Studiu: dieta săracă nu reduce riscul de ADHD la copii
Copiii cu ADHD, în special cei cu simptome severe, sunt mai susceptibili să mănânce o dietă bogată în zahăr și săraci în nutrienți. Cu toate acestea, consumul unei diete de calitate scăzută nu crește riscul unui copil de a dezvolta simptome de ADHD, potrivit unui nou studiu efectuat pe 3.680 de copii olandezi.
30 aprilie 2019
Mâncarea unei diete de calitate scăzută nu crește riscul unui copil de a avea tulburări de deficit de atenție (ADHD sau ADD). Aceasta este constatarea unui nou studiu publicat în Jurnalul de nutriție1 că copiii determinați cu simptome severe de ADHD au mai multe șanse să mănânce diete nesănătoase, cu toate acestea, calitatea generală a dietei nu afectează riscul de ADHD al copilului.
Cercetători din cadrul Centrul Medical Universitar Erasmus la Rotterdam, Țările de Jos, au studiat o cohortă de 3.680 de copii olandezi - evaluându-i pentru simptomele de ADHD la vârsta de 6 și 10 ani, folosind chestionare pentru raportul părinților. De asemenea, au administrat un chestionar cu frecvența alimentară la vârsta de 8 ani pentru a evalua aportul dietetic.
Regresiile liniare au relevat faptul că copiii de 6 ani cu simptome severe de ADHD au avut un scor mai scăzut al calității dietei la vârsta de 8 ani; aveau mai multe șanse să mănânce cantități mai mari decât cele recomandate de băuturi îndulcite cu zahăr și carne ambalată, de exemplu. În același timp, calitatea scăzută a dietei la 8 ani nu a fost asociată cu un risc mai mare de simptome de ADHD la vârsta de 10 ani. Modelarea încrucișată a fost utilizată pentru a confirma o relație unidirecțională de la simptomele ADHD la calitatea dietei, dar nu invers. Cu alte cuvinte, o dietă săracă nu prezice simptomele ADHD la un copil, dar simptomele ADHD pot prezice o dietă săracă.
„Impulsivitatea poate provoca mâncarea cu binge și pierderea controlului, iar disregularea neurotransmițătorilor poate afecta apetitul și sațietatea”, a scris autorii studiului, care solicită cercetări suplimentare privind modelele alimentare și modul în care nutrienții interacționează între ei pentru a afecta sănătatea copii.
Dr. Andrew Adesman, șef de pediatrie de dezvoltare și de comportament la Centrul medical pentru copii Cohen în New Hyde Park, New York, a revizuit studiul și a spus healthday că este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina dacă ADHD este într-adevăr legat de alegeri alimentare sărace. În mod specific, cercetătorii ar trebui să colecteze date dietetice de la copii de mai mulți ani, nu doar la vârsta de 8 ani, a spus el, pentru a determina o legătură cauzală.
„Relația dintre ADHD și dietă a fost o zonă de lungă durată a controverselor și confuziei”, a spus Adesman. „Deși acest studiu încearcă să rezolve unele dintre întrebările„ pui sau ou ”în ceea ce privește dieta și ADHD, limitările studiului sugerează că este necesară o cercetare suplimentară delimită această relație... Pe scurt, diferențele dietetice pot fi demne de cercetări suplimentare, dar este puțin probabil ca aceste diferențe să fie esențiale pentru înțelegerea dezvoltării ADHD sau a acesteia tratament."
Între timp, acest studiu nu face nicio determinare cu privire la eficacitatea tratării simptomelor ADHD modificări dietetice și / sau suplimente - două abordări pe care aproximativ o treime din toate familiile le utilizează, potrivit la o Sondaj de tratament ADDitude 2017.
Note de subsol
1 Annemiek Mian, Pauline W Jansen, Anh N Nguyen, April Bowling, Carry M Renders, Trudy Voortman. Tulburarea de deficit de atenție / hiperactivitate a copiilor Simptomele prevăd o calitate mai scăzută a dietei, dar nu invers: Rezultate din analize bidirecționale într-o cohortă bazată pe populație. The Journal of Nutrition (Aprilie. 2019). https://doi.org/10.1093/jn/nxy273
Actualizat la 10 iulie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.