv pentru orice copil și mai ales pentru copiii cu ADHD.
Un pacient de-al meu, un copil de 10 ani cu ADHD, abia putea stai nemiscat timp de cinci minute. Când bunicul l-a luat la pescuit, a stat liniștit în barcă ore întregi. Mulți părinți mi-au spus că cel mai bun timp pe care îl au cu copiii lor este atunci când sunt în natură.
Nu există nicio modalitate de a prezice dacă timpul verde vă va ajuta fiul gestiona-i simptomele, dar cu siguranță merită încercat.
Actualizat la 20 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
