Cum poate ajuta tratamentul EMDR să recupereze tulburările

Tratamentul EMDR sau desensibilizarea și reprocesarea mișcărilor oculare pot ajuta la recuperarea tulburărilor de alimentație (EMDR: Tratament pentru PTSD). Care sunt acele patru scrisori ciudate și cum pot să mă ajute, puteți întreba? EMDR, care este efectuat de către cineva autorizat și instruit în EMDR, este o terapie rapidă a mișcării ochilor, de obicei asociată cu tulburarea de stres posttraumatică (PTSD), deoarece funcționează pentru a trata traumatismele. Potrivit directorului Centrului de New York pentru alimentație, 40-60% dintre bărbații și femeile pe care le tratează pentru tulburări alimentare au suferit abuzuri sexuale. De cand abuzul sexual este traumatic, EMDR poate ajuta la recuperarea tulburărilor alimentare.

EMDR ajută la ștergerea tuturor tipurilor de traume în recuperarea tulburărilor de alimentație

Nu trebuie să fi suferit abuzuri sexuale pentru a avea traume stocate în sistemul nervos. Toți experimentăm traume în viața noastră în grade diferite. Așadar, dacă locuiești undeva pe pământ, continuă să citești.

EMDR poate suna puțin ciudat la început, dar nu este așa. EMDR a fost dezvoltat de către doctorul D, Francine Shapiro, premiat. Premisa este că atunci când experimentăm un traumatism, corpurile noastre nu au șansa de a prelucra corect amintirile și ne dezvoltăm comportamente traumatice inadaptive, inclusiv dificultăți de somn, re-experimentarea traumei, senzație la margine sau hiper-alertă sau senzație detașat (PTSD Simptome și semne ale PTSD).

Unul dintre avantajele EMDR este că pacientul nu trebuie să vorbească în detaliu despre traumatisme, care în „terapii de vorbire” pot re-traumatiza persoana în timp ce trăiește evenimentele din mintea lor.

Cum funcționează EMDR în recuperarea tulburărilor de alimentație?

Pe scurt, EMDR poate reduce volumul emoțional pe evenimente traumatice. Pacientului i se cere să se concentreze asupra imaginii unui eveniment traumatic și a gândului negativ asociat cu evenimentul.

În același timp, terapeutul își va muta degetul înainte și înapoi provocând ochii pacientului să se miște involuntar înainte și înapoi. Uneori, luminile intermitente sunt înlocuite, precum și atingerea mâinii, baghete vibrante ale mâinilor sau tonuri auditive în locul mișcărilor ochilor.

Ședințele au de obicei 60-90 minute. După o ședință EDMR de succes, pacientul își va aminti în continuare evenimentul traumatic, dar nu va mai retrăi imaginile, sunetele sau sentimentele evenimentului. Când volumul emoțional al evenimentului traumatic scade, pacientul este capabil să funcționeze mai bine în viața sa.

EMDR pentru recuperarea tulburărilor de alimentație

Când este utilizat corect, EMDR poate ajuta la eliberarea motive pentru care tulburarea alimentară a început in primul loc. Pacientul poate reprocesa amintirile supărătoare într-un mod care să le permită să avanseze în viața lor și în recuperarea lui.

Dacă sunteți pe drumul către recuperarea tulburărilor alimentare sau orice tip de recuperare, EDMR vă poate ajuta. În cazul în care există traume, EMDR poate fi un instrument util care vă poate ajuta să vă recuperați viața.

Găsiți Z pe Facebook, Stare de nervozitate, Google+ și pe blogul ei.