Importanța sponsorizării în recuperarea dependenței

Sponsorizarea în timpul recuperării dependenței este una dintre grupuri de grupuri în 12 etape precum Alcoolicii Anonimi (AA). Mulți care au ajuns și au rămas, curați și sobri au făcut acest lucru cu ajutorul unui sponsor care îi ghidează în procesul de recuperare. Deși s-a dovedit a fi un instrument eficient în cercurile în 12 etape, unii se întreabă dacă sponsorizarea în recuperarea dependenței este într-adevăr un element important.

Pentru cei care sunt înăuntru recuperare precoce, găsirea sponsorizării pentru recuperarea dependenței este adesea un subiect de conversație. Aceștia sunt sfătuiți de alții în recuperare că ar trebui să găsească un sponsor și să înceapă să lucreze cu el sau ea mai devreme decât mai târziu. Aceasta poate fi o sarcină descurajantă dacă sunteți nou în recuperare, mai ales atunci când probabil nu știți exact ce este și ar trebui să fie un sponsor.

Aceasta pune întrebarea care este exact rolul unui sponsor în recuperarea dependenței. Principala responsabilitate a unui sponsor este de a ajuta o altă persoană în activitatea de recuperare prin cele 12 etape ale programului. Adesea este una dintre relațiile cele mai apropiate și plină de satisfacții care se dezvoltă în recuperare.

Ce înseamnă sponsorizarea în recuperarea dependenței?

Sponsorizarea recuperării dependenței necesită un sponsor care are un istoric de sobrietate, cunoaște cei 12 pași și este capabil să fie responsabil pentru o persoană fără a deveni responsabil pentru o persoană. Un sponsor este ca un prieten apropiat care îndrumă și îndrumă pe cineva cu mai puțin sobrietate prin procesul de recuperare. De obicei, un sponsor este o altă persoană în recuperare, care a lucrat deja cei 12 pași descriși în programele în 12 pași precum AA. De obicei, au o cantitate semnificativă de timp sobru și muncesc continuu pentru a trăi principiile programelor în 12 etape din propriile vieți.

Responsabilitatea principală a unui sponsor este de a-și ajuta conținutul să acționeze prin cele 12 etape ale fiecărui parteneriat. Poate fi atât de plină de satisfacții, cât și de înfricoșătoare pentru sponsor și sponsee. Spele, care este tocmai nou sobru, trebuie să fie cinstit și vulnerabil cu o altă persoană - ceva ce el sau ea nu au făcut probabil mult timp, dacă a fost vreodată. A fi vulnerabil la altcineva nu este o sarcină ușoară, dar este cea mai importantă parte a dezvoltării unei relații de încredere, care sunt fundamentele pentru recuperarea pe termen lung.

Rolul sponsorizării în recuperarea dependenței

Sponsorul lucrează cu spelee, parcurgând cei 12 pași, unul câte unul. Sponsorizările în recuperarea dependenței au rolul de a oferi îndrumare, explicație, încurajare și sprijin. Sponsorul dvs. poate oferi, de asemenea, alte funcții vitale de care are nevoie cineva nou în sobrietate. Unele dintre acestea sunt:

• Un sponsor poate fi un prieten, profesor și model de rol.
• Un sponsor poate fi o mare sursă de informații despre recuperarea dependenței, inclusiv propriile experiențe, succese și eșecuri în recuperare.
• Un sponsor poate arăta ideile valoroase recent recuperate despre trăirea unei vieți fără droguri sau alcool.
• Un sponsor poate oferi motivație și încurajare de care are nevoie o persoană recent sobră.
• Un sponsor poate fi cineva care este disponibil să asculte și să susțină.
• Un sponsor este cineva față de care o persoană care își asumă responsabilitatea are vreo responsabilitate.
• Un sponsor poate ajuta prin explicarea conceptelor de recuperare, terminologie și prin introducerea sponei lor către alții din program.
• Un sponsor este o persoană în care o persoană în cauză poate avea încredere în confidențialitate și nejudecare.
• Un sponsor este cineva disponibil în criză.
• Un sponsor poate ajuta ghidarea sponsees în dezvoltarea relațiilor sănătoase cu ceilalți.

Ce nu face Sponsorizarea în recuperarea dependenței

Sponsorizarea în recuperarea dependenței servește mai multor scopuri, ajutând în același timp sponsees la recuperare. Din această cauză, este ușor pentru rolul pe care îl joacă să devină sporit. Deci, este la fel de important să înțelegem care nu este rolul. Ceea ce nu face un sponsorizare în recuperarea dependenței poate fi la fel de important ca ceea ce face.

Iată câteva lucruri pe care un sponsor nu le poate și nu ar trebui să le facă:

• Un sponsor nu ar trebui să acționeze ca terapeut, psiholog sau psihiatru, întrucât nu sunt niciunul dintre aceste lucruri.
• Un sponsor nu își poate asuma responsabilitatea (sau responsabilitatea percepută) de a împiedica o altă persoană să folosească sau să bea.
• Un sponsor nu ar trebui să profite de o spună.

Dacă se întâmplă oricare dintre aceste lucruri, atunci persoana care a ocupat rolul de sponsor nu era în mod evident pregătită să o ia, iar relația ar trebui încetată imediat.

Este necesar sponsorizarea pentru recuperarea dependenței?

Într-un cuvânt, nu. Sponsorizarea în timpul recuperării dependenței nu este necesară pentru toți dependenții în recuperare. Există persoane în recuperare, în grupuri în 12 etape și nu, care au menținut sobrietatea fără ajutorul unui sponsor (Recuperare în afara AA: încorporarea celor 12 pași pe calea mea). Cu toate acestea, o parte din învățarea de a trăi o viață care nu este dependentă este de a determina care instrumente de recuperare funcționează pentru tine și care nu. A avea un sponsor este unul dintre aceste instrumente și a lucrat pentru mulți oameni în recuperare - inclusiv pentru mine.

Am fost și sunt în continuare, atât sponsee, cât și sponsor și am constatat că ambele roluri au ajutat la recuperarea mea imensă. Pentru mine, ce funcționează pentru sobrietatea de lungă durată rămâne încorporat în recuperarea mea și nu uit niciodată prin ce am trecut în dependența activă. Lucrul cu alții în recuperare - în ambele roluri - mă ajută să fac asta.

Indiferent dacă sunteți membru al unui grup de 12 pași sau nu, un prieten de încredere care înțelege și susține recuperarea dvs. este crucial. Dacă decideți că un pas suplimentar de a găsi sponsorizare în recuperarea dvs. de dependență este potrivit pentru dvs., atunci vă va îmbunătăți recuperarea și mai mult.

Jami DeLoe este un scriitor independent și blogger de dependență. Ea este un avocat pentru conștientizarea sănătății mintale și recuperarea dependenței și este o alcoolică în recuperare. Găsiți Jami DeLoe pe blogul ei, Sober har, Stare de nervozitate, și Facebook.