Stresul de a fi o familie monoparentală

Stresuri cu care se confruntă familiile monoparentale în aceste zile și cum pot fi tratate.

În ultimii 20 de ani, familiile monoparentale au devenit și mai frecvente decât așa-numita „familie nucleară” formată dintr-o mamă, un tată și copii. Astăzi vedem tot felul de familii monoparentale: conduse de mame, în frunte cu tați, în frunte cu un bunic care își crește nepoții.

Viața într-o gospodărie monoparentală - deși obișnuită - poate fi destul de stresantă pentru adult și pentru copii. Membrii s-ar putea aștepta nerealist ca familia să funcționeze ca o familie cu doi părinți și pot simți că ceva nu este în regulă atunci când nu se poate. Părintele monoparental se poate simți copleșit de responsabilitatea de a jongla îngrijirea copiilor, de a menține un loc de muncă și de a ține pasul cu facturile și treburile gospodăriei. Și de obicei, finanțele și resursele familiei sunt reduse drastic în urma despărțirii părinților.

Familiile monoparentale se confruntă cu multe alte presiuni și zone cu probleme potențiale cu care familia nucleară nu trebuie să facă față. Unele dintre acestea sunt:

• Probleme de vizitare și custodie;
• Efectele continuării conflictul dintre părinți;
• Mai puțină oportunitate pentru părinți și copii să petreacă timp împreună;
• Efectele despartirii pe performanța școlară a copiilor și relațiile dintre colegi;
• Întreruperea relațiilor de familie extinse;
• Probleme cauzate de întâlnirea părinților și de intrarea în relații noi.

Părintele monoparental poate ajuta membrii familiei să facă față acestor dificultăți vorbind între ei despre sentimentele lor și lucrând împreună pentru a rezolva problemele. Asistența prietenilor, a altor membri ai familiei și a bisericii sau a sinagogii vă poate ajuta. Dar, dacă membrii familiei sunt încă copleșiți și au probleme, poate fi timpul să consultați un expert.

Sursă: Asociația psihologica americană