Biofeedback și Neurofeedback: tratamente alternative pentru ADHD

Ceva timp în urmă Am scris despre Cartea lui Katherine Ellison Buzz: un an de atenție, care cronizează încercarea lui Ellison de a trata tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție a fiului ei și ADHD. După ce l-am citit, am avut în vedere că fiica mea, Natalie, încearcă antrenamentul cu neurofeedback, un tratament alternativ ADHD care este și uneori denumită biofeedback sau neuroterapie, care are drept scop antrenarea creierului pentru a reduce impulsivitatea și a crește se concentreze. Este una dintre mai multe abordări pentru gestionarea ADHD pe care Ellison, un adult cu ADHD, o descrie să exploreze pentru ea și pentru fiul ei, Buzz, care are și ADHD, în carte. Mi-a interesat interesul, am cercetat online neurofeedback-ul și am citit o carte despre asta din bibliotecă. Apoi am condus ideea de psihologul lui Natalie, dr. Phillips.

El nu a spus că nu ar trebui să îl încercăm. El nu a spus că nu poate funcționa. El a spus că în anii în care a practicat, a văzut mulți părinți excitați de diverse tratamente sau strategii ADHD despre care aud. Ei investesc foarte mulți bani, timp și energie emoțională în ultima lor descoperire în speranța că îi va ajuta copilul. Când nu se întâmplă, el ajunge să-i ghideze pe acești părinți prin procesul de durere în jurul acceptării dizabilității unui copil din nou. Desigur, dacă am încercat neurofeedback-ul a fost sau nu, dar am risca să reînviuiesc această durere dacă tratamentul nu a avut o îmbunătățire. După câteva gândiri, am decis să-mi opresc cercetările și am pățit ideea

biofeedback.

Dar recent, am avut o întâlnire cu Dr. Phillips, iar el a adus din nou subiectul neurofeedback-ului. El a avut trei clienți care să inițieze instruirea în neurofeedback cu un anumit practicant și toți cei trei par să se bucure de anumite avantaje. El a sugerat să ia în considerare întâlnirea cu practicantul, doar pentru a afla mai multe.

Nu am avut în vedere întâlnirea cu ea doar pentru a afla mai multe. Nu, am sărit chiar și am programat o programare pentru a începe Natalie!

Am încercat - într-adevăr încercat - să merg în acest experiment cu așteptări realiste, să rămân neutru indiferent dacă există sau nu ceva, sau, dacă nu, neutru, să greșească mai degrabă din partea războiului speranţă. Dar vorbim despre viața fiicei mele aici. Nu am putut să nu ajut, dar să devin investit emoțional.

Prima noastră întâlnire a fost pentru o evaluare. Practicanta, Ladelle Lybarger, este o asistentă pensionară care lucrează din biroul ei de origine din Des Moines, Iowa. A pus-o pe Natalie și pe mine imediat, cu comportamentul ei liniștit, blând. Explicând fiecare mișcare, a curățat două mici pete de pe scalpul lui Natalie și a lipit electrozii pe pete cu un mic gel conductor și a tăiat-o și pe urechea lui Natalie. După câteva lovituri de tastatură de pe un laptop pornit pe partea laterală, o citire EEG a început să ruleze pe un monitor de computer care se confrunta cu scaunul lui Natalie. Au apărut trei linii separate, reprezentând diferite tipuri de unde cerebrale. Lybarger a repetat acest lucru de câteva ori, mutând electrozii în diferite locații de pe scalpul lui Nat. Ea a tipărit copii tipărite ale citirilor, pe care a identificat modele specifice în valuri. A fost fascinant să obțineți o imagine vizuală care arată cum anumite unde cerebrale erau prea lente, provocând neatenție. Un alt tip de val a arătat brusc explozii mari de energie, ceea ce indică faptul că o altă parte a creierului lui Nat lucra din greu pentru a compensa neatenția. Aceasta, a spus asistenta, a explicat de ce Natalie are probleme cu somnul. Chiar în timp ce încearcă să încetinească pentru a se pregăti de somn, acele explozii de energie continuă, încercând din greu să-și păstreze creierul treaz și alert. Primul obiectiv al pregătirii neurofeedback ar fi acela de a antrena undele „adormite” pentru a menține un nivel mai eficient. Cu alte cuvinte, Lybarger a identificat probleme cu care știe să lucreze. Crede că poate ajuta. Am fost de acord să începem o dată pe săptămână tratamente. (Mai multe despre cele din postările viitoare!)

Înainte de a pleca de la prima întâlnire, Lybarger s-a oferit să-mi împrumute cartea O simfonie în creier: evoluția biofeedback-ului noului val cerebral de Jim Robbins. Am acceptat-o ​​cu nerăbdare și săptămâna viitoare m-am cufundat în a învăța mai multe despre biofeedback. Am învățat că poate ajuta cu o varietate de probleme, de la cefalee la migrenă la leziuni cerebrale severe. Pentru copii precum Natalie, dacă funcționează, ar putea îmbunătăți practic toate simptomele ADHD - neatenție, probleme de somn, reglarea emoțiilor, impulsivitate - neinvaziv, în siguranță și cu efecte pe termen lung - chestii de minuni pentru părinți ca mine. Speranțele mele s-au ridicat ca un balon cu aer cald pe cerul verii.

Apoi am citit altceva și s-ar arunca în această speranță, pe un forum online unde majoritatea participanților nu au raportat niciun efect din incursiunile lor în neurofeedback și într-un carte despre ADHD care a raportat că, deși există unele cercetări care sugerează că neurofeedback-ul poate fi de ajutor, nimeni nu sugerează că poate înlocui medicația - ceva ce am început să sper că este posibil. Apoi am citit o altă carte pro-neurofeedback - Vindecarea creierelor tinere: soluția Neurofeedback, de Robert W. Hill, Ph. D. și Eduardo Castro, M.D., pe Kindle meu, și conținutul său a fost la fel de pozitiv ca cuvintele încărcate în titlul său. S-au ridicat speranțele mele.

I-am spus psihiatrului Nat, dr. Mishra, că vom începe antrenamentele cu neurofeedback. „Cercetarea nu o susține”, a răspuns ea, simplu și direct. Am ridicat din umeri. O vom face oricum, M-am gândit la mine însă cuvintele ei îmi răsună adesea în minte.

La următoarea noastră vizită la Dr. Phillips, l-am actualizat la primele noastre trei sesiuni de neurofeedback. Am mărturisit că mi-am lăsat speranțele să se ridice. Timp de două zile după ședința numărul doi, Natalie a fost neobișnuit de calmă, aproape adormită. Am vrut să atribuie acel efect neurofeedback-ului, dar știu că ar putea fi complet fără legătură. A încercat să-mi legă speranțele - să mă întemeieze în realitate. Știu, știu! M-am gândit în timp ce îmi spunea să mă gândesc la asta ca la un singur instrument în rândul multora, doar o bucată dintr-un plan de tratament general. Tocmai asta ți-aș spune, m-am gândit în timp ce vorbea, dacă aș fi terapeut și tu ai fi părintele clientului. Dar vreau să cred în neurofeedback și potențialul său de a ajuta fiica mea, atât de rău!

Înălțările și coborâșurile emoționale m-au lăsat deprimat, epuizat. De ce mi-am ridicat speranțele? Pe de altă parte, de ce nu ar trebui să încercăm biobackul? Nu știu ce ține viitorul. Tot ce știu este că, chiar dacă creierul meu spune că aveți precauție, inima mea fragedă îmi zboară.

Actualizat la 5 noiembrie 2019