Oricine se poate auto-dăuna, nu doar cei cu linie de frontieră
Oameni cu tulburare de personalitate borderline adesea se autodepășesc, dar asta nu înseamnă că sunt singurii oameni care fac acest lucru; hai să ne confruntăm, oricine își poate face rău. Oamenii asociază auto-vătămarea cu tulburarea de personalitate la graniță, ceea ce am înțeles, până la urmă, auto-vătămarea este o simptom al tulburării de personalitate borderline. Dar nu se întâmplă că acestea sunt singurele persoane care se autosesizează. Auto-vătămarea poate fi o tehnică de coping pe care oricine o poate ridica (din păcate), indiferent dacă are o boală mentală sau nu.
Vătămarea de sine, vătămarea de sine în tulburarea de personalitate de frontieră
In conformitate cu Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ediția a cincea (DSM-5), unul dintre simptomele tulburării de personalitate fără margini este: „Comportament suicid recurent, gesturi sau amenințări sau comportament de auto-mutilare.”
Deci, desigur, auto-vătămarea este comună pentru ei.
Dar doar pentru că auto-vătămarea este un simptom al unei tulburări, nu înseamnă că nu poate fi prezentă la alții sau la persoane care nu au deloc boală; și, aceasta nu înseamnă că doar pentru că o faceți, aveți o tulburare de personalitate fără margini. Dupa cum
DSM-5 specifică, există și multe alte criterii pentru un diagnostic de tulburare de personalitate la limită.De ce oricine se poate auto-vătăma, răni de sine
Da, am un istoric de auto-vătămare, nu, nu am tulburări de personalitate la graniță. Și pot să vă spun că vătămarea de sine este pur și simplu o tehnică negativă de coping pe care am ales-o de copil și am avut greutăți să renunțe. Am ridicat-o pentru că nu puteam face față emoțiilor și mediului meu intens când aveam 12 ani. Acest lucru este de fapt destul de înțeles atunci când te uiți la un copil de 12 ani într-o circumstanță intensă. Desigur, el sau ea nu pot face față cu ceva peste vârsta lui. Este de sens că el sau ea ar ajunge la orice tehnică de coping disponibilă și auto-rău este disponibil pentru oricine, chiar și pentru un copil.
Deși am început la vârsta de 12 ani, am continuat până la vârsta adultă și am încă dorințe de auto-vătămare până în zilele noastre. S-ar putea să nu acționez asupra lor, dar asta nu înseamnă că nu îmi plâng conștiința. Unii susțin că comportamentele de auto-vătămare sunt o dependență și, astfel, după ce devii dependent de comportament, vei fi întotdeauna un dependent și aveți întotdeauna acele îndemnuri. Treaba ta este să nu acționezi asupra lor.
Și treaba ta nu este de a permite stigmatului împotriva vătămării de sine să-ți afecteze recuperarea. Așa cum spuneam, oricine își poate face rău. Și cred că oricine se poate opri de a face rău de sine.
