„Nu ești singur” este o expresie comună în comunitatea de sănătate mintală. Bănuiesc că înseamnă multe lucruri diferite pentru o mulțime de oameni diferiți, dar iată ce înseamnă pentru mine și tulburarea mea schizoafectivă.Este sincer ridicol pentru mine să mă simt singură. Vin dintr-o familie ma...
Continuați LecturăCu câteva zile în urmă, anxietatea mea schizoafectivă aproape m-a convins că mor - din nou. Iată ce s-a întâmplat.Confruntarea cu o boală fizică atunci când aveți o tulburare schizoafectivăAcum aproximativ o săptămână, m-am trezit și am observat că nu-mi pot flexa piciorul stâng. Am avut psihoter...
Continuați LecturăExperimentarea stresului de vacanță cu tulburare schizoafectivă este de înțeles. Majoritatea persoanelor cu boli mintale, cum ar fi schizofrenia și tulburarea schizoafectivă, au dificultăți în preajma sărbătorilor. Există atât de multă presiune – pentru a găsi tuturor cadoul perfect sau chiar pen...
Continuați LecturăAceastă poveste este puțin jenant de împărtășit. Dar oamenii par să simtă cu adevărat că poveștile sunt utile, așa că iată. Vreau să recunosc că nu pot duș fără soțul meu, Tom, în baie cu mine.De ce acestui schizoafectiv nu-i place să facă dușÎnainte de a intra în bârfele astea, aș dori să încep ...
Continuați LecturăUna dintre memele mele preferate de pe rețelele sociale spune ceva de genul:„Este aproape timpul să-mi las deoparte anxietatea obișnuită și să-mi pun anxietatea de Crăciun.”Crăciunul este o perioadă a anului foarte îngrijorătoare – chiar maniacale – pentru mulți oameni. Dar am un motiv special pe...
Continuați LecturăSunt întotdeauna neliniștit în preajma sărbătorilor din cauza mea tulburare schizoafectivă, dar în acest sezon am anxietatea adăugată de la artrită în genunchi.În ciuda anxietății și artritei mele, încă îmi plac sărbătorileSă începem cu ceea ce îmi place la sărbători. Îmi place să-mi văd familia....
Continuați LecturăAm o tulburare schizoafectivă și sunt foarte incomod din punct de vedere social. Nu știu dacă tulburarea mea schizoafectivă este ceea ce mă face să mă simt așa.Medicamentul pentru tulburarea schizoafectivă m-a făcut din punct de vedere socialȘtiu că, la un moment dat, medicamentele pe care le-am ...
Continuați LecturăAnxietatea mea schizoafectivă îmi face greu să ies afară și să fac mișcare în fiecare zi. Iata de ce.Vă prezentăm Noul Walker al acestui SchizoafectivPentru început, permiteți-mi să vă spun ce fac pentru exerciții în aceste zile. La urma urmei, am fost un alergător, un mers pe jos și un dansator....
Continuați LecturăNu am auzit voci schizoafective peste un an, dar când obișnuiam să le auzeam, m-am confruntat cu multă stigmatizare și am devenit reticent să le menționez. O mare parte a fost auto-stigmatizare, în sensul că nu le-aș vorbi despre ele oamenilor din jurul meu decât dacă erau oameni în care aveam în...
Continuați LecturăIau pilule contraceptive pentru tulburarea mea disforică premenstruală (PMDD). Dar în ultima vreme, am avut o problemă cu controlul nașterii. Iată ce s-a întâmplat.Aveți încredere în acest schizoafectiv: PMDD și PMS sunt realeÎnainte de a ajunge la problema pe care o am cu controlul nașterii, per...
Continuați Lectură
A învăța cum să te descurci cu un alcoolic este ceva ce nimeni nu este învățat în școală. Gestion...
Relația dintre psihopatie și tulburări de personalitate este de fapt un pic complicată. Psihopati...
Psihoterapeutul împărtășește principiile sale de conducere pentru efectuarea psihoterapiei.Având ...