Vise de băut în recuperare de alcoolism

Majoritatea persoanelor care se recuperează de la alcoolism își beau visuri din când în când. Poate fi o experiență cu adevărat înfricoșătoare, mai ales când ești sobru de ceva vreme. Cand eu mai întâi a fost sobru, Obișnuiam să beau vise mult mai frecvent decât acum, dar le mai am din când în când. Visele mele de băut sunt acum diferite decât cele pe care le făceau, atât în ​​frecvență, cât și în conținut, dar sunt întotdeauna tulburătoare și uneori traumatizante. Deci, ce este un vis de băut? De ce oamenii în recuperare le au și ce înseamnă? Visele de băut pot fi foarte enervante, dar când știi ce sunt și că sunt o parte normală a recuperării, vei fi mai bine înarmat pentru a le face față.

Ce este un vis de băut?

Un vis de băut este un vis în care o persoană aflată în recuperare visează că bea din nou alcool după ce a devenit sobru. De asemenea, poate include acțiunea în comportamente vechi în care persoana obișnuia să se angajeze în timp ce bea. De exemplu, ar putea include minciuna, lupta, să fie arestat etc.

Aceste vise pot fi devastatoare. Vorbesc din experiență când spun că este traumatizant să mă trezesc și să cred că băusem după ce am luptat atât de tare pentru sobrietatea mea. Cu toate acestea, după ce mă trezesc pe deplin, sunt întotdeauna extrem de ușurat să realizez că a fost doar un vis și Încă sunt sobru.

Ce înseamnă visele băute?

Când eram în stare de sobrietate timpurie, am avut visuri de băut în mod regulat și au implicat întotdeauna actul de a bea. Uneori, includeau tratarea cu o zi după o noapte de băut - mahmureala și încercând să împărtășească ceea ce s-a întâmplat cu o seară înainte, în timp ce mă aflam într-un blackout. Visele la acel moment din recuperarea mea erau de obicei despre lucrurile pe care le-am făcut în timpul băutului meu activ.

Odată cu trecerea timpului, am mai puține vise despre băutură și, de obicei, nu mai implică actul de băut. Acum, când am vis de băut, de obicei este a doua zi după băut și am toate sentimentele de vinovăție, rușine, dezamăgire și furie. Sentimentele de a se dezamăgi de sine sunt copleșitoare și, chiar dacă mă simt ușurată când mă trezesc și îmi dau seama că a fost un vis, am probleme în a le agita.

Deci, ce înseamnă aceste vise potabile? Sincer, nu știu. Ar fi frumos dacă aș avea un răspuns solid pentru tine, dar nu. Dacă efectuați o căutare online despre visele de băut, veți constata că există multe dezacorduri cu privire la ceea ce înseamnă. Unii oameni cred că băuturile viselor sunt un avertisment cu privire la o recidivă iminentă și că visătorul ar trebui să caute sprijin rapid. Deși pot admite că uneori acest lucru ar putea fi adevărat, nu cred că așa este întotdeauna.

Cred că, în cea mai mare parte, visele de băut sunt o parte normală a recuperării și ele servesc pentru a ne aminti de viața la care nu vrem să ne întoarcem. Știu că atunci când mă trezesc din ele, nu mă fac niciodată să vreau să iau băutură. Mai degrabă, se întâmplă exact opusul, mă fac să mă simt extrem de recunoscător că sunt sobru și că nu mai trebuie să trăiesc așa.

Gânduri finale despre visele de băut în sobrietate

Am ajuns să accept că visele de băut ar putea fi întotdeauna o parte din viața mea, chiar dacă le am doar rareori. Deși cu siguranță nu îmi place să le am, aleg să cred că îndeplinesc un scop important. Îmi amintesc de unde am venit și unde nu vreau să mă întorc niciodată. Ele fac și mai ușor să aprecieze viața pe care o am în recuperare.

Jami DeLoe este un scriitor independent și blogger de dependență. Ea este un avocat pentru conștientizarea sănătății mintale și recuperarea dependenței și este o alcoolică în recuperare. Găsiți Jami DeLoe pe blogul ei, Sober har, Stare de nervozitate, și Facebook.