Revenirea la timp
Pentru a-ți schimba comportamentul, trebuie să începi să plasezi la fel de multă valoare la finalizarea la timp a sarcinilor tale, ca și la calitatea generală a acestora.
Enumerați caracteristicile care vă fac mândri de munca dvs. - este original, neconvențional și așa mai departe - și adăugați „completat la timp” pe acea listă. În plus, stabiliți termenele de finalizare porțiuni din fiecare misiune, mai degrabă decât să ne gândim doar la data scadenței finale a proiectului.
În cele din urmă, programează-ți întâlniri cu profesorii tăi pentru a obține feedback despre ideile tale, discuta un contur sau revizui progresul tău. Acest lucru vă ține de răspundere și le arată profesorilor că v-ați făcut serios cu privire la termenele limită.
Actualizat la 1 februarie 2006
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
