Ar trebui să ai un partener cu boală mintală dacă ești prea greu?

Într-o relație, este greu când există un partener cu boli mintale, iar acest lucru poate avea un impact puternic asupra relației. Dar dacă ambii parteneri se luptă cu boli mintale? Acest lucru îl face mai ușor sau mai greu și este ceva care trebuie urmărit? Ar trebui să urmărești un partener cu boală mentală dacă ai și o boală mentală?

Pro de a avea un partener cu boală mintală atunci când suferiți prea mult

În relațiile mele în care sunt partenerul cu boli mintale, una dintre cele mai mari provocări a fost atunci când partenerul meu nu a putut să înțeleagă prin ce treceam. Depresia, anxietatea, bipolarul și alte boli mintale pot fi greu de empatizat cu adevărat din exterior. Acest lucru are sens perfect și nu este un lucru pentru care dau vina partenerilor mei. Până la urmă, nu pot înțelege cum este să lupți cu cancerul, deci cum pot realiza cu adevărat prin ce trec? Dar face o provocare în relație. Îmi pot explica din ce în ce se simte, dar acei parteneri nu vor putea niciodată să facă mult mai mult decât să simpatizeze cu mine.

În timp ce nu m-am întâlnit cu altcineva cu o boală mentală diagnosticată, pot extrapola din prieteniile mele cu oameni care le au, că ar face această porțiune a relațiilor mele mai ușoară. Ar fi minunat să mă întorc acasă la cineva care să înțeleagă cu adevărat că în unele zile nu pot pune 100% efort care, în mod normal, aș prefera mai degrabă decât unul care ar ține un pic de resentiment față de mine pentru ceea ce este perceput eșec.

Unul dintre ceilalți profesioniști ai partenerului cu o boală mentală este faptul că majoritatea persoanelor cu o boală mentală diagnosticată se află în terapie cel puțin o bază semi-regulată. În timp ce accentul principal al acestei terapii ar fi tratarea bolii, un efect secundar pozitiv ar fi să funcționeze ca consiliere în relații. Două persoane care primesc sfaturi profesionale de la un terapeut autorizat este un lucru bun.

În cele din urmă, în experiența mea, persoanele care se confruntă cu boli mintale tind să fie mai empatice în ansamblu. Empatia sporită este un câștig cert într-o relație.

Contra de a avea un partener cu boală mintală

Într-o lume perfectă, doi parteneri cu boli mintale s-ar completa reciproc perfect. Când unul trecea printr-o spirală descendentă, celălalt avea să empatizeze și să poată ridica slăbiciunea. Cu toate acestea, nu trăim într-o lume perfectă și șansele de a nu avea niciodată o perioadă în care ambii parteneri s-au luptat este minimă. Atunci ce? Nici partenerul nu lucrează la relație? Dacă s-au adăugat copii la mix, ce partener trebuie să „sugă” și să se ocupe de acele lucruri care trebuie făcute de dragul copiilor?

Aceasta a fost cea mai mare frică a mea și motivul pentru care am rezistat să mă întâlnesc cu un partener cu boli mintale. Știu propriile limitări și restricțiile severe pe care simptomele mi le pot pune asupra capacității mele de a face față sănătos. În timp ce toată lumea are un fel de problemă, gândul la depresia mea care îi hrănește partenerului și invers este înfricoșător. Ne-am spira unii pe alții spre uitare?

Există, de asemenea, câteva preocupări practice pentru ambii parteneri care au o boală mentală. În cazul meu, deținerea unui loc de muncă poate fi uneori o luptă. Dacă acesta ar fi fost cazul amândurora și nu am avea niciun venit pentru o perioadă, cum ne vom plăti facturile?

Deci ar trebui să urmăresc o relație cu altcineva cu boală mintală?

La sfârșitul zilei, aceasta este o decizie personală. Dragostea nu are întotdeauna sens sau nu respectă niciun set specific de reguli. Pentru mine, contra au depășit avantajele, dar pentru alții, este posibil să nu fie cazul. Cred că, la fel ca în orice aspect al relațiilor atunci când adăugăm complicația bolii psihice, toți trebuie să luăm aceste decizii pentru noi înșine. Doar fiți conștienți de potențialele beneficii și capcanele unui astfel de parteneriat.

Jonathan Berg este un fost executiv fără scop lucrativ, care a decis să-l ducă pe toate și să devină blogger de călătorii. Este pasionat de mâncare bună, experiențe uimitoare și îi ajută pe cei care se luptă cu boli mintale așa cum face el. Găsește-l pe Jonathan Stare de nervozitate, Facebook, Google+ și blogul lui.