Cicatricile auto-stigmatului după ce au fost marcați bipolari

Cristina,
Am vrut doar să vă aplaud pentru ajutorul pe care l-ați acordat tuturor celor de aici. Știu cât de greu este doar să le ținem pe toate noi înșine și să tot întindem o mână de ajutor celorlalți. Aparent, ai un impact mare asupra oamenilor din cauza tuturor comentariilor pe care le primesc blogurile tale.
Mi-am făcut obiectivul meu, acum că mă descurc destul de bine după 10 ani în care mă lupt cu această boală, să încerc să îi ajut pe ceilalți. În ultimii 10 ani, mi-am trecut prin minte. Lupta, pierderea, spitalizarea, auto-medicarea, lista continuă. Dar acum, după ce am decis că voi accepta boala mea și voi fi proactiv în tratamentul acesteia, pot spune că mă descurc destul de bine. Blogurile tale m-au ajutat foarte mult. Și îți mulțumesc pentru asta.
Fac parte dintr-un grup de suport pe HealthyPlace numit „Suport bipolar, nu ești singur”. Îi încurajez pe toți să se alăture acestui grup. Avem niște oameni grijulii, care ar dori să vă acorde sprijin, sfaturi și un loc unde să mergeți când simțiți că ați ajuns la capătul frânghiilor. De asemenea, nu ezitați să mă adăugați ca prieten, dacă vorbiți mai degrabă în privat. Îți doresc tuturor sănătate. Și din nou, Mulțumesc Christina.

Cristina,
Aveți un e-mail, astfel încât să putem vorbi fără ca lumea să vadă?
Noile medicamente nu funcționează. plus că vor 450 de dolari pe lună pentru ei. Mă simt atât de înșurubat.

Oh nu,
Dacă citiți studiul, acesta afirmă; "Rețineți că în toate studiile bipolare, și în mai multe studii de depresie, doza de acid gras omega-3 a fost adăugată la medicamentele anterioare. Aceste date nu ar trebui interpretate pentru a indica faptul că O-3 sunt singuri un tratament pentru tulburările de dispoziție. "
Este un plus la un tratament adecvat. Știm cu toții că un singur medicament încă nu funcționează pentru o perioadă lungă de timp. Eu însumi am fost trecut de la unul la altul și la alt medicament. Dar acest lucru poate ajuta la creșterea eficacității terapiei în care sunteți în prezent.

6 februarie 2010 la 23:58

Buna tuturor,
Ceva interesant a găsit soția mea. Omega-3 pare a fi un stabilizator natural al stării de spirit. Dacă sunteți interesat să citiți, am câteva link-uri web.
http://www.psycheducation.org/depression/meds/Omega-3.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Mood_stabilizer

5 februarie 2010 la 7:03

Bună Cristina,
Multumesc pentru sfat. Părea să ajute. Dar poate nu, vreau să conduc o lovitură de stat împotriva tuturor oamenilor normali. Încerca să fie amuzant.

Cristina,
Nu face bine în ultima vreme. Cred că am nevoie de medicamente, dar nu pot ajunge la medic. Nu știu ce să fac. Sunt la etapa „Îl pierd”.

2 februarie 2010 la 9:39

Sally,
Nu știi niciodată cu adevărat cele mai înalte. Sunt ceilalți oameni din jurul tău care observă. Întreabă-i, soția mea știe. Cunoașteți valorile minime pentru că este cel mai aproape de a vă cunoaște pe voi înșivă. Înaltele sunt deghizate. Este momentul în care poți face față unui milion de lucruri simultan, dar poate doar pentru o perioadă scurtă de timp. Dar sunt trecătoare. Dar pentru a vă anunța că le puteți folosi în avantajul vostru. Este darul lui Dumnezeu pentru această afecțiune. Din fericire, mi-am folosit maximele în avantajul meu. Rămâi cu noi te rog. Puteți face lucruri minunate pe aceste înălțimi, ca niciun altul nu poate. Însă, la sfârșit, trebuie să pășești pentru că se va prăbuși. Și asta acolo unde cei dragi intră în joc pentru a ajuta. Noi Bipolar au fost creatori, inovatori și nume de care ne amintim. Nu pentru faptul că vom alerga pe stradă pe jumătate dezbrăcată (George Stephanopoulos și cu mine), ci pentru invențiile, știința, muzica, poezia, arta și frumusețea pe care le creăm. Urmăriți filmul Pollock. Împușcătoria în care călărește bicicleta cu un caz de bere a fost eu. Am avut doar trei sticle de votcă. De fapt cred că toți ar trebui să vizionăm acel film.
Rămâi cu noi onoare.

O lectură foarte bună pentru mine astăzi. Tocmai am părăsit un loc de muncă din cauza complicațiilor provocate de depresia severă și nu am putut să funcționez. M-am gândit în ordine
pentru a fi diagnosticat ca bipolar, DIDICĂRIȚI TIMPUL ȘI CÂMPUL.
Nu simt că experimentez ALTUL; și am observat aici că unii oameni NU. Am avut un doc care spune că sunt bipolară și unul spune că nu sunt.
De unde știi sigur? Partea de încercare și de eroare a medicilor este foarte dificilă ...

28 ianuarie 2010 la 8:44

Cristina,
Blogul meu este:
http://funny-side-of-midnight.blogspot.com/2009/09/still-life-with-bipolar.html
Aveți grijă,
Tyson

27 ianuarie 2010 la 9:35

Cristina,
Vreau să vă mulțumesc pentru „ieșirea”. Soția mea a găsit blogul tău. Ea este lumina mea călăuzitoare în marea mea de întuneric. Am lucrat și pe un blog. Și pentru viitor lucrând la o carte pentru și despre bipolar. Îl numesc „The Funny Side of Midnight”. Doar pentru faptul că este în jurul timpului lucrurile tind să se destrame.
Un lucru despre care nu am văzut pe nimeni să vorbească sunt declanșatorii. Lucruri care provoacă episoade. Odată ce le poți identifica, viața poate fi mai bună. Ale mele sunt multe. Din păcate, familia provoacă probleme pentru mine. Tatăl meu este cauza principală. Nu am vorbit cu sora mea în doi ani. Ei simt că sunt jenă. De asemenea, fosta mea soție știe de problema mea și știe ce să facă și să spună să mă distrugă pentru noapte sau săptămână.
Odată ce am identificat acești declanșatori și stau departe de ei. M-ar determina să intru în tirani. Și da, m-am tăiat pentru că durerea de la tăiere a fost mai bună decât ceea ce mi-am manifestat în minte. De asemenea, am fost angajat de două ori din cauza acestor declanșatori.
Dar am apelat la comedie pentru a contracara durerea. Dacă mai pot râde, atunci plâng că este mai bine pentru toată lumea. În principal eu. Ca și când am scăpat din sala de psihoze într-un halat de spital pe vreme de 20 de grade și am încercat să-l conving pe polițistul care m-a oprit să merg acasă pe autostradă că am pierdut un pariu! Aproape că am scăpat de ea.
Un alt lucru legat de „noi” este că, cu sentimentele îngrozitoare, aproape de declanșatori de suicid, putem face lucruri minunate pe care normalul poate încerca doar să le imagineze. Am fost martor și am făcut câteva lucruri minunate.

25 ianuarie 2010 la 7:12

Bună, Christina!
Nu am putut înțelege cantitatea de muncă necesară pentru a păstra o aparentă de „normalitate” când am fost diagnosticat cu Bipolar I acum aproximativ șase ani. Și stigmatul de a fi diagnosticat cu o boală psihică gravă a fost dureros și umilitor. Dar acum sunt stabilizat și mă bucur de viață cu atât mai mult! Cred că trei lucruri sunt responsabile pentru acest lucru - combinația corectă de medicamente și învățarea cât mai mult despre tulburarea bipolară, astfel încât să pot face ceea ce este necesar pentru a gestiona simptomele. Am văzut și un psiholog care m-a ajutat să învăț cum să-mi gestionez eficient declanșatorii.
Când m-am întrebat dacă am experimentat cu adevărat maximele (minimele erau ușor de identificat), cei doi cei mai buni prieteni ai mei au spus la unison: „Da, da!” și au dat suficiente exemple pentru ca să o recunosc în mine.
Vă mulțumim că ați început acest blog!
Cu sinceritate,
Sandra

21 ianuarie 2010 la 2:37 am

Vă mulțumim pentru blogul dvs. Am bipolare II, tulburări de panică și anxietate, precum și alcoolic sobru de aproape 11 ani în AA. Cred că termenul pe care l-ați folosit - „marca” o persoană ca Bipolar tocmai atât de aptă. În unele moduri, cred că comunitatea generală și opiniile familiei specifice despre boli mentale și Bipolare sunt încă în Evul Întunecat. Este ca și cum am fi marcați ca vrăjitoare, împinși la marginea societății și izolați din cauza bolii noastre. Și există frică, bigotism, ignoranță și judecată față de noi și bolile noastre. Și odată marcați, presupunerile despre noi nu se vor opri niciodată.
Când am recunoscut că sunt alcoolic, m-am dus la AA, după 18 ani de băut apăsat, m-am confruntat cu problema mea, am făcut ceea ce mi s-a sugerat și nu am mai băut din nou din prima zi. Nu atât de boli mentale și Bipolare. Viața mea a coborât din tuburi din cauza bolilor mele însăși, dar, din păcate, și din cauza a 7 ani de teribile prescripții greșite de către psihiatri pentru profit din partea lor. Mi-am pierdut cariera, casa mea și sunt acum la pensia pentru sprijin pentru persoanele cu handicap (Australia), aflată sub linia sărăciei.
Am discutat cu medicii de sănătate mintală de ce nu am reușit să obțin același nivel de recuperare pe care îl am pentru alcoolismul meu și mi-au explicat că este pentru că există atât de multe alte variabile în joc: variația mare a calității practicienilor de sănătate mintală, natura lovită și lipsă a medicației psihiatrice, faptul că psihiatria și psihologia sunt științe încă de la început și desigur natura complexă a creierului uman - cel mai complex lucru din cunoscut Univers. Mă ajută să înțeleg DE CE este greu de recuperat, dar chiar nu mă face niciun pas înainte.

21 ianuarie 2010 la 2:34

Cristina,
Este o postare atât de bună. Îmi place cum îți deschizi inima și o lași pe toate să se vărsă. Reacția dvs. la diagnosticul meu m-a făcut să mă gândesc cu adevărat la ziua în care am fost diagnosticat - nu-mi amintesc ziua. Acest fapt m-a determinat să-mi scriu propria postare. (Postarea mea menționează a ta și are un link către această postare. Încă nu l-am postat și vă voi trimite mai întâi, dacă doriți.)
Vă mulțumesc foarte mult pentru tot ce împărtășiți cu restul dintre noi. Este plăcut să știi că nu suntem singuri în această sală din junglele creierului.
Ai grijă,
debutantă

21 ianuarie 2010 la 2:25 am

Sunt un adept al tău pe celălalt blog al tău și sunt foarte încântat pentru tine cu acest nou mod de a ajunge la oamenii din lumea noastră! Fiind bipolar suge. Nu există nici un alt mod de a pune-o. Întrebare rapidă: Cât de rău este gravidă și bipolară? Eu și soțul meu ne gândim să începem o familie în curând, și sincer, mă sperie!

21 ianuarie 2010 la 2:23 am

Am douăzeci și trei de ani și am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate generală (GAD), Bipolar tulburare, depresie generală, tulburare obsesivă compulsivă (TOC), ADD de la un medic și ADHD de către altul doctor. Am fost la aproape fiecare anti-depresiv și stabilizator de dispoziție acolo și mai mult de jumătate din viață.
În prezent nu am niciun medicament. Nu am modificări de dispoziție care să nu fie justificate de situații de viață. Nu sunt deprimat, de fapt sunt glorios bucuros. Sunt încă nerăbdător și nu am absolut nicio încredere în psihiatri.
Știu că în această călătorie anevoioasă a experienței umane ne putem găsi atât de rătăciți, atât de confuzați și supărați și deprimat de situațiile din jurul nostru, la noi și în afara noastră - că ne agățăm ușor de diagnosticul de marcă pe nume a primi.
Când mi s-a spus că am GAD, am început să am atacuri de panică. Când mi s-a spus că am GD, am început să mă simt mai deprimat. Când mi-au spus că sunt ADD, am acționat la școală pentru că așa am fost de presupus că voi acționa.
Nu sunt aici pentru a spune că tulburarea bipolară nu este reală, sau că tuturor ni se oferă titluri convenabile pentru a ne coaxa în a lua medicamente; dar, vreau să spun că printr-o explorare foarte riguroasă a sinelui meu, a acțiunilor mele, a gândurilor și credințelor mele. Am venit să găsesc o liniște sufletească pe care niciodată, niciodată nu mi-am apropiat-o niciodată de medicamente.
Să treci de la fericit la trist este uman. Trecerea de la blithe la furios este uman. Plânsul este uman. Râsul necontrolat este uman. Îi încurajez pe toți, înainte de a începe să luați medicamente abia testate și să vă bateți pentru un nume pe care vi l-a dat un medic: uitați-vă bine în interiorul vostru. Întrebați-vă dacă ar putea exista vreun motiv în afara „dezechilibrului chimic” care vă conduce la sentimentele pe care le experimentați.
În spatele fiecărui colț umbrit se află o sursă de lumină din care s-a născut umbra. Nu-ți fie frică prietenii mei. La final, toată viața revine la iubire și râs.
Sunt pozitiv că fiecare dintre voi poate găsi liniștea sufletească pe care am găsit-o în afara diagnosticului și a rețetelor psihiatrice.
Aș recomanda și o carte. Unul care mi-a schimbat drastic viața și care a fost scris de singurul psiholog pe care l-am găsit care părea că de fapt îi pasă de bunăstarea mea, nu doar de cecul de plată sau de aprobarea lui Pfizer.
Cartea se numește A Language of the Heart și poate fi găsită pe www.aloth.com
Rămâi luminos prietenii mei. Rămâi îndrăgostit.
Cu sinceritate,
E Gerald Oberman

21 ianuarie 2010 la 2:17 am

Sunt bipolară și am rămas fără muncă de un an și nu există locuri de muncă în domeniul meu.
Îmi stocam medicamentele de anxietate pentru sinucidere, dacă devine necesar. Nu cred că va face asta și mi-ar plăcea să-mi distrug familia, dar nu știu cât de rău vor ajunge finanțele mele și dacă voi pierde casa și mă voi apropia de a fi fără adăpost.

29 ianuarie 2010 la 2:35

Nu este ușor. Este cel mai greu să îți dai seama că ești scăpat de sub control. Da, sunt în mare parte deprimat, iar maximele mele nu sunt chiar atât de mari.
Situația mea pare dublu deprimantă, deoarece nu am niciun sprijin, inclusiv familia mea, care acum, după sinuciderea fiului meu (a avut și el). Chiar și un grup de sprijin din care am făcut parte mi s-a părut nesuferitor.
Am avut halucinații auditive proaste timp de aproximativ 4 luni primăvara trecută și este rău să fii singur în casă fără niciun backup pentru a spune „oh la fel ca mintea frumoasă” pe care chiar ești halucinant. Încep să le am din nou și nu îndrăznesc să-i spun nimănui, cu excepția asistentului meu social, pentru că pot vedea aspectul pe fețele lor: Oh, e piuliță. Psihiatrul meu este un împuternicitor de pastile și mă pune pe medicamente pe care abia mi le pot permite sau medicamente care nu funcționează sau mă înrăutățesc.
Există mai multe, dar sunt mai deprimat vorbind despre asta. Aseară a fost una auditivă foarte proastă - cel puțin sper că nu a fost reală.
Cât despre psihoterapeuți, în orașul meu nu există nici unul, nici măcar zona. Tratamentele electro-convulsive pe care le oferă acum sunt departe de gama mea de prețuri, întrucât a trebuit să mă retrag devreme, din cauza bipolarului, inainte de a crede ca o sa ma duc, si sa platesc 600 $ / luna prima de asigurare plus coplata.
Se pare că toți te descurci mai bine decât mine. Îți doresc cel mai bun și sper să poți continua cu toate atitudinile tale strălucitoare.
A avea boala și a se auto-medicamente timp de 50 de ani pare să aibă un impact asupra „cine sunt”
Vă rog să-mi trimiteți vibrații bune,
sub vânt

20 ianuarie 2010 la 8:50

citește-ți experiențele și durerile inimii mele pentru tine! Am inteles complet prin ce ai trecut / treci. Sunt diagnosticat bipolar din 2002 și credeți-mă, viața nu a fost întotdeauna ușoară de atunci! Am avut o idee sinucigașă, ceva manie, dar mai ales depresie. banuiesc ca am primit * partea depresiva a acestei boli groaznice! Aș vrea să obțin mai mult din partea maniei! dar oh bine. acestea sunt cărțile pe care le am, și mă bucur cu adevărat de zilele bune ale călătoriei mele! Dumnezeu să te binecuvânteze și să te păstreze!

20 ianuarie 2010 la 7:26

sigur apreciezi să fii în viață
am avut câteva timpuri aproape de margine, dar... dragostea fiicei mele și nu a vrut să-i las moștenirea unui tată suicid, m-a ținut agățat... chiar și atunci când nu credeam că pot.
înălțimile mele sunt de doar 2 centimetri în jos - adică nu interferează cu viața „normală”, un pic mai arătos și excentric... valorile minime sunt partea mai periculoasă pentru mine.
dar, din fericire, în ultimul an, lucrurile au mers destul de bine.
Bine pentru tine pentru a începe blogul
internetul a fost un salvator de viață literal pentru mine în cel puțin două ocazii de-a lungul anilor ...
resurse bune în perioade de nevoie.

Bună Cristina și alții
Acum sunt un bărbat de 54 de ani în australia... am încercat să mă omor în urmă cu 15 ani. au fost de atunci și de pe scurt (pe scurt) medicații de atunci și au supraviețuit ascensiunilor și coborâșurilor interimare.
Fericită să fiu aici și să împărtășesc tot ce pot
dragoste keith

Îmi pare atât de rău că ați trebuit să treceți prin acea experiență oribilă, mai ales în timp ce erați însărcinată, care în sine este o perioadă foarte emoțională. Vă mulțumim că ați fost atât de curajos să vă deschideți și să vă spuneți povestea. Ești o super-stea!

19 ianuarie 2010 la 23:45

Este prima dată când am auzit pe cineva să vorbească public despre ce mi s-a întâmplat la 1 aprilie 2008. Părea un lucru atât de înfiorător, încât era de fapt ziua lui April Fool.
Fugisem de bipolar de peste 10 ani. De când sora mea a experimentat psihoză post-partum. Am fost atât de ANGRY, încât nu am văzut-o când îmi administram sănătatea psihică atât de atent.
Acum, mă înțeleg, dar sunt înțelept de atitudinea ta. Rock on Bipolar Vida, totul face parte din dans.

19 ianuarie 2010 la 12:41 pm