M-am chinuit. Am plans. Am esuat. Apoi, am fost diagnosticat - și renașat

Era anul 2010 și lucram pentru unul dintre cei mai mari asigurători de sănătate din Pennsylvania. Productivitatea mea suferea: nu mă puteam concentra, munca se îngrămădea până când îmi era frică de meseria mea și nu aveam habar de ce. La început am făcut lucrurile logice la care mă puteam gândi pentru a îmbunătăți situația: am încercat mai mult. Am încetat să vorbesc cu colegii. Am încetat să mai iau pauze și prânzuri, dar nici atunci nu am putut produce. Mormanul de lucru a devenit mai înalt.

În același timp, trezirea în fiecare dimineață (niciodată punctul meu forte) era totodată imposibilă: Nu puteam să adorm noaptea și, odată făcut, nu m-am putut trezi. M-am gândit că, dacă aș putea doar să mă culc mai devreme, va deveni mai ușor, dar nu a fost niciodată și nu puteam înțelege de ce. M-am aruncat și m-am întors, apoi am suferit trezirea timp de o oră de drum într-un loc care părea din ce în ce mai puțin ca angajarea și mai mult ca încarcerarea.

Mă durea capul; ochii mi-au înotat cu lacrimi la căderea unei pălării; Am fost iritabil cu oamenii cu care nu am vrut să fiu iritabil. Mi-am văzut medicul de familie și am plecat cu rețetă pentru antidepresive. Evident, am avut nevoie să le încep cât mai curând posibil pentru a începe să devină mai bune. La recomandarea ei, am găsit un terapeut și am programat o întâlnire. În luna următoare, lucrurile au continuat să se înrăutățească.

Într-o zi în drum spre casa mea, de la prietenul meu de acum, soț, am rupt. Săptămâni de frustrare și luptă, plus inutilitatea tuturor s-au prăbușit deodată. Am vrut să mă așez undeva și doar... Stop. Nu mai funcționați, nu mai mișcați, opriți respirația. A trebuit să mă trag, deoarece lacrimile mă orbeau.

Atunci m-am speriat. Am luat un lucru sabatic de la muncă. Am mers săptămânal la terapeut, m-am întâlnit cu medicul meu de familie bi-săptămânal pentru a monitoriza lucrurile. Familia mea a încercat, dar nu știa cum să ajungă la mine. Membrii familiei mă priveau cu priviri laterale și cu vârful în sus în jurul meu. Sfaturi care înțeleg bine: „Toată lumea se întristează uneori” și „Ești puternic. Trebuie doar să fii dur și să te scoți din asta ”, a fost servit, reîncălzit și servit din nou. Nimic nu a funcționat.

[Autotest: am ADHD?]

Într-o zi, în timp ce culegeam din nou oasele copilăriei mele pentru terapeut, am văzut ochii luminați pentru prima dată. Tot ce am spus a fost că am fost diagnosticată cu ADHD ca tânără, iar mama a vetat destul de mult ideea. Mama a crezut că oamenii încercau să drogheze copiii minoritari, că acest lucru cu ADHD a fost scuza pentru a face acest lucru și acesta a fost sfârșitul.

Terapeutul meu m-a întrerupt la jumătatea propoziției, m-a trimis la un alt doctor în practica ei, care va „vorbi lucrurile” cu mine și a încheiat sesiunea zilei. După ce am transmis ce am crezut că sunt informații inutile, am primit primul indiciu care poate fi de ajutor la orizont. O săptămână mai târziu, am avut un diagnostic ADHD și o rețetă în mână.

Eram sigur că medicii trebuie să greșească. ADHD nu ar putea fi răspunsul. Cu toate acestea, am completat rețeta și am acceptat să o încerc - cu condiția să nu mai trebuiască să aștept șase-opt săptămâni pentru a vedea rezultate precum am făcut-o cu antidepresivele. Medicii mei m-au asigurat că voi ști într-o oră - cel mult două - dacă rețeta funcționează.

Ceea ce s-a întâmplat în continuare mă uimește în continuare. M-am simțit ca creierul meu „pornit”. Am devenit cel mai productiv pe care mi-l puteam aminti că am fost vreodată în viața mea. În trei ore, m-am transformat în dormitorul meu, un loc care ar putea fi numit înfundat, dar în cel mai rău caz arăta mai degrabă ca un episod de „Hoarders”, într-un spațiu de locuit organizat și îngrijit. Am făcut apeluri telefonice și m-am ocupat de afaceri pe care le-am pus de ani buni. Ca povestitor, oamenii se așteaptă ca eu să exagerez puțin, dar atunci când îți spun am îndeplinit doi ani de muncă în acea zi, este adevărul: doi ani de sarcini amânate au fost făcute în trei ore și aveam un plan în vigoare pentru orice era stânga. Apoi, am făcut ceea ce va face orice adult matur: am sunat-o pe mama și i-am spus totul.

[Descărcare gratuită: 11 mecanisme de copiere ADHD]

În acea zi, pentru prima dată mi-am dat seama că în sfârșit știam „ce nu este în regulă” cu mine. Nu eram leneș și nu îmi lipsea motivația. Nu am fost nedisciplinat sau încăpățânat. Am fost altfel.

Ca o conversie la o religie nouă, i-am spus TOTUL despre diagnosticul meu. I-am condus pe rudele mele, descriind cum: „Persoanele cu ADHD sunt mai susceptibile să aibă probleme de credit sau să-și piardă licențele.” i-a făcut să asculte în timp ce mi-am descris experiența cu medicamentele ca și cum aș aminti o întâlnire întâmplătoare cu binecuvântatul Virgin.

Chiar dacă s-au enervat, am continuat să-l bag în ele. De ce? Pentru că am fost evocat. Am fost multumit. Am fost FURIOS. Aveam 25 de ani, iar diagnosticul meu original a avut loc cu 14 ani mai devreme. Timp de paisprezece ani, mă luptasem să mă aplic la sarcini într-un mod care NICIODATĂ nu va produce rezultate pentru mine. Mi-a fost rușine de eșecurile mele din trecut. Mi-a fost jenă în privința notelor mele slabe, lipsa mea de responsabilitate și ceea ce am crezut întotdeauna a fost lipsa de putere de voință când a venit vorba de schimbare. După paisprezece ani, am aflat că am greșit și de acolo am renăscut.

[„Nu puteți avea ADHD, nu ???]

Actualizat la 14 iunie 2019