„Nu pierd timpul încercând să mă lupt cu ADHD-ul meu”

January 10, 2020 21:48 | Suport și Povești

Am avut luptele mele la școală. M-a interesat să învăț, dar nu mi-am putut forța mintea să urmeze vreun fel de învățătură structurată. Am avut multe interese și atenția mea a gravitat asupra lor. De-a lungul anilor, acestea pasiuni au inclus fotografii, tobe, cântare la chitară, prelucrarea lemnului, golf, tenis și grădinărit. M-au servit bine în viața mea. De asemenea, s-au dovedit de ajutor în afacerile mele; Mi se pare ușor să mă raportez la oameni cu multe domenii de interes diferite.

Am început să iau medicament Acum 10 ani, și după un an sau ceva de experimentare cu diferite tipuri și doze, am găsit ceva care părea să funcționeze bine pentru mine. Văd medicația ca un mecanism de intervenție subtil pentru a facilita orientarea mea către lucruri care altfel nu mi-ar putea să-mi capteze atenția.

Sunt multi beneficii pentru ADHD, prea multe pentru a enumera. În ceea ce privește performanța și productivitatea, simt tulburări de deficit de atenție (ADHD sau ADD) a reprezentat un avantaj extraordinar. Devine un dezavantaj când vă așteptați să vă conformați unei structuri care nu are sens pentru dvs. Este important pentru cei cu

instagram viewer
ADHD să găsească un loc de muncă sau o carieră care să fie într-adevăr aliniat intereselor lor.

Cheia este să vă înțelegeți pe voi înșivă, să nu mai luptați împotriva valului, să maximizați măsura în care ADHD este un avantaj și să minimalizați măsura în care vă reține. Accept ADHD-ul meu și nu pierd timpul încercând să-l lupt în conformitate cu lumea exterioară.

[Ghidul dvs. gratuit pentru alegerea celei mai bune cariere]

Actualizat la 15 octombrie 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.