Semne de avertizare ale unei tulburări alimentare
Tulburările de alimentație sunt boli mintale care pot pune viața în pericol și ar trebui să fie luate întotdeauna în serios (mai departe Ce sunt tulburările de mâncare). Este esențial să cunoaștem semnele de avertizare ale tulburărilor alimentare, astfel încât acestea să poată fi evaluate și identificate tulburările alimentare pot fi tratate cât mai devreme. Multe dintre semnele tulburării alimentare sunt similare pentru diferite boli; cu toate acestea, deci un profesionist ar trebui să fie întotdeauna consultat pentru o evaluare. (Notă: oricând obiceiurile alimentare devin o problemă, an specialist în tulburări alimentare ar trebui să fie consultate, deoarece acestea se pot încadra într-un tip mai puțin obișnuit de tulburări alimentare.)
Următoarele informații sunt furnizate ca o listă generală; doar un medic poate evalua și diagnostica o tulburare alimentară. Tu faci nu trebuie să aibă toate semnele unei tulburări alimentare pentru a fi diagnosticat cu o tulburare alimentară.
Semne ale tulburării de alimentație: anorexie
Semne de tulburare fizică a alimentației anorexie poate fi foarte grav și trebuie revizuit imediat de un medic.
Ei includ:
- Pierderea în greutate treptată sau bruscă, care nu poate fi explicată de o altă afecțiune
- Insomnie sau somn excesiv
- Perioade menstruale neregulare sau deloc (amenoree)
- Tenul palid
- Piele și unghii decolorate (unghiile sunt de asemenea fragile)
- Ochii plictisitori
- Părul cade și este fragil
- Vânătai ușor sau sunt predispuși la răni
- Vânătăile sau rănile durează mai mult pentru a se vindeca
- Vrăjituri amețitoare sau leșin
- Simțindu-te obosit și fugi în jos
- Afectare plană (diminuare / absență a răspunsului emoțional)
Tulburările psihologice de alimentație pot fi observate doar de anorexie:
- Fii perfecționist și greu pentru tine
- Încercând întotdeauna să mulțumească oamenii, nu spune niciodată „nu”
- Gândire alb-negru; totul este corect sau greșit cu nimic între ele
- Stimă de sine scazută
- Atribuirea stimei de sine la numărul de calorii consumate sau în greutate
- Depresia, schimbările de dispoziție, iritabilitatea - în special în jurul mâncării
- Simțirea în afara controlului / sentimentul corpului tău este singurul lucru pe care îl poți controla
- Neîncrederea în opiniile celorlalți
- Greutatea determină modul în care te simți într-o zi dată
Semnele de avertizare comportamentale ale unei tulburări alimentare ca anorexia pot fi adesea trecute cu vederea, mai ales la început. Comportamentele includ:
- Autoizolare
- Obsedând peste calorii, greutate, mâncare etc.
- Arătând un interes deosebit pentru a citi rețete, spectacole de gătit, gătit pentru alții etc.
- Purtarea de haine baggy (pentru a ascunde pierderea în greutate sau pentru că este rece)
- Limitarea aportului caloric până la foame de cele mai multe ori
- Tăiați mâncarea în forme, grupând-o în număr, „jucându-vă” cu mâncarea
- Ritualuri alimentare (de exemplu, numai mâncarea dintr-o singură farfurie, specifică și numai la anumite ore)
- Evitarea adunărilor sociale și a ieșirilor în care este implicată mâncarea
- Abuzând dieta / pastile pe bază de plante / laxative și alte medicamente
- Exercitarea compulsivă
- Prăjirea sau strecurarea mâncării
- Verificarea constantă a greutății
- Căutarea prin cărți și pagini web despre tulburările alimentare, căutând sfaturi pentru pierderea în greutate suplimentară
- Probleme actuale sau anterioare cu dependența de droguri și alcool, furtul și / sau promiscuitatea sexuală
- Depinde excesiv de ceilalți
Semne de tulburare de mâncare Bulimia
Semne fizice ale unei tulburări alimentare ca de exemplu bulimia poate fi asemănător cu cele ale anorexiei, dar poate sau nu este însoțit de o scădere severă în greutate.
- Greutatea schimbă frecvent 5-10 kilograme, ceea ce nu poate fi explicat de o altă stare
- Insomnie sau somn excesiv
- Perioade menstruale neregulare sau deloc (amenoree)
- Tenul palid
- Piele și unghii decolorate (unghiile sunt de asemenea fragile)
- Ochi plictisitori; vasele de ochi rupte sau au aspect de sânge
- Părul cade și este fragil
- Vânătai ușor sau sunt predispuși la răni
- Vânătăile sau rănile durează mai mult pentru a se vindeca
- Vrăjituri amețitoare sau leșin
- Simțindu-te obosit și fugi în jos
- Aruncând dureri de sânge, stomac
- Dureri cronice de gât
- Dureri de cap frecvente
- Articulații care apar calvorate și / sau sunt zgâriate sau învinețite
- Arsuri frecvente la stomac, mai ales după purjare
- Glandele umflate la nivelul gâtului, dând aspectul unei ciuperci
- Retinerea apei
- Mâinile și respirația mirosind a vărsături
Aspectele psihologice ale bulimiei pot fi devastatoare, dar aceste semne ale tulburărilor alimentare pot fi adesea abordate în terapie și includ:
- Fii perfecționist și greu pentru tine
- Încercând întotdeauna să mulțumească oamenii, nu spune niciodată „nu”
- Gândire alb-negru; totul este corect sau greșit cu nimic între ele
- Stimă de sine scazută
- Atribuirea stimei de sine la numărul de calorii consumate sau în greutate
- Depresia, schimbările de dispoziție, iritabilitatea - în special în jurul mâncării
- Simțiți-vă de sub control / sentimentul că corpul dvs. și mâncarea de curățare sunt singurele lucruri pe care le puteți controla
- Neîncrederea în opiniile celorlalți
- Greutatea determină modul în care te simți într-o zi dată
- Senzație de valoare după consumul unui anumit număr de calorii sau după ce ai luat în greutate
- Simți că nu aparții
Semnele de tulburare alimentară în bulimie sunt foarte ușor observate de ei înșiși.
- Forțându-vă în mod repetat să purgați
- Autoizolare
- Obsedând peste calorii, greutate, mâncare, unde / când poți să te îndepărtezi / purgi etc.
- Restrângerea severă a aportului de calorii în timpul zilei și în mod secret în timpul nopții
- Dorind să mănânce mereu singur
- Evitarea adunărilor sociale și a ieșirilor în care este implicată mâncarea
- Abuzând dieta / pastile pe bază de plante / laxative și alte medicamente
- Exercitarea compulsivă
- Acoperirea mâncării
- Verificarea constantă a greutății
- Căutarea prin cărți și pagini web despre tulburările alimentare, căutând sfaturi pentru pierderea în greutate suplimentară
- Probleme actuale sau anterioare cu dependența de droguri și alcool, furtul și / sau promiscuitatea sexuală
- Continuând continuând „dietele” și respectând alimentele dietetice până la bingeing
referințe la articole
Dacă vă întrebați "Am o tulburare de mâncare?, "luând Testul Atitudinilor Alimentare sau o mai scurtă test de tulburare alimentară poate oferi informații utile pe care le poți împărtăși cu medicul sau terapeutul.
