Stigma de sănătate mintală în familie

stigmat este adesea ceva pe care îl percepem ca fiind acolo în societate, dar, de fapt, este și rampant, și o realitate, în viața multor familii. Când un membru al familiei este diagnosticat cu o boală mentală, frica se instalează adesea și se panică întrebându-se: „Cum o să spun familia mea? ”Se poate presupune că o familie este asigurată empatică, înțelegătoare și acceptantă, dar aceasta nu este întotdeauna caz.

Fiind un copil cu stigmat în familie

Îmi amintesc clar că am împlinit 6 ani și când mama m-a renunțat la casa unui prieten. Era îndepărtată și tristă, dar abia am observat că nu era nimic nou pentru mama mea. Habar n-aveam că are mama tulburare bipolarași, probabil, nu aș fi înțeles nici măcar această realitate la o vârstă atât de fragedă, dar mă gândesc acum dacă ar fi fost benefic să știu într-un anumit sens că mama mea era într-adevăr bolnavă. După două ore de joc în grădină, la locul prietenului meu, nu voi uita niciodată vestea pe care mama prietenului meu a avut-o pentru mine în acea zi. S-a apropiat și mi-a spus că tatăl meu este pe cale să mă ridice și că mama a sărit din mașina familiei în timp ce conducea acasă. Mi-a căzut inima și am simțit o groapă adâncă în stomacul meu în timp ce auzeam această veste tulburătoare.

Cum am fost condus acasă de tatăl meu, nu-mi amintesc că s-a spus vreun cuvânt despre incident. Cu toate acestea, îmi amintesc că am văzut-o pe mama în camera ei ceva timp mai târziu după spitalizare, cu o tăietură pe buza, iar când m-am apropiat de ea, în lacrimi, s-a proptit în pat cu brațele deschise. Știu că părinții mei încercau să mă protejeze de adevărul că mama mea avea o boală mentală, dar eu încă îmi doresc să fi avut o explicație și să fiu asigurată că a fost îngrijită de un doctor.

Din fericire, a tentativă de suicid nu s-a întâmplat niciodată; cu toate acestea, de multe ori după aceea a fost forțată să intre într-o secție psihologică și am auzit agitația în timp ce însoțitorii ambulanței au forțat-o să intre în vehiculul lor la trei dimineața. Prietenul meu, care dormise în noaptea aceea, mi-a strigat și m-a îmbrățișat când am auzit sosirea sirenelor și în timp ce ambulanța ieșea de pe intrare. Am trăit cu frică întrebându-mă de ce ar face mama asta dacă mă iubește atât de mult? Deși știu că tatăl meu a iubit-o pe mama mea și, cu drag, am rămas confuz și, de fapt, ar fi fost mai mult decât benefic să știu că nu în mama ei dreaptă mama era cea care făcea asta, ci că avea o boală mentală numită tulburare bipolară.

Cum să treci prin stigmatizarea bolilor mintale în familie

Deși acest subiect este atât dificil, cât și extrem de controversat, simt că trebuie să învățăm cum să traversăm stigmatizarea bolilor mintale în familie. Vă rugăm să luați în considerare următoarele sugestii:

• Boala mintală nu este neapărat un subiect înfricoșător atunci când este abordat cu îngrijorare, dragoste și respect pentru persoanele implicate. Știu că a avea un membru al familiei diagnosticat este adesea primit cu devastare, dar, în schimb, de ce să nu încercați să acceptați știrile cu înțelegere, empatie și, desigur, cu acceptare. La urma urmei, nu este vorba despre tine, ci despre persoana care are boala psihică.
• Nu judecați și, în schimb, fiți o ureche de ascultare și un umăr de susținere. Încercați să luați în considerare, ați judeca o persoană cu cancer? Comparația este relevantă și dacă am trata boala mentală la fel ca și alte boli, atunci am fi mai compătimiți, empatici și receptivi.
• Nu simțiți că trebuie să vă protejați copiii de realitatea că un membru al familiei are o afecțiune de sănătate mentală. Spune-i copilului că persoana implicată îi iubește și că este bolnavă cu o boală psihică. Explicați care este boala în termeni simpli, astfel încât un tânăr va înțelege și va aminti: copiii vor de fapt, să fii mai traumatizat prin faptul că nu ai o explicație a evenimentelor care au loc decât să i se spună adevăr.

Să recunoaștem, viața nu este ușoară și nici nu este boală mentală, dar cu o cantitate semnificativă de curaj, respect și dragoste, orice este posibil și nu putem, fără îndoială, să fim atât pozitivi, cât și de susținere atunci când ne confruntăm cu stigmat și boli psihice în familie.

De asemenea, vă puteți conecta cu Andrea pornit Google+, Facebook, Stare de nervozitate, și la BipolarBabe.com.