Cum m-am vindecat de abuzurile unui iubit narcisist

La vremea mea narcisist iubitul m-a lovit, eram mai mult de un an în relația noastră. Deși mă striga mult, nu aveam niciun indiciu până în momentul în care mâna lui se prăbușea pe fața mea violență fizică era în repertoriul său. Nici eu nu știam că era un narcisist și deja primea o altă femeie care să mă înlocuiască. Știam, după ce fusese trimisă de fiica lui, că a ținut secret de mine dependenta de meth. Ar fi trebuit să plec de la această descoperire, dar am fost prea îndrăgit să scap. În plus, iubitul meu narcisist a promis că se va schimba și m-am gândit că iertarea lui este drumul cel mare.

Efectele unui iubit narcisist

Înainte de a-l întâlni pe acest bărbat, eram puternic, încrezător și fericit. Am avut o afacere de mare succes și mai mulți prieteni decât puteam conta. Când am terminat prietenul meu narcisist, nu m-am recunoscut. Nu puteam să mă uit într-o oglindă. Insultele lui constante despre corpul meu au declanșat tulburare de alimentatie și am scăzut repede aproape 40 de kilograme - nu ca să-i fac plăcere, ci din pur

anxietate. Ochii îmi erau morți. Abia puteam să mă dau jos din pat. Am plâns tot timpul.

Aflând că am avut un iubit narcisist

Din fericire, în timp ce mi-am dezvăluit povestea pe rețelele de socializare, mulți oameni mi-au spus ceva ce mi-a lipsit în totalitate despre tip: El era narcisist. Cercetând cercetări despre abuzuri narcisiste, am văzut că povestea noastră nu era nicăieri apropiată de cea originală. Asemănările dintre relația noastră s-au asortat atât de strâns cu relatările de abuz ale altora, încât parcă acești abuzatori dezordinați foloseau toți un manual secret - iubesc victimele bombardamentelor din timp, apoi fantomă și insultă, apoi le aruncă, apoi atrage-le înapoi pentru o altă rundă și o alta. Uram cât de rău fusesem dublat de un con violent, dar cunoașterea este putere. Prin educarea și lucrul cu un specialist în traumatisme, Am început încet să înțeleg cum, fiind ridicat de un abuz, părinte narcisist, Am fost programat de la naștere pentru a fi atras subconștient de alții, precum iubitul meu narcisist. Aceasta este puterea familiarității.

Vindecarea din cauza abuzurilor iubitului narcisist

Cel mai bun instrument de vindecare a venit sub forma lui Bob, un fermier din Indiana, în vârstă de 88 de ani, tatăl prietenului meu Ellen. El a vrut să locuiască mai aproape de ea în Austin după ce soția sa a murit, dar a preferat țara. Tocmai cumpărasem o fermă lângă oraș. Am fost de acord, nevăzute, să devenim colegi de cameră. Bob m-a învățat să conduc ferma și, cu atât mai important, a devenit un tată nou pentru mine. În demonstrarea a ceea ce este adevărat iubire neconditionata și atașamentul sigur se simte ca; mi-a schimbat inima.

Bob și cu mine aveam doar 14 luni împreună înainte de a muri. În acel scurt timp, m-a iubit înapoi la sănătate. Încă îl simt în jurul meu în fiecare zi, când ies să hrănesc caii, vacile și puii. Încă îl aud amintindu-mi că merit respect. Ascult. Îl cred.

Adoptarea unui nou părinte târziu în viață nu a fost un sfat pe care l-am găsit într-un articol despre vindecarea de abuzuri narcisiste. Descoperirea acestui remediu a fost pur și simplu un norocos împiedicat din partea mea. Cred că ar trebui să existe un program care să se potrivească adulților afectați de traume din copilărie cu bătrâni iubitori, care îi pot ajuta să găsească un nou mod de a trăi.

Pentru că, prin asta, am aflat: te poți vindeca de abuzurile unui iubit narcisist.

Acest articol a fost scris de:

Spike Gillespie este un memorialist, blogger și jurnalist premiat, care este specializat în scrierea despre sănătate mentală și mindfulness. Noua ei carte, Tao-ul lui Bob, este despre modul în care un fermier bătrân a ajutat-o ​​să se recupereze de abuzurile narcisiste. Ea scrie despre călătoria ei de vindecare la www. EmotionalRapeSurvivor.com. Puteți urma povestea de viață a ranchului Facebook.

A fi un autor invitat pe blogul dvs. pentru sănătate mintală, du-te aici.