"Nu voi fi un yanke din New York!"

„Ce vrei să fii când vei crește?” În America, aproape cinci ani nu i s-a pus această întrebare. Este de înțeles, deoarece majoritatea copiilor încep să viseze la aspirațiile adulților de la început.

Un profesor, un astronaut, o balerină, un doctor... acestea sunt răspunsuri comune și rapide ale copiilor la întrebare. Dar există un singur răspuns pe care îl auzim multe, și mai ales de la copiii cu ADHD: o vedetă sportivă.

Suntem o națiune obsedată de sport. Tratăm sportivii stelari ca drepturile, iar jucătorii de top câștigă milioane de salarii și aprobări. Nu este de mirare că tinerii din ziua de azi vor fi ca ei. La asta se adaugă faptul că copiii cu ADHD au energie pentru a arde și adesea canalizează acea energie în sport și putem vedea de ce mulți își orientează viața în viața sportivului.

Dar este o carieră sportivă un obiectiv realist pentru un copil cu ADHD - sau pentru orice copil? Sigur, câțiva ajung în vârf. Dar majoritatea aspiranților nu. Când privim sportul ca o profesie, privim un exemplu primordial de fantezie versus realitate. Cu profesiunile „glamour” (sport, actorie, difuzare, scriere și așa mai departe), trebuie să vezi trecutul fanteziei pentru a afla ce oferă cariera cu adevărat.

Care sunt abilitățile cerute și le posedă copilul dvs.? Ce fel de stil de viață este tipic profesiei și copilul dvs. se poate adapta la acesta? Cum ar afecta ADHD probabilitatea succesului? De fapt, există câteva date clare care să vă ajute să răspundeți la aceste întrebări.

Lucrurile potrivite

Doar cei mai buni jucători se pot aștepta să fie luați în considerare pentru cariera sportivă. Ce înseamnă, de exemplu, pentru o vedetă de fotbal din liceu? Înseamnă că el trebuie să dețină toate următoarele pentru a concura:

Capacitate superioară de a performa în sportul dat, la un nivel excepțional și consistent.

Capacitatea de a menține forța și sănătatea generală a corpului prin exerciții și antrenament de forță pentru prevenirea, compensarea și reabilitarea rănilor.

Disciplina necesară pentru a respecta o dietă sănătoasă, regimentată.

O înțelegere completă a tuturor regulilor și regulamentelor sportului.

Timp disponibil pentru ore de antrenament în fiecare zi.

Capacitatea de a accepta critici pentru a îmbunătăți abilitățile.

Bazele educaționale pentru o tranziție în carieră după sport.

Plătește pentru a juca

Foarte puțini o fac mare în sporturile pro americane. Majoritatea sportivilor profesioniști lucrează în „sisteme agricole” la salarii de bază sau în afara arenelor din SUA, unde veniturile pot fi și mai mici. În astfel de cazuri, sportivul are sarcina suplimentară de a plăti o parte sau toate cheltuielile sale.

În anul 2000, venitul median al sportivilor a fost de 32.700 USD, cel mai mic venit fiind sub 12.630 dolari. În plus, din totalul de 129.000 de lucrători sportivi, doar 19.000 au fost sportivi. Având în vedere acești deschizători de ochi, luați în considerare alți factori ai stilului de viață al sportivului:

• Orele de muncă sunt deseori neregulate, iar călătoriile pot fi extinse.

• Viața privată trebuie să vină pe locul doi la prioritățile unei cariere sportive.

• Securitatea locurilor de muncă este aproape inexistentă din cauza concurenței și a prejudiciului.

• Leziunile care se termină în carieră sunt o amenințare constantă.

Provocarea ADHD

Simptomele ADHD sunt un factor în orice alegere în carieră, iar persoanele cu ADHD au simptome unice cu care se luptă. Există însă modificări și acomodări care pot compensa adesea ADHD ca barieră pentru un loc de muncă. Iată câteva dintre problemele pe care o persoană cu ADHD va trebui să le abordeze într-o carieră profesional-sportivă:

• Starea la program. Acest lucru poate să nu conteze în sporturile în care managerii și antrenorii fac planificarea. Dar în sporturi individuale, precum tenis, golf sau bowling, programarea poate fi o provocare. Vă pot ajuta cartografierea rutinelor zilnice sau utilizarea listelor de verificare a sarcinilor.

• Fiind atent. Un sportiv care nu poate rămâne concentrat poate să rateze o regulă importantă, o reglementare sau alte informații relevante pentru succesul sportiv. Acest lucru ar putea fi compensat, însă, cu utilizarea electronică a datelor cu caracter personal pentru a înregistra instantaneu informații pertinente.

• Fiind organizat. Dacă, de exemplu, un sportiv nu-și găsește echipamentul sau își pierde o parte din uniformă, jocul ar putea fi afectat. Listele de verificare, containerele speciale și organizatorii de dulapuri sunt instrumente pentru un sportiv ADD.

• Mentinerea memoriei. Jucătorii trebuie să-și amintească tehnici și piese specifice. Cu toate acestea, memoria poate fi îmbunătățită prin utilizarea antrenorilor personali, a amintirilor timpului și a tehnicilor mnemonice.

• Socializarea adecvată. O bună interacțiune a echipei este esențială pentru succesul în multe sporturi. Lucrând cu un terapeut, consilier sau antrenor, comportamentul social poate fi îmbunătățit prin învățarea cititului indicii non-verbale, limitarea răspunsurilor impulsive sau necorespunzătoare și învățarea de a fi conștienți de ceilalți sentimente.

Amintiți-vă că gradul în care aceste adaptări reușesc să niveleze terenul de joc depinde de alți factori, cum ar fi motivația, sistemele de sprijin și istoricul succesului în aceste domenii.

Atunci când aveți în vedere orice carieră, în special o carieră glamour, este esențială cercetarea. Lucrează cu un consilier în carieră pentru a vedea dacă se potrivește. Acest lucru vă va ajuta copilul să vadă dacă visul său de o viață sportivă poate deveni realitate.

Actualizat la 31 martie 2017