Probleme de viață socială de a fi singur la 30 de ani

Experimentez probleme de viață socială ca bărbat în 30 de ani. Este greu să creezi o viață socială semnificativă ca adult în cele mai bune circumstanțe. Era diferit ca un copil sau la facultate, când unul era deja înconjurat de numeroși colegi, toate căutând lucruri similare. În acest moment al vieții, Întâlnind oameni noi e greu. Pentru mine, ca om de 30 de ani, este deosebit de dificil să întâlnesc oameni în același punct în călătoriile lor ca mine. Iată câteva dintre problemele mele din viața socială și ce fac despre ele.

Câteva probleme de viață socială pe care le-am întâlnit

Probleme a unei vieți sociale cu boală mintală

Cea mai grea problemă a vieții sociale, pentru mine, a fi singur cu o boală psihică nu are un tampon între mine și cei care fie se gândesc la boala mea ca fiind nebun sau cei care cred că sunt un obiect care trebuie să fie milă. Aproximativ 50 la sută dintre persoanele pe care le întâlnesc fac parte dintr-una din aceste două categorii. Mulți sunt pur și simplu speriați. Ei aud termenul „

Am încetat întâlnirea

Întâlnirea este un lucru dur ca un om de 30 de ani care se luptă cu boli mintale. Întâlnirea online cu o femeie nouă îmi declanșează anxietatea, iar luptele de a mă conecta cu oamenii mă pot provoca spirală într-o depresiune. Am avut recent o primă întâlnire minunată - o raritate pentru mine - cu o femeie pe care am cunoscut-o online. Am avut o conversație minunată și am programat o a doua întâlnire. Cu o seară înainte de această dată, ea mi-a trimis un mesaj pentru a anula, afirmând că nu simte o legătură romantică.

În mod normal, acest eveniment nu m-ar declanșa, dar nu este un incident izolat. Mi-am dat seama că întâlnirea mă face să fiu mai puțin sănătoasă decât să nu am un partener. Așa că, cel puțin deocamdată, am renunțat.

Să fii social ca un singur

Este greu să ai o viață socială ca un singur adult. Marea majoritate a prietenilor mei sunt căsătoriți cu copii, sau sunt pe cale să fie așa. Deși petrecerea timpului cu cuplurile și familiile poate fi grozavă, uneori este dificil, deoarece mă face doar mai conștient de lipsa proprie a acestor lucruri și, din nou, mă declanșează. Deci, ce opțiuni există?

În primul rând, mi-am dat seama că există și altele în situații similare cu cea în care mă aflu. Spre deosebire de epocile anterioare, în zilele noastre, mulți oameni nu se căsătoresc în anii 30 și 40, chiar dacă. Am încercat să-mi ies în cale să întâlnesc o parte din acei oameni.

În al doilea rând, și mai important, am încercat din greu să ajung la concluzia că sunt propriul meu însoțitor. Lucruri pe care nu le-aș fi făcut niciodată pe cont propriu, cum ar fi călătoriile sau mersul la un film, pot fi în regulă fără partener. Am început să merg singur la evenimentele MeetUp. Din nou, asta mă îngrozea.

Viața ca a treia roată

O altă problemă din viața socială este că mă simt adesea ca o a treia roată. Petrecerea timpului cu cuplurile poate fi o provocare, așa cum am menționat. Totuși, singura alternativă reală este evitarea acelor prieteni de-ai mei care au parteneri și / sau familii și aceasta nu este într-adevăr o direcție foarte bună pentru mine. Mă asigur în aceste zile că am conversații cu prietenii înainte de timp că sentimentul ca o a treia roată poate fi declanșat și îmi petrec timpul doar cu cei care sunt incluzivi. Sigur, sunt momente în care sunt alături de un cuplu care se țin de mână sau se îmbrâncesc și asta apare negativ emoții pentru mine, dar nu îmi permit să-mi pierd timpul pe cei care-și scapă din cale să-și îmbunătățească asta sentiment.

Am fost recent în Montana cu un cuplu dintre cei mai apropiați prieteni, un cuplu căsătorit și copiii lor. Cu cinci dintre noi, aveam nevoie de două mașini ca să ne ocolim și nu m-au determinat să conduc singur. Am făcut drumeții și am petrecut timp individual plimbându-mă cu fiecare dintre ei, precum și cu băieții. Își părăsesc calea pentru a mă include și eu, de asemenea, îmi ies din cale să fiu inclus.

Jonathan Berg este un fost executiv fără scop lucrativ, care a decis să-l ducă pe toate și să devină blogger de turism. Este pasionat de mâncare bună, experiențe uimitoare și îi ajută pe cei care se luptă cu boli mintale așa cum face el. Găsește-l pe Jonathan Stare de nervozitate, Facebook, Google+ și blogul lui.