MENTAL HEALTH

Diagnostic tardiv ADHD și spiritualitate

January 10, 2020 Adhd Adult

Când mi s-a cerut să scriu despre spiritualitatea mea și despre cum mă ajută să fac față ADHD-ului meu, Am fost de acord imediat, dar apoi m-am întrebat ce să scriu.Nu vreau să fac prozelitism sau să-mi împing credințele asupra nimănui altcuiva. Cu toate acestea, având ADHD, mă grăbesc adesea aco...

Continuați Lectură

Reglarea, oprirea, uitarea numelor

February 15, 2020 Adhd Adult

Multe persoane le este greu să-și amintească numele, dar există câteva strategii de utilizat care te pot ajuta să îmbunătățești. Repetă prenumele cu voce tare încet și clar, imediat ce este dat, spunând „Este o plăcere să te cunosc, Sandy.” Pentru a repeta numele de familie, puteți spune unul d...

Continuați Lectură