Sper și visez că Bipolar se poate îmbunătăți

Sper că bipolarul meu se poate îmbunătăți; Visez să fiu liber de tulburări bipolare. Dicționarul Oxford definește speranţă ca o așteptare și o dorință combinate. Este sinonime sunt dorință, ambiție și vis. Visez la soare, iarbă proaspăt cosită și absența tulburării bipolare. Poate visul meu să devină realitate? Poate bipolarul meu să se îmbunătățească? Cum pot realiza acest lucru?

Trăind cu realitate și speranță că Bipolar se poate îmbunătăți

În primul rând, uneori va trebui să pierd. Nu pot câștiga tot timpul. Tulburare bipolara este un diavol care te strecoară asupra ta când te aștepți cel puțin. Îți poți identifica declanșatorii și lucrează ca un câine pentru a îndepărta bipolarul, dar va reveni. Dar asta nu înseamnă că nu poți lupta cu ea. Nu înseamnă că nu poți spera și visa că trăirea cu tulburare bipolară poate fi mai bună.

Luptele sunt momentele pe care le veți aminti, dar este important să continuați chiar și atunci când tratamentul bolilor mintale nu funcționează. Continuă să te străduiești pentru visul tău. Când vin momentele rele, împingeți-le pe lângă ele. Visul și speranța dvs. sunt la colț.

Speranța că Bipolarul devine mai bun nu este o speranță goală

Este ceea ce faci cu acea speranță care aduce acțiune. Sper și visează că bipolarul poate fi mai bun. Dacă visezi destul de tare că vrei simptome bipolare pentru a vă diminua, cred că vor face acest lucru, atât timp cât veți face lucruri de genul să vă vedeți medicul în mod regulat și să lucrați la mecanismele dumneavoastră de coping. Dacă crezi că poți, atunci o vei face.

Thich Nhat Hanh a spus: „Speranța este importantă, deoarece poate face momentul prezent mai puțin greu de suportat. Dacă credem că mâine va fi mai bine, putem suferi astăzi o greutăți ".

Bipolar este o greutăți. Mă dă jos. Îmi doare familia. Mă doare stima de sine. Ma face sa plang. Dar dacă sper că poate fi mai bun, atunci îl pot suporta. Îmi pot strânge forțele și pot trece peste ea. Eu trebuie.

Nu vreau să-mi trăiesc restul vieții, de teamă că viața mea va fi mai puțin semnificativă, deoarece am renunțat la speranța și visul că poate fi mai bine.

Acesta poate fi cel mai greu munte pe care trebuie să-l urc în viața mea, dar o să-mi scot pantofii cu vârf și să ajung la alpinism. Sper și visez că viața cu tulburare bipolară poate fi mai bună. Visez la o viață în care sunt stabil și stările de spirit nu îmi preiau viața. Aproape că o pot vedea.

Îl pot atinge?

Trebuie să recunosc că credința mea se agită și sunt momente în care nu cred în speranța și visul meu - că bipolarul meu va fi în fundalul vieții mele. Dar, trebuie să fiu puternic. Trebuie să continui. Este acolo. Aproape o pot gusta.