Pierderea vederii din diabet și tratarea anxietății asociate
Pierderea vederii din diabet este frecventă ("Complicații ale diabetului: diabet și probleme ale ochilor"). Diabetul este o cauză principală a orbirii în Statele Unite; uimitor, peste șapte milioane și jumătate de americani cu vârsta peste 40 de ani au o formă de probleme de vedere și pierderi numită retinopatie diabetică (Alvarado, 2017). Să examinăm pierderea vederii din Diabet iar rezultatul anxietate.
De ce se produce pierderea vederii din diabet?
Natura diabetului explica de ce ochii sunt deteriorati. Când mâncăm, alimentele sunt digerate în glucoză sau zahăr. Acest zahăr este menit să intre în celulele corpului pentru a furniza energie; cu toate acestea, în diabet zaharat glucoza nu poate intra în celule din cauza unei probleme cu hormonul insulină. Insulina deblochează celulele pentru ca zahărul din sânge să intre, dar în diabet, organismul nu poate produce insulină (diabet de tip 1) sau nu îl utilizează eficient (diabet de tip 2). În consecință, zahărul rămâne în fluxul sanguin și se acumulează la niveluri periculos de ridicate, o afecțiune cunoscută sub numele de hiperglicemie.
Glicemia ridicată cronic dăunează vaselor mici de sânge care furnizează ochilor oxigen și nutrienți. Persoanele cu tipul 1, tipul 2 și diabet gestațional (o formă de diabet care se dezvoltă în timpul sarcinii și dispare după) poate suferi leziuni oculare și aproape jumătate (40-45 la sută) dintre cei cu diabet au un stadiu de afectare a ochilor sau de pierdere a vederii (Institutul Național de Ochi, 2015). Unii oameni nu sunt conștienți de problemele lor în dezvoltare. Cunoașterea simptomelor este o parte importantă a reducerii la minimum a pierderii vederii din diabet.
Simptome și tipuri de pierdere a vederii diabetice
Inițial, boala ochilor nu produce simptome. Se produc avarii provocate de hipoglicemie, dar nu există semne evidente. Treptat, aceste simptome apar:
- Vedere neclara
- „Plutitorii” din câmpul tău vizual cauzat de sângerare din vasele de sânge anormale
- Viziune distorsionată
- Probleme cu vedere nocturnă
- Pierderea permanentă a vederii
Patru tipuri de boli de ochi diabetici provoacă orbire:
- Retinopatie diabetică (modificări ale vaselor de sânge din zona ochiului numite retină)
- Edem macular diabetic / DME (umflare în maculă, o zonă a retinei)
- Cataracta (o întunecare a lentilelor ochilor, ceea ce le face opace)
- Glaucom (un grup de boli care dăunează nervului optic)
În timp ce persoanele fără diabet pot dezvolta boli de ochi, aceste afecțiuni sunt mai frecvente și apar mai devreme la persoanele cu diabet zaharat. Deteriorarea ochilor este o posibilitate reală și înfricoșătoare și cauzează o mare anxietate și stres.
Tratarea anxietății legate de pierderea vederii și diabet
Diabetul este o boală dificilă care afectează întreaga persoană - fiecare sistem din corp, precum și sănătate mentală și bunăstare. Problemele de sănătate, inclusiv pierderea vederii, pot apărea în orice moment, iar posibilitatea orbirii poate fi copleșitoare. Când cineva are o boală de ochi legată de diabet, de multe ori se confruntă cu anxietate semnificativă: griji, ce-ar fi, consecințe imaginate și frică ("Diabet și anxietate: Există multe de a fi anxioși").
Anxietatea legată în special de diabet și pierderea vederii este frecventă. Cercetătorii din Australia au descoperit că aproape 25 la sută dintre persoanele cu retinopatie diabetică și edem macular diabetic aveau anxietate cu privire la vedere (American Optometric Association, 2016).
La fel cum diabetul poate provoca pierderea vederii, tot așa poate stresa. Când este stresat, creierul eliberează cortizolul hormonal în fluxul sanguin. Cortizolul dăunează corpului, inclusiv creierului, ochilor și vederii.
Desigur, persoanele cu diabet zaharat au adesea nevoie de ajutor pentru a face față bolii lor, precum și pierderea vederii și anxietatea însoțitoare.
Prevenirea și tratarea pierderii vederii diabetice și anxietate
Deși uneori pierderea vederii nu poate fi prevenită complet, ea poate fi încetinită sau redusă la minimum. Detectarea precoce a pagubelor este critică; într-adevăr, poate reduce până la 95 la sută riscul de orbire (National Eye Institute, 2015). Acțiuni importante pot ajuta la menținerea sănătății ochilor:
- Controlează glicemia
- Exercițiu
- Mențineți o dietă sănătoasă
- Obțineți controale periodice (cel puțin o dată pe an) cu medicul oftalmolog
- Căutați un tratament în timp util pentru orice probleme descoperite
- Urmăriți-vă cu îngrijire medicală, așa cum vă recomandă medicul dumneavoastră
Tratarea bolii ochilor pentru a reduce la minimum pierderea vederii implică o varietate de abordări, cum ar fi:
- Chirurgie cu laser pentru a micsora vasele de sânge anormale sau a arde pe cele scurgeri
- Injecții în ochiul corticosteroizilor sau un tratament anti-VEGF (factorul de creștere endotelial anti-vascular
- Vitrectomie sau îndepărtarea chirurgicală a gelului din centrul ochiului
În plus, există clinici de viziune scăzută și servicii de reabilitare disponibile pentru a ajuta, precum și dispozitive pentru îmbunătățirea vederii. Consilierii viziunii ajută și ei.
Tratarea anxietății este, de asemenea, importantă. Atunci când gestionați anxietatea legată de pierderea vederii diabetice, anumite zone sunt esențiale. Pentru a reduce anxietatea, construiți:
- Un sentiment de control asupra vieții și diabetului
- Acceptarea diabetului și a bolilor ochilor
- Obiectivele vieții și pași de acțiune pentru atingerea lor
- Mindfulness, arta de a trăi în prezent, mai degrabă decât în regrete pentru trecut sau îngrijorări pentru viitor
Pierderea vederii din diabet este provocatoare de anxietate. Fiind proactiv și luând măsuri pentru a trata atât boala diabetică a ochilor, cât și anxietatea aferentă, puteți revendica controlul asupra sănătății fizice și mentale.
referințe la articole
