Ficțiunea poate combate stigmatul de sănătate mintală

A sublinia lucrurile care contribuie la stigmatizare este uneori nutreț într-o lume în care sănătatea mentală este încă atât de greșit înțeleasă. Recent, am scris cum ficțiunea poate contribui la stigmatul sănătății mintale. Acum vreau să evidențiez modalități prin care ficțiunea poate combate stigmatul sănătății mintale.

Moduri Ficțiune Combate Stigma Sănătății Mintale

Ficțiunea ne ajută să explorăm durerea

Ca și în cazul blogului meu despre ficțiunea care contribuie la stigmatizare, acesta a fost inspirat de ceva ce tocmai am terminat de vizionat: După viață. Spectacolul are rolul și a fost produs și regizat de actorul Ricky Gervais și ne invită în viața unui bărbat care se întristează cu pierderea soției sale.

Cred că fiecare dintre noi are o idee despre jale, cel puțin ca concept. Este un sentiment profund de pierdere și tristețe, adus de obicei prin moartea unei persoane dragi. S-ar putea chiar să facem o imagine cu care plângem ca plângând o perioadă și, în cele din urmă, să putem continua. Dar ce zici de acele vremuri în care durerea este atât de adâncă încât nu poți părea să o scuturi? Ce se întâmplă când acea goliciune și

Asta e ceea ce După viață Explorează. Printr-un amestec de portret brut de emoții și un dram de umor negru, Gervais face o treabă excelentă de portretizare partea mai urâtă a durerii, consecințele acesteia și modul în care cei din jurul nostru pot contribui la vindecarea noastră sau doare. Este revigorant și relatabil în atât de multe moduri.

Cum se spune povestea face o diferență în portretizarea sănătății mintale

Cred că cheia abordării pline de viață a sănătății mintale și a durerii After Life este aceea de a spune povestea prin obiectivul personajului lui Gervais. Când ne uităm la durere din exterior în interior, este dificil să înțelegem de ce o persoană se comportă așa cum sunt sau procesele gândirii sale ("Trei lucruri pe care trebuie să le înțelegem despre durere"). Acest lucru duce adesea la stigmatizare.

Cu acest spectacol, obținem acele emoții crude despre care am menționat și un sentiment clar de cât de negativ moartea soției a afectat personajul principal. Ne oferă ocazia să empatizăm cu el în loc să-l vedem ca pe cineva care acționează, care pur și simplu nu poate trece peste asta. Ne oferă o idee despre complexitatea a ceea ce se întâmplă în aceste situații.

Nu este un secret faptul că iubesc și încurajez conversațiile cinstite despre aceste probleme. Urmăriți videoclipul de mai jos pentru a afla cum văd ficțiunea ca o modalitate de a combate stigmatul de sănătate mintală, arătând cum am putea empatiza cu cineva care suferă.

Sunt sigur că acest spectacol nu este singura operă de ficțiune care oferă o portretă solidă a oamenilor care se luptă sănătate mentală. Poate fi dificil să-l înțelegeți fără a glamiza sau stigmatiza aceste probleme, dar atunci când do înțelegeți-vă bine, este genial de văzut. Ca bonus suplimentar, contribuția pozitivă la combaterea stigmatului de sănătate mintală.

Laura Barton este o scriitoare de ficțiune și non-ficțiune din regiunea Niagara din Ontario, Canada. Găsește-o Stare de nervozitate, Facebook, Instagram, și Goodreads.