Psihoterapie: adevăr sau istorie revizionistă?
Cu câțiva ani în urmă, în mijlocul unei evaluări inițiale, una dintre clienții mei, Maggie, a menționat că avea în posesia ei un jurnal pe care mama ei, Katherine, îl păstrase când Maggie avea 15 ani. Mama ei murise, iar Maggie împachetase jurnalul în dulapul ei împreună cu câteva scrisori pe care mama ei le scrisese tatălui ei. La scurt timp după înmormântarea mamei sale, se uitase la jurnal, sărind de pe pagină în pagină și scăpând intrări, deoarece îi părea dureros să citească. Anii ei adolescenți au fost foarte dificili cu abuzuri grave de droguri și alcool și nu voia să-și amintească. Totuși, strategia ei de a uita și de a încerca să pună totul rău în urma ei nu a avut un succes total. Deși în cei 30 de ani și avocat, ea a încetat recent să bea și nu a fost în măsură să stabilească o relație pe termen lung cu un bărbat.
Când am auzit despre jurnal, desigur, am fost încântat. Pentru un terapeut, accesul la jurnalul părinților este asemănător cu un arheolog care descoperă un oraș antic sub o metropolă aglomerată. Am întrebat dacă Maggie o va citi și am întrebat dacă o pot citi și eu.
- Este lung, a spus ea, mai mult de 100 de pagini. Ești sigur că vrei să o citești? ”Părea surprinsă că aș avea un interes atât de imediat și serios pentru povestea ei de viață. Mai fusese la un cuplu terapeuți și nimeni nu ceruse să vadă jurnalul.
- Așa, am spus. „Mă va ajuta să te înțeleg. De fapt, avem mare noroc că avem jurnalul. Putem vedea cum a fost viața de familie în acel an prin ochii mamei tale. "
Săptămâna viitoare, a adus o copie a jurnalului la ședința noastră și mi-a transmis-o scuze. „Nu te simți obligat să citesc totul dintr-o dată”, a spus ea, parcurgând paginile pentru a-mi arăta încă o dată cât a fost.
- Este de exemplu, am spus. "Aștept cu nerăbdare să o citesc."
Când am citit amândoi jurnalul, am întrebat-o pe Maggie despre gândurile ei despre ceea ce citise.
„Am fost un copil atât de rău - am făcut viața mamei mele mizerabile. Avea destule necazuri - ar fi trebuit să-mi fie mai ușor ”.
Am putut vedea rușinea în ochii lui Maggie. Katherine scrisese deschis despre gânduri sinucigașe, consumul propriu de droguri, divorțul de tatăl lui Maggie. Jurnalul era plin de disperare. Pe deasupra, Katherine s-a îngrijorat deschis pentru Maggie, care intra într-un necaz constant.
După ce l-am ascultat pe Maggie, i-am spus: „Știi, am o poveste diferită asupra poveștii. Ai fost dură la mama ta, dar era atât de preocupată de propria lume, de propria ei nefericire, că nu știa cine ești, cum era viața ta. Până la adolescență, parcă abia ai fi existat, cu excepția Maggie, problema comportamentului. "
„I a fost Maggie problema de comportament ", a spus ea.
„Ai fost mai mult decât o simplă problemă de comportament.
"Nu mi-a părut mai mult. Niciodată nu m-am simțit mai mult ”.
"De ce crezi că asta a fost?" Am întrebat.
"Pentru că eu a fost rău. Uite ce i-am făcut mamei mele ”.
„Știi, copiii nu sunt fundamental răi. Adesea fac lucruri rele pentru că ceva lipsește din viața lor și încearcă să compenseze - sau vor doar să scape de durerea emoțională. Jurnalul sugerează că mama ta nu te cunoștea deloc. Te-a văzut și te-a tratat ca pe un copil generic - i-a fost dor de tot ceea ce era special pentru tine. "
„De unde știi că există ceva special în interiorul meu? Mă simt goală și, dacă simt ceva puternic, de obicei este mânie ".
„Știu pentru că atunci când mi-ai dat jurnalul mi-ai cerut scuze de mai multe ori. Nu ai vrut să mă scoți. Știu deja că există conștiință de sine și empatie în interiorul tău - ambele părți ale tale "Specialness." Dacă ai fi „rău”, mi-ai fi dat jurnalul și mi-ai fi spus „Citește asta, explică Tot.
Maggie s-a uitat la mine și a clătinat din cap. „Îmi pare rău, dar tot ce pot să cred este că tot ar fi trebuit să o tratez mai bine pe mama”.
„Dacă mama te-ar fi văzut și auzit, tu ati au tratat-o mai bine. Știu asta cu siguranță. "
Pentru câteva ședințe, Maggie a discutat cu mine despre părerea mea despre ea și mama ei. Avea multe justificări: era sigură că mama ei o iubește, primea mereu cadouri și haine de Crăciun - multe haine. (Am fost de acord cu ea în toate aceste aspecte - dar nu mi-au schimbat sentimentele.) Ea a continuat să spună că a respins mama în timpul adolescenței, fără un motiv întemeiat. M-a întrebat dacă făceam doar o explicație pentru a o face să se simtă mai bine. „Doar faci treaba cu terapeutul”, a spus ea. În plus, cum aș putea ști că există vreun bun în interiorul ei? Ascundea toate lucrurile rele. Ea a spus că n-am văzut-o niciodată când era în rău.
La rândul meu, am ascultat și am spus cu blândețe cazul meu, cerându-i să citească din nou jurnalul, deoarece dovada necesară era acolo. I-am spus în repetate rânduri că mama ei avea atâta durere și se simțea atât de neglijată, încât abia se vedea dincolo de propriile nevoi. Nu avea prea multe idei despre cine era Maggie - în schimb ea a părintit prin formulă și sfaturile cărților de ajutor.
Apoi, câteva luni mai târziu, Maggie a început o sesiune spunând o poveste. Mi-am putut spune că plângea:
„M-am gândit la absolvirea Liceului meu Junior după ultima noastră sesiune. Nu mă gândisem la asta de ani buni. Nu că l-am reprimat - tocmai îl împachetasem într-un colț îndepărtat al creierului meu. Știi, mama mea nu s-a prezentat la absolvire, deși i-am amintit în acea după-amiază. M-am uitat în jur și i-am văzut pe toți ceilalți părinți. Am simțit ca și cum aș fi pierdut în deșert sau ceva de genul. După aceea, am bătut o plimbare acasă și am găsit-o pe mama mea adormită pe canapea. Am trezit-o și ea și-a cerut scuze. - Niciodată n-ar fi trebuit să beau ceva cu cina, a spus ea. „O să-ți pun la cale ...” Maggie făcu o pauză și se uită la mine: „Cum ar putea să facă vreodată așa ceva la mine? Evenimentul s-a terminat, dispărut. ”O altă lacrimă mare s-a întors pe fața ei. "Si acum ea e plecat..."
Am simțit frisonul obișnuit când zidurile de protecție ale unui client se crăpau pentru prima dată și tristul adevăr începe să se scurgă.
Maggie m-a privit drept în ochi. Fiercely, ea a spus: „Nu știu dacă să te iubesc sau să te urăsc pentru asta... știi, pentru că mă face să-mi amintesc”. Atunci a râs râsul ușor amar și fetiță pe care o să-l apreciez în anii care urmat.
(Numele, informațiile de identificare și evenimentele au fost schimbate din motive de confidențialitate.)
Despre autor: Dr. Grossman este psiholog clinic și autor al Site-ul vocal și supraviețuirea emoțională.
Următor →: O persoană apare în biroul meu
