Sfaturile mele cele mai importante pentru tratarea fiului meu ADD, Richard
Următoarele sunt sfaturile mele cele mai importante pentru tratarea fiului meu Richard ADD. Vă rugăm să vă amintiți că nu au lucrat de fiecare dată și, desigur, fiecare copil este diferit, dar dacă vă oferă ceva de mâncare pentru gândire, cu atât mai bine.
1. Stai calm - Ușor de spus, știu, dar dacă sunt stresat de una dintre stările de spirit a lui Richard și am, îl face de zece ori mai rău.
2.Schimba subiectul - Dacă conversația pare să conducă la o situație stresantă, fac ceea ce numesc „Heslop”. Cei dintre voi care vă amintiți de comedia lui T.V. "Porridge", pot să-și amintească un capitol numit Heslop, care a tăiat întotdeauna o conversație moartă cu o singură linie care nu are nicio relevanță pentru ceea ce se discuta, celebrul fiind: „Mama a mers Sidcup!“.
3.Lăudări - Chiar și îndeplinirea unei sarcini mici este un lucru minunat pentru Richard, așa că încerc să mă asigur că știe cât de mulțumit sunt, dând multă laudă și sunând de parcă mă refer. Alegerea unei anumite părți a sarcinii și punerea unei întrebări despre aceasta îl face să-și dea seama, sunt sincer interesat și mulțumit. Încerc să nu spun niciodată „Oh da, este bine” și apoi încep să vorbesc despre ceva complet diferit.
4.Pot face o mulțime de lucruri - Richard vede că frații și ceilalți copii se descurcă ușor cu lucrurile și, prin urmare, respectul său de sine începe să alunece când constată că nu poate face același lucru. Încerc să-l impulsionez ridicând o listă de lucruri pe care le face foarte bine și de multe ori îl poți vedea vizibil completează-te cu mândrie, mai ales dacă pot găsi ceva, oricât de mic, pe care îl poate face pe alții să îl găsească dificil. Există multe exemple în acest sens, dar cel care izvorăște în minte imediat este memoria sa extraordinară pe termen lung. Încerc să apelez la acest lucru ori de câte ori trebuie să ne amintim un eveniment sau o persoană, acest lucru îl face într-adevăr să se simtă important, și așa ar trebui să fie pentru că este unul dintre punctele sale forte
5.Scurt și dulce - Am descoperit că Richard se descurcă mai bine cu o sarcină dacă o defalc în segmente manevrabile (pentru el). Un exemplu în acest sens ar putea fi că, în loc să-i cer să-și curețe camera, aș începe să-l pun să ridice doar cărțile, apoi să-l rog să adune orice haine murdare etc. Cu mici pauze și laudă pentru ceea ce a făcut după fiecare mini sarcină, el poate realiza multe
6. recompense - Diagrame de stele, autocolante zâmbitoare - Richard îi iubește. Nu trebuie să fie nici pentru realizări mari. La un moment dat, să-l îmbrac pe el să se îmbrace, să se spele pe dinți etc., a fost o adevărată luptă. Uneori este însă, însă, urmează o perioadă de premii pe stick pe un grafic pentru realizarea acestora și a altor sarcinile de zi cu zi, el a intrat într-un fel de rutină, pe care o îndeplinește mai ales în continuare, cu ciudat sughiţ. Îi place cea mai recentă idee a mea de a tipări o fotografie și de a o tăia în bucăți de puzzle. El este apoi răsplătit cu o piesă pentru muncă bună / comportament etc., și construiește imaginea.
7. Dormi - Richard se simte confortabil cu rutine, așa că mersul la culcare s-a transformat într-un ritual. Întorcându-și capacele în jos, într-un anumit mod, ușa a plecat într-o anumită poziție etc. Psihiatrii ar avea o zi de câmp, dar dacă îl pregătește pentru o noapte bună, atunci nu-mi pasă. Încă se ridică la 5 dimineața și uneori noaptea, dar acum intră într-o rutină, este mult mai bun decât era înainte
8. A rade - Ați putea plânge cu adevărat uneori, dar să râdeți despre o situație poate ajuta în experiența mea să amelioreze tensiunea, chiar dacă circumstanțele nu solicită acest lucru, cui îi pasă
9. Îngrozitoare sau ce - Unele dintre lucrurile pe care Richard le-a făcut în public te fac într-adevăr să te simți ca dispărând în cel mai apropiat gropar, dar încerc este greu să nu te deranjezi despre ce cred ceilalți, până la urmă, nu îl poate ajuta și asta îmi spun eu în acestea situații
10.O bâlbâială bună - Richard este un copil cu adevărat emoționant și iubitor, iar un bătrân de modă veche ne face atât puterea binelui
Acestea sunt doar câteva dintre multe sfaturi. Mama le operează și pe ele, dar a fost mai ușor să le notez din perspectiva mea. Sper sa le gasesti utile.
Următor →: Alternative naturale: AD-FX, AiA, Participă
~ înapoi la pagina de start adders.org
~ articole din biblioteca ADHD
~ toate articolele care adaugă / adhd
