Spunând la revedere, cu Speranța, la „Părinția unui copil cu boală mintală”

După aproape doi ani, închid oficial laptopul pe blogul meu de la HealthyPlace. Când am început, fiul meu tocmai fusese diagnosticat tulburare de disreglare a stării de spirit (DMDD). Doi ani mai târziu, am completat aceste pagini cu informații despre cum am parentat un copil cu acest diagnostic relativ nou. M-am adâncit în a lui tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD)de asemenea, și modalitățile prin care am încercat să gestionăm ascensiunile și coborâșurile care vin cu ea. Am învățat multe și sper că și alții.

Privind înapoi asupra părinților unui copil cu boală mintală

Scrierea este terapeutică. Cunosc mulți terapeuți care prescriu jurnalizare. Există chiar și o terapie cu traume numită terapie de expunere narativă.¹ Ea presupune povestirea uneia și a altora până când amintirile sunt mai manevrabile. Aș plânge și aș avea flashback-uri despre spitalizarea fiului meu multă vreme. De fiecare dată când vorbesc sau scriu despre asta, este mai ușor. Cu siguranță plâng dacă suntem din nou în camera de urgență, dar în afara acestui lucru, pot gestiona amintirile ca oricare altul și să continui mai departe.

Creșterea unui copil cu preocupări emoționale și comportamentale este traumatică pentru toți cei implicați. Comportamentele perturbatoare la școală îi determină pe copiii noștri să fie singuri și autoagresiune sau declarațiile suicidare sunt dureroase. Niciunul dintre noi nu vrea să-i vedem pe copiii noștri care trec prin asta și, totuși, suntem uneori la fel de furioși și pentru ei. Distrugerea, aparenta lentă ca melasa se schimbă - totul este atât de frustrant.

Privind în urmă, totuși, s-a îmbunătățit. Primesc atât de multe comentarii, e-mailuri și mesaje personale de la părinți care își revarsă propriile narațiuni și am aflat de la ei, de asemenea, că lucrurile se îmbunătățesc. Nu ajung ușor. Copiii nu se „vindecă” pe măsură ce îmbătrânesc. Înțelepciunea și creșterea îmbătrânirii, însă, l-au ajutat pe fiul meu să se descurce mai bine. Lipsa controlului impulsurilorDe exemplu, este una dintre cele mai frustrante părți ale ADHD-ului fiului meu. Cu atât este mult mai bine acum. Mi-e mai puțin frică fiul meu că se va accidenta accidental. Acum mă tem doar că se va înfunda.

Abia aștept

Fiul meu a avut un moment de topire când a trecut la școala medie. Cu toate acestea, de la ultima izbucnire, se pare că și-a dat seama. Are un prieten cel mai bun care îl ține la pământ. Lucrează pentru As și Bs la cursuri. Da, acest lucru necesită sprijin intensiv prin intermediul său plan individualizat de educație (IEP) la scoala. Necesită administrarea continuă a cazurilor de sănătate mintală la domiciliu, programări regulate de psihiatrie și lucrători competenți. Va fi testat în curând tulburare a spectrului de autism (ASD) pentru că există unele idei de la furnizori, inclusiv echipa de criză mobilă și chiar medicul dentist, că ASD poate explica anumite comportamente. ADHD-ul și izbucnirile au umbrit atât de mult, încât nimeni nu s-a gândit să-l privească înainte.

Am învățat să schimbăm așteptările. „Normal” este o idee învechită. Niciun copil nu trebuie să fie „normal”, inclusiv al meu. El își definește propriul normal. Dacă este mulțumit de el, atunci și eu sunt.

Mulțumesc

Mulțumesc tuturor cititorilor, comentatorilor și părinților care m-au urmat. Vă mulțumesc pentru sprijin, în timp ce am învățat lecții și apoi le-am transmis. Vă mulțumesc că m-ați ajutat să trec prin unul dintre cele mai grele capitole din viața mea. Mulțumesc părinților din cercul meu social, unii dintre ei știu ce experimentează fiul meu și unii care nu. Vă mulțumim că l-ați tratat bine. Viața nu i-a fost ușoară. El are destulă vârstă ca să povestească propria sa viață acum, așa că îl voi lăsa să facă asta.

Între timp, cel mai important lucru de reținut este să menținem speranța. Dacă lăsați chiar și cea mai mică lumină să se stingă, totul este pierdut și acest lucru nu este de folos. Copiii noștri au nevoie de noi.

Sursă

1. Asociația psihologica americană. Terapia expunerii narative (NET). Preluat pe 9 decembrie 2018.